أمير منطقة تبوك يتابع الحالة المطرية التي تشهدها المنطقة    المملكة تدين الاعتداء الإسرائيلي السافر على سوريا    أمطار غزيرة ورياح نشطة وتحذير من السيول في عدة مناطق بالمملكة    صندوق روح العطاء يقيم حفل معايدة عيد الفطر بقرية جحيش الحوامظة    من يكره الكويت    وزير الداخلية ونظيره الفلسطيني يستعرضان تطورات الأوضاع في المنطقة    العرضة الجنوبية تُنعش عيد الباحة    احتفالات عيد الفطر في وادي الدواسر تبدع البلدية في تنظيمها وتفاعل واسع من الأهالي    سعود عبد الحميد.. بذرة الاحتراف السعودي في أوروبا    رينارد يجتمع مع لاعبي الأخضر في جدة    بيعةٌ نُقشت على الأبدانِ    تمور الأحساء.. من الواحة للعالم    ماذا يحدث عندما تقطع الرأس؟    حكاية البرج الثالث عشر    القبض على شخص في عسير لترويجه (13) كيلو جرامًا من نبات القات المخدر    مجلس التعاون واحة أمن في وجه العواصف    تطور التقنية المالية    «موسم الدرعية».. قدم برامج ثقافية في عيد الفطر    الحقيل يشكر «MBC الأمل» لدورها في حملة «الجود منّا وفينا»    دور الحكمة في اجتناب الفتنة    الذهب يسجل أسوأ خسائر أسبوعية منذ أربعة عقود مع تشدد «الفائدة» وقوة الدولار    فيصل بن خالد يتبادل التهاني مع المسؤولين والأهالي    جازان تحتفل بعيد الفطر بفعاليات متنوعة    نائب أمير منطقة جازان يعايد منسوبي ونزلاء مركز التأهيل الشامل بالمنطقة    ابن وريك يعايد المنومين بمستشفى الدرب العام    نائب أمير منطقة مكة يستقبل المهنئين بعيد الفطر المبارك    المياه الوطنية: وزعنا نحو 41 مليون م3 من المياه في الحرمين الشريفين خلال رمضان 1447    السعودية تعلن مبادرة لدعم السفن في الخليج بالاحتياجات الأساسية    بدءا من الأحد.. إطلاق رحلات لطيران الخليج والجزيرة والخطوط الكويتية عبر مطار الدمام    ولي العهد والرئيس المصري يناقشان تداعيات التصعيد العسكري في المنطقة    ليالي الفوتوغرافيين الرمضانية 10 تحتفي بروح رمضان في عسير وتعلن الفائزين    المملكة تدين الاعتداءات الإسرائيلية السافرة في جنوب سوريا    السعودية تدمّر 69 مسيرة معادية استهدفت الشرقية    الرئيس المصري يصل إلى السعودية ضمن جولة خليجية    اعتزازاً بشهداء القرية اهالي السبخة يهنؤن القيادة الرشيدة بمناسبة العيد    سعود عبد الحميد يتألق في ليلة خماسية لانس.. صناعة هدف وصدارة مؤقتة للدوري الفرنسي    ثنائي الهلال يقترب من معسكر الأخضر B    كوالالمبور تحتضن قرعة نهائيات دوري أبطال آسيا للنخبة "جدة 2026" الأربعاء المقبل    فعاليات "أمانة الطائف" بالعيد تجذب 100 ألف زائر في يومها الأول    نجاح خطة «أضواء الخير» التشغيلية في رمضان    الصين: علماء يزرعون جزيرات البنكرياس المستخلصة من الخلايا الجذعية    خالد بن سلمان: أسأل الله أن يحفظ وطننا ويوفقنا جميعًا للدفاع عنه    القيادة تشيد ببطولات القوات المسلحة السعودية أمام العدوان الإيراني    رئيس مركز العالية المكلف بمحافظة صبيا يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك لعام 1447 ه    ماذا تعني ساعة البكور في أعياد السعوديين؟    الترفيه تطلق دليل فعاليات عيد الفطر في مختلف مناطق المملكة    عيد الدرب مطر.. ومبادرات للفرح.. وورود    أمراء المناطق يتقدمون المصلين في صلاة العيد    إمام الحرم: العيد ثمرة للطاعة ومناسبة للتسامح وصلة الأرحام    103 مواقع لاحتفالات عيد الفطر في منطقة الرياض    النهج المبارك    أكثر من 184 ألف خدمة صحية قدّمتها المنظومة الصحية لضيوف الرحمن طوال شهر رمضان    تعزيز انسيابية الحشود بالمسجد الحرام.. نجاح الخطة التشغيلية في رمضان    الدفاعات السعودية تعترض صواريخ ومسيرات بالشرقية والرياض    المسجد الحرام يحتضن جموع المصلين ليلة الثلاثين وسط أجواء روحانية    حناء جازان طقس العيد المتوارث عبر الأجيال    التوقف عن أوزيمبيك لا يعيد الوزن    استخراج آلاف الدولارات من الهواتف القديمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أبدى ارتياحه لسير المعسكر .. لانج يقوي عضلات لاعبي الوحدة
نشر في البلاد يوم 26 - 07 - 2010

عمد المدير الفني للفريق الوحداوي الفرنسي جون لانج خلال المعسكر الحالي في أكاديمية سبورتنج لشبونة بالبرتغال على تقوية العضلات لدى اللاعبين من خلال إجراء تدريبات مكثفة في الحصة الصباحية في صالة الحديد تركزت على تقوية الجزء العلوي من الجسم (عضلات الصدر والأكتاف والبطن بجانب كف اليد) كما سبقها تدريبات لياقية داخل الصالة من اجل تهيئة اللاعبين لأداء تدريب صالة الحديد الذي شهد عدم مشاركة اللاعبين عبد الكريم بن هنية وعصام الراقي وماجد بلال ومرجع اليامي وماجد بلال بناء على رغبة الفرنسي لانج الذي طلب منهم التدرب مع مساعده الجزائري أحمد بن قابلية في حصة لياقية مكثفة لرفع المعدل اللياقي لديهم حتى يصل لمستوى بقية زملائهم اللاعبين في حين شهد تدريب الحصة المسائية تطبيق بعض الجمل التكتيكية تعتمد على نقل الكرة بين اللاعبين لمرمى الفريق المنافس بأكثر من طريقة مختلفة ومع نهاية المران أجرى الفرنسي لانج مناورة لمدة نصف ساعة على منتصف الملعب شارك بها جميع اللاعبين ما عدا اللاعب أحمد الموسى الذي طلب منه المدرب اللف حول المضمار من اجل رفع المستوى اللياقي.
من جانبه أبدى جون لانج ارتياحه الشديد المعسكر الحالي في أكاديمية سبورتنج لشبونة بالبرتغال وفق ما يطمح له من تجهيز للفريق الكروي للموسم المقبل خاصة وان اللاعبين متعاونون كثيرا في بذل الجهد الفني والبدني للوصول إلي المرحلة التي نريدها من خلال الحصص التدريبية الصباحية والمسائية وهم سعداء جدا بالإمكانيات المتوفرة في الأكاديمية والتي أتاحت لهم فرصة تحسين المعدلات البدنية والفنية لديهم مما ينعكس على أدائهم العام في الموسم الرياضي المقبل وهذا ما يزيد من تفأولي بتقديم موسم مميز مع الفريق الكروي ترضى جماهير النادي والتي تنتظر منا الكثير من الجهد والعمل حتى نصل بالفريق نحو المراكز التي يطمحون لها موضحا انه ما زال يطمح كثيرا في إن يجد التوليفة المناسبة للفريق الكروي وهذا ما يهدف له خلال اللقاءات التحضيرية التي لاتهمه نتائجها كونه يريد إن يجهز فريقا قادراً على تقديم صورة جميلة لناديه خلال الموسم المقبل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.