المشروبات الغازية أضرار وعواقب !

أصبحت المشروبات الغازية ركناً أساسياً يتم تقديمها أثناء وبعد الوجبات الدسمة , خاصة في مناسبات الأفراح والأعياد . فأصبحت تلك المشروبات تلقى رواجاً كبيراً لدى الكبار والصغار بنكهات مختلفة والضرر والنتيجة واحدة , وللأسف الكثير منا اعتاد على تناولها مع جهله الكبير بأضرارها على الصحة العامة والنشاط اليومي على المدى القريب والبعيد . واليكم بعض الأضرار التي توصل إليها العلم الحديث سأذكرها باختصار ومنها : أن العلبة الواحدة تحتوي على ما يعادل 10 ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية و الاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية , كما تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي بدوره يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك عند تناولها مع الطعام أو بعده , حيث تؤدي إلى إلغاء دور الأنزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة وبالتالي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام , مما يؤدي إلى تكون الغازات وبعض أنواع السموم التي تنتقل مع الدم إلى خلايا الجسم , وقد تؤدي في النهاية إلى العديد من الأمراض , بالإضافة الى ضعف وهشاشة العظام في سن مبكرة . واليكم بعض المشاهد القصيرة , والتي قام بها أحد الباحثين فقام بوضع سن مكسور داخل زجاجة أحد المشروبات الغازية وخلال عشرة أيام فقط كانت السن قد تحللت ! وهناك الكثير من الأضرار والعواقب لا يتسع المجال لذكرها . وأخيراً : المشروبات الغازية ليس لها أي فائدة غذائية للجسم ، بل إنها تحتوي على المزيد من السكر والأحماض بالإضافة للمواد الحافظة والملونة .والله الموفق .
فيصل سعيد العروي- المدينة المنورة