النصر يكتفي ب“تفكيك العضلات"

اكتفى المدير الفني لفريق النصر الأول لكرة القدم ماتورانا بالحصة التدريبية المسائية مساء أمس بعد أن أراح اللاعبين في الحصة الصباحية واشتملت التدريبات المسائية على تدريب استشفائي وتفكيك للعضلات بعدها قسم اللاعبين لمجموعتين تجري كل مجموعة تدريبات متنوعة بالكرة تعتمد على اللعب السريع من لمستين والتحرك بدون كرة. من جهة ثانية ضمن البرامج التي أعدتها إدارة الفئات السنية لكرة القدم لإعداد فرق النادي يقوم فريق من أعضاء كلية علوم الرياضة والنشاط البدني بجامعة الملك سعود بإجراء قياسات واختبارات بدنية فيسيلوجية على جميع اللاعبين، وتهدف من ذلك تحديد مستوى العنصر اللياقي والبدني للاعبين، وذلك من خلال قراءات علمية وعملية قبل بداية الموسم الرياضي الحالي وأثناء فترة الإعداد لتتمكن من خلالها الأجهزة الفنية من التعرف على قدراتهم ومن ثم إعداد البرامج المناسبة التي تساعد اللاعبين على تطوير مستوياتهم بصورة علمية وطريقة مدروسة لتكون مشاركتهم في منافسات الموسم بمستوى فني منتظم ومتصاعد. وهذه الأساليب العلمية تعتبر من العوامل المساعدة على أن يكون اللاعب خلال الموسم متابع بطريقة مميزة من الناحية اللياقة والبدنية وكانت فريق الفئات السنية قد بدأت استعداداتها بلقاءات تعريفية ومحاضرات توضيحية لبعض اللوائح والأنظمة.