كاسب الرهان محمد بن سلمان    أرامكو السعودية توقع ثلاث مذكرات تفاهم خلال زيارة وزير الطاقة الأمريكي    وزير الموارد البشرية يصدر قرارًا وزارياً بتعديل تنظيم العمل المرن    في حال وفاة رئيسي.. من يتولى السلطة في إيران؟    طاقات عربية واعدة تجعل الإنتصار ممكنا    مانشستر سيتي بطلًا للدوري الإنجليزي 2023/24    وزير الخارجية يجري اتصالاً هاتفياً بنائب وزير الخارجية الباكستاني    أمير منطقة تبوك يرأس اجتماع جمعية الملك عبدالعزيز الخيرية    مكتبة الملك عبدالعزيز تطلق مهرجان القراءة الحرة    "طريق مكة" دعم شامل لراحة الحجاج واهتمام خاص "بذوي الإعاقة"    صندوق تنمية الموارد البشرية يطلق منتج "التدريب التعاوني" لتزويد الكوادر الوطنية بخبرات مهنية    اتحاد الغرف يعلن تشكيل لجنة وطنية للتطوير العقاري    سمو محافظ الخرج يتسلم تقريراً عن الحملة الأمنية لمكافحة المخدرات في المحافظة    إعفاء مؤقت للسعوديين من تأشيرة الدخول إلى الجبل الأسود    الاتحاد السعودي يعلن روزنامة الموسم الجديد    بطولتان لأخضر الطائرة الشاطئية    أمير تبوك يستقبل رئيس جامعة فهد بن سلطان    1.8% نسبة الإعاقة بين سكان المملكة    الشلهوب: مبادرة "طريق مكة" تعنى بإنهاء إجراءات الحجاج إلكترونيا    نائب وزير الخارجية يشارك في اجتماع رفيع المستوى بين مركز الملك الفيصل للبحوث والدراسات الإسلامية وتحالف الحضارات للأمم المتحدة ومركز نظامي جانجوي الدولي    وزير "البيئة" يعقد اجتماعات ثنائية على هامش المنتدى العالمي العاشر للمياه في إندونيسيا    استمطار السحب: حديث الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للأرصاد حول مكة والمشاعر يمثل إحدى فرص تحسين الطقس    غرفة أبها تدشن معرض الصناعة في عسير    يايسله يوضح حقيقة رحيله عن الأهلي    الجمعية العليمة السعودية للصحة العامة ساف تشارك في مؤتمر يوم الابحاث    علامة HONOR تعلن عن رعايتها لمسابقة إجادة اللغة الصينية بعنوان "جسر اللغة الصينية" في المملكة العربية السعودية    ملتقى النص المعاصر: احتفالية شعرية وفنية تُضيء سماء نابل    سفير إندونيسيا لدى المملكة: "مبادرة طريق مكة" نموذج من عناية المملكة بضيوف الرحمن    وزير الصحة الماليزي: نراقب عن كثب وضع جائحة كورونا في سنغافورة    مستشفى دله النخيل ينهي معاناة عشريني يعاني من خلع متكرر للكتف وكسر معقد في المفصل الأخرمي الترقوي    رياح مثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من الشرقية والرياض    الديوان الملكي: تقرر أن يجري خادم الحرمين فحوصات طبية في العيادات الملكية في قصر السلام بجدة    بيريرا: التعاون فريق منظم ويملك لاعبين لديهم جودة    ولي العهد يستقبل مستشار الأمن القومي الأمريكي    شهداء ومصابون في قصف لقوات الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة    الأوكراني أوزيك يتوج بطلاً للعالم للوزن الثقيل بلا منازع في الرياض    رفضت بيع كليتها لشراء زوجها دراجة.. فطلقها !    صقور السلة الزرقاء يتوجون بالذهب    خادم الحرمين يأمر بترقية 26 قاضيًا بديوان المظالم    330 شاحنة إغاثية إلى اليمن وبيوت متنقلة للاجئين السوريين    اشتباك بالأيدي يُفشل انتخاب رئيس البرلمان العراقي    المقبل رفع الشكر للقيادة.. المملكة رئيساً للمجلس التنفيذي ل "الألكسو"    27 جائزة للمنتخب السعودي للعلوم والهندسة في آيسف    انطلاق المؤتمر الأول للتميز في التمريض الثلاثاء    البرق يضيء سماء الباحة ويرسم لوحات بديعة    الماء (2)    جدول الضرب    «التعليم»: حسم 15 درجة من «المتحرشين» و«المبتزين» وإحالتهم للجهات الأمنية    عبر التكنولوجيا المعززة بالذكاء الاصطناعي.. نقل إجراءات مبادرة طريق مكة إلى عالم الرقمية    زيارات الخير    «تيك توك» تزيد مدة الفيديو لساعة كاملة    تحدي البطاطس الحارة يقتل طفلاً أمريكياً    دعاهم إلى تناول السوائل وفقاً لنصائح الطبيب.. استشاري: على مرض الكلى تجنّب أشعة الشمس في الحج    مختصون ينصحون الحجاج.. الكمامة حماية من الأمراض وحفاظ على الصحة    أمير عسير يُعزّي أسرة «آل مصعفق»    كيلا يبقى تركي السديري مجرد ذكرى    قائد فذٌ و وطن عظيم    جامعة الملك خالد تدفع 11 ألف خريج لسوق العمل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لا تغضب
نشر في المدينة يوم 21 - 02 - 2014

أثبتت جامعة ييل الأمريكية تأثير الإجهاد السلبي، وأن القلق يعيث فسادا بالصحة البدنية والعقلية، وأن الإجهاد لفترات طويلة يُسبِّب الضمور في منطقة من الدماغ مسؤولة عن ضبط النفس، تجعل الشخص يخرج عن طوره، والغريب أن القلق في بدايته ظاهرة صحية، لأنه ضروري لتهيئة الاتصالات السلكية في أدمغتنا ليرفع أداءها مع مستويات معتدلة من القلق، ولكن لو طال القلق، فإن نتائجه تصبح مدمرة.
في جدة، وبدون أبحاث الجامعات الأمريكية العريقة، قرر مدير التربية والتعليم الأستاذ عبدالله الثقفي إغلاق المدرسة التي شهدت مشاجرة بين المالك والمدير، ووصف قراره بأنه نظامي والهدف منه حماية أرواح الطلاب والمعلمين، بعد أن تحولت إلى بيئة غير آمنة بسبب دخول عدة أطراف في النزاع داخل المدرسة ولمخالفتهم الأنظمة المعمول بها، وحتى لا تحدث كارثة أخرى، ويقول: إنه تم توزيع الطلاب وفق الحلول التي رأينا أنها مناسبة، وقَبِلَ بها أولياء الأمور، الذين كانوا على اطلاع بما حدث داخل المدرسة وما قد يتعرض له أبناؤهم من خطر.
كشفت دراسة قامت بها، جامعة كاليفورنيا، بيركلي، عن الاتجاه الصعودي للتفاعل الذي يشهده الدماغ مع مستويات معتدلة من الإجهاد، مما يُعزِّز أهمية المحافظة على ضغط القلق تحت السيطرة، وكشفت الدراسة، التي تقودها الاستشارية الدكتورة اليزابيث كيربي، أن ظهور الإجهاد يُشجِّع الدماغ إلى تزايد نمو الخلايا الجديدة المسؤولة عن تحسين الذاكرة، وذلك في بدايته، ولكن لو استمر التوتر إلى ما بعد لحظات قليلة واستمر لفترة أطول، فإنه يقمع قدرة الدماغ على تطوير خلايا جديدة، ويجعل الشخص يفقد السيطرة على مشاعره وسلوكياته.
في الوقت الذي لا تستطيع فيه قيادات المدرسة، المدير التربوي، والمالك المستثمر في التعليم، ضبط أعصابهما عن العراك اليدوي، فقد فقدا أبسط مقومات النجاح، وتنطبق عليهم أبحاث ييل، وبيركلي، أن التوتر أدى إلى ضمور منطقة ضبط النفس عندهما، وأنا مع قرار مدير التعليم بالإغلاق، فالاستمرار سيأتي بالأسوأ.
#القيادة_نتائج_لا_ألقاب
القدرة على إدارة العواطف والهدوء تحت الضغط مرتبط بالنجاح، وفي دراسة تالنت سمارت، شملت مليون شخص، وجدت أن 90% من الناجحين بارعون في إدارة عواطفهم في أوقات الشدة لتبقى تحت السيطرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.