شاكر بن عوير عضواً بمجلس إدارة الغرفة التجارية بأبها    الكلاسيكو الكبير كريم    النصر يكرر فوزه على أركاداغ بهدف غريب    بنفيكا يساند لاعبه بريستياني بعد مزاعم عن توجيه إساءة عنصرية لفينيسيوس    ابن زكري ثاني عربي وثامن بديل    ارتفاع أسعار النفط    تحت رعاية خادم الحرمين ونيابة عنه... أمير الرياض يكرم الفائزين بجائزة الملك سلمان لحفظ القرآن الكريم للبنين في دورتها ال27 الجمعة المقبل    «الجود منا وفينا».. تحفيز للمجتمع على الخير وخطوة تعكس التكافل الاجتماعي    "وام السعودية 2026" يختتم دورة استثنائية شهدت مشاركة دولية رفيعة المستوى وتوقيع مذكرات تفاهم استراتيجية    القبض على (4) مقيمين في جدة لترويجهم (4) كيلوجرامات "شبو"    مرزوق حكاية إنسانية بروح محلية    البيئة" تعزز جهودها التوعوية بإطلاق حملة "خير أرضنا"    تشغيل وصيانة 16 جسرا و8 طرق رئيسة في العاصمة المقدسة    مشروع ولي العهد يجدد مسجد الفتح بطراز "المنطقة الغربية" المعماري    ترقية 4333 فردًا من منسوبي الأمن العام    الخدمات الطبية بوزارة الداخلية تطلق حملة توعوية لتعزيز العادات الصحية أثناء الصيام    750 من الفتية والشباب يباشرون أعمالهم بمعسكرات الخدمة العامة في الحرمين الشريفين خلال شهر رمضان    مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع 410 سلال غذائية في مدينة أورغنج بأوزبكستان    نائب أمير منطقة القصيم يهنئ القيادة بحلول شهر رمضان    أفغانستان تطلق سراح ثلاثة باكستانيين بوساطة سعودية    تعليم الشرقية يحتفي بيوم التأسيس "يوم بدينا"    وزير الدولة للشؤون الخارجية يشارك في مؤتمر غويانا للطاقة    الشؤون الإسلامية في جازان تقيم ورشة عمل للمراقبين والمراقبات عبر الاتصال المرئي    فائض الميزان التجاري السعودي يتجاوز 22 مليار ريال في نوفمبر 2025 بنمو سنوي 70.2%    لاعب الاتحاد يهدد بالغياب عن لقاء الهلال    28 نقطة لتنظيم حركة المشاة وتسهيل الوصول للمسجد الحرام خلال شهر رمضان    هيئة أسترالية تطالب السيناتور بولين هانسون بالاعتذار عن تصريحات مسيئة للمسلمين    إصابة فلسطينيين اثنين برصاص الاحتلال في الضفة الغربية    تسرب بيانات في "أسبوع أبوظبي المالي" يضر بشخصيات سياسية واقتصادية    الاقتصاد الإعلامي    إجراء عدة عمليات ناجحة بالروبوت الآلي الجراحي بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر    "الديوان الملكي": اليوم الأربعاء غرة رمضان 1447ه    رعى الملتقى والجائزة.. أمير القصيم: تمكين استثمارات وابتكارات السياحة الريفية    السعودية وقطر تعززان الشراكة البحرية واللوجستية    خرائط «جوجل» توجه سائقاً نحو «فخ الموت»    تعديل نظام مؤسسة كأس العالم للرياضات الإلكترونية.. مجلس الوزراء: الموافقة على الإستراتيجية الوطنية للأمن والسلامة البيولوجية    أكد الالتزام التام بمسار السلام.. الزنداني: الدعم السعودي لليمن نموذج للمسؤولية العربية المشتركة    حددت مدة إنجاز المرحلة الثانية.. حكومة لبنان تستعرض خطة نزع سلاح حزب الله    آرسنال لاستعادة الانتصارات على أنقاض ولفرهامبتون    هيئة "الأدب" تختم مشاركتها في معرض دمشق الدولي للكتاب    الحارثي يقدم قراءة نقدية عن "إشكاليات القصيدة"    نغم ولغم!    من عوائق القراءة (4)    حماده هلال في جزء سادس من المداح    الاستثمار الحقيقي في اكتشاف المواهب    ضمن ترتيبات ما بعد الحرب في غزة.. الاتحاد الأوروبي يدرس توسيع تدريب أجهزة الأمن الفلسطينية    المملكة تؤكد على تعزيز احترام القانون الدولي الإنساني    الغيرة أذى اجتماعي وفساد وظيفي    رصد 2850 طائرًا نادرًا بمحمية الملك سلمان    أمام خادم الحرمين الشريفين.. أصحاب السمو والمعالي الذين صدرت الأوامر الملكية بتعيينهم في مناصبهم الجديدة يتشرفون بأداء القسم    ارتفاع متوسط العمر في المملكة إلى 79.7 عامًا    التعليم في رمضان    أوضاع قيادة شائعة تضر بالظهر    المعافا يهنئ القيادة بحلول شهر رمضان المبارك    أمير تبوك يترأس اجتماع الإدارات الحكومية والخدمية لمتابعة استعدادات شهر رمضان    الأمير سعود بن مشعل يقف ميدانيًا على استعدادات الحرم المكي لاستقبال المعتمرين    رصد 2850 طائرا نادرا بمحمية الملك سلمان الملكية    نائب أمير المكرمة يطلع على خطط موسم العمرة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مهارات للتميز في الاختبارات “2”
نشر في المدينة يوم 01 - 02 - 2010


استكمالا لما قد بدأنا الحديث عنه في الأسبوع المنصرم عن المهارات التي يمكن اكتسابها لتحقيق التميز في أداء الاختبارات ، إليكم أبنائي وبناتي الطلاب والطالبات خلاصة ما اكتسبته من خبرة واطلاع في هذا المجال.. أوصيكم بما يلي: * التفكير الدائم بالنجاح فهو أول درجات السلم للارتقاء وطريقه هو الرغبة والثقة بالنفس والتفكير بايجابية نحو الذات . * المذاكرة على طهارة فهي تجعل النفس منفتحة للمذاكرة والفهم . • ترديد العبارات الايجابية وخاصة قبل النوم فإن لها أثراً كبيراً في الأداء الجيد والاختبار وستعطي شحنة كبيرة من الثقة بالنفس وتشعر بالارتياح الكامل . • النوم المبكر فالسهر يتعب البصر والدماغ ، يقول أحد الأطباء ان الذي يفضل أن ينام نهاراً ويذاكر ليلاً تنخفض قوة تحصيله إلى 25% فقط من قوة التحصيل الطبيعية . • التخفيف من شرب الشاي والقهوة فزيادتهما تسبب الرجفة وقلة التركيز . •ومن المهارات التي يمكن الالتزام بها أثناء الاختبار: • تأكد من إنجاز الأفعال الأساسية في الدقائق الأولى من الاختبار ( البسملة – قراءة آية الكرسي والمعوذات والأذكار المعينة والصلاة على نبيك ، ثم كتابة الاسم والبيانات التعريفية – معرفة عدد الأسئلة المطلوب الإجابة عليها). • واجه القلق والارتباك بذكر الله تعالى. • خذ نفسا عميقا فالتنفس يخفف نسبة التوتر والارتباك. • قراءة الأسئلة بمهارة وتركيز وتنظيم وقت الاختبار، لاترتبك إذا رأيت الطلاب يكتبون وبدأوا بالحل وأنت لم تكتب . • لا تتقيد بالترتيب ولكن ابدأ بالأسهل ثم الصعب ثم الأصعب. • حسن خطك ، تذكر الامتياز دائما ولا تخرج قبل الوقت المتاح لك واكتب المطلوب منك فقط . • لا تستعجل الحل بل صغ الإجابة أولا ثم اكتبها والحذر الحذر من الغش فمن غشنا ليس منا • ولا تنس المراجعة ولا تنس أيضا الأهم الدعاء والاستغفار . • ختاما.. إذا استصعب عليك سؤال فقل : يا حي يا قيوم برحمتك استغيث ، وإذا نسيت أمرا فقل: عسى أن يهدين ربي لأقرب من هذا رشدا . • ومن أذكى المهارات بعد الاختبار: • اللجوء إلى الدعاء (الشخصي وطلب الدعاء من الوالدين وطلب رضاهما ، ولا تنس حمد الله بعد الاختبار)، ثق بالله حيث أن الثقة تزيد الطمأنينة عندك فإن الله لا يضيع أجر الصالحين ولا يضيع اجر من أحسن عملا. • إيمان وإرادة : • الإيمان والإرادة يصنعان المستحيل هذا ما ترجمه عقلي عندما شاهد تقريراً إخباريا يوم الجمعة عن شاب بلا أطراف وبرجل واحدة فقط يحقق انجازات عظيمة وحب للعلم ولديه طموح يفوق الكثير من طموحات الأشخاص الأسوياء مكتملي الأطراف . فلله دره من شاب يستحق كل الاحترام والتقدير والإشادة. كل ما يحتاجه محمد وسيلة نقل مريحة تنقله لمدرسته التي يحب وعالم العلم والمعرفة الذي يعشق ، فهل نحقق له ما تمنى ؟؟ أتوقع ذلك . [email protected]

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.