أنمار الحائلي يعلن ترشحه لرئاسة الاتحاد مرة أخرى    الأهلي يتعاقد مع المدافع "الخيبري" لمدة 3 مواسم    الأخضر الأولمبي يخسر أمام أوزبكستان بثلاثية في افتتاح الدورة الدولية    القبض على مصري في جدة لترويجه مادة الحشيش المخدر    شراكة بين الطرق والبلديات لتنفيذ المشاريع التنموية    الجامعة العربية تدعو المجتمع الدولي لكسر حصار غزة    ليلة بنكهة الإحساس في موسم جدة    المنتخبات السعودية الجامعية تواصل مشاركتها في الألعاب العالمية بألمانيا    وزير الخارجية الإيراني: لن نتخلى عن تخصيب اليورانيوم    أمريكا تستهدف الحوثيين بعقوبات جديدة    وزارة الاستثمار: عقد منتدى استثمار سعودي - سوري في دمشق    ضبط صيني لممارسته الصيد البحري دون تصريح واستخدامه أدوات محظورة    مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى (10843.20) نقطة    أمير جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة العيدابي ويطّلعان على مشروعاتها التنموية    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل رئيس ووكلاء جامعة جازان    عملية نادرة في مستشفى الملك سلمان تعيد النور لمريضة تجاوزت 111 عامًا    أمير حائل يستقبل استشاري تبرع بجزء من كبده لطفلة مريضة    جامعة الأمير محمد بن فهد تُنجز المرحلة الأولى من مشروع الطاقة الشمسية    فيصل بن مشعل يرعى توقيع اتفاقية دعم "أهالي البكيرية الوقفية" لبرنامج المدينة الصحية    أمير القصيم يدشّن مشاريع بلدية بمحافظة البكيرية ب 140 مليون ريالا    الخارجية الفلسطينية تُطالب المجتمع الدولي بإجراءات فورية لوقف حرب الإبادة في غزة    البيئة تعلن تمديد مهلة الحصول على رخص استخدام مياه الآبار لمدة عام    تقارير.. الأهلي يرفض التواجد في السوبر    السعودية ترحب بمطالبة دولية لإنهاء حرب غزة    أكثر من 7 آلاف طفلٍ استفادوا من مركز ضيافة الأطفال في المسجد النبوي    الشؤون الإسلامية في جازان تشارك في اليوم العالمي للعلاقات العامة 2025 م    'الحياة الفطرية' توضح حقيقة ظهور قرود البابون في الرياض    جامعة جازان تُطلق برامج جامعية قصيرة ضمن مبادرات برنامج تنمية القدرات البشرية        المسرح ورهانات المستقبل".. أمسية ثقافية بجمعية الثقافة والفنون بجدة    حرارة مرتفعة في الرياض والشرقية و رياح على معظم المناطق    أمير نجران يثمّن جهود الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر    الجمعية للثقافة والفنون بالشمالية تنظم مسرحية 'الراعي' بعرعر يوم الأربعاء    أمير القصيم يزور مقصورة السويلم التراثية في البكيرية    أمير القصيم يدشن مشروعين خيريين في البكيرية بتكلفة 10.5 ملايين ريال    تقنية تحسن عمى الألوان    الوحدة ليست وباء بل تجربة إنسانية    أكدت أن أمانات المناطق ترصد المخالفات.. "البلديات والإسكان": 200 ألف ريال غرامة تقسيم الوحدات السكنية ل»الاستثمار»    بدء التقديم على مقاعد دراسة التمريض في البحرين    الأمير عبدالعزيز بن سعود يلتقي وزير الدولة لشؤون الأمن بوزارة الداخلية البريطانية ويزور ثكنات ويلينجتون العسكرية    النصر يقلد الهلال    في كأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025.. فريق Gen.G Esports الكوري يحصد بطولة League of Legends    دعوا لوقف فوري للحرب.. 25 دولة تستنكر قتل المدنيين الفلسطينيين    اتفاقيات مع مؤسسات سنغافورية.. "روشن" تسرع التحول الرقمي العقاري    10 ملايين زائر للمواقع والفعاليات الثقافية في 2024    فيلم «الشاطر» يتجاوز ال 15 مليون جنيه خلال 4 أيام    رئيس باكستان يمنح رئيس أركان القوات البحرية وسام "نيشان الامتياز" العسكري    أكاديمية الإعلام السعودية تقيم اللقاء الافتتاحي لمسار "قادة الإعلام"    المفتي يطلع على أعمال جمعية البر    "واتساب" يدخل الإعلانات لحسابات المستخدمين    حذر من مفترق طرق خطير.. المبعوث الأمريكي ينتقد تدخل إسرائيل في سوريا    محامية تعتدي على زملائها ب" الأسنان"    مليون ريال غرامات بحق 8 صيدليات مخالفة    أكد رفع التنفس الاصطناعي خلال 4 أيام.. الربيعة: استقرار حالة التوأم "يارا ولارا" بعد عملية الفصل    «تطوير المدينة» تُنفّذ 16 مبادرة لخدمة ضيوف الرحمن    "السينما.. فن المكان" شعار مؤتمر النقد السينمائي الثالث..    1.9 مليون مصلٍ في روضة المسجد النبوي    أمير جازان يستقبل مدير فرع إدارة المجاهدين بالمنطقة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التفكير الإيجابي
نشر في المدينة يوم 29 - 10 - 2021

من الطبيعي أن تراود الإنسان بعض الأفكار التي تؤثر في سلوكه وعواطفه الشخصية وتختلف من شخص إلى آخر حسب البيئة المحيطة به في حياته فلهذا
نسلط الضوء على بعض جوانب التفكير الإيجابي الذي يعرف أنه سلوك عقلي يقوم بترجمة الأفكار والتصورات العقلية ويجعلها قابلة للنمو والتوسع للوصول إلى النجاح أي هو جهد عقلي يتوقع نتائج جيدة ومرضية ومن زاوية أخرى هو التفاؤل والنظر إلى الحياة بالجمال والشعور بالسعادة والنجاح والسير المتواصل لتحقيق الأهداف والعمل على صقل المهارات وحب الذات ودعم الثقة بالنفس والنظر إلى الجانب المشرق للحياة فإن التفكير الإيجابي عكس التفكير السلبي تمامًا فكلما كانت الأفكار إيجابية كان الوصول إلى النجاح بكل يسر وأيضًا أنه مصدر قوة وحرية لأنه يساعد في إيجاد الحلول المناسبة والفعالة للمشكلات والتحديات التي تواجه الشخص في حياته وباختصار يمكننا أن نذكر المزايا المهمة للتفكير الإيجابي فهو يساهم في تعزيز الثقة بالنفس ويحسن العلاقات الاجتماعية مما يجعل الإنسان أكثر قبولًا للحياة وكذلك يفتح باب الإلهام والإبداع للفرد في عمله ليكون قادرًا على التصرف الصحيح في كافة جوانب الحياة حيث يؤثر التفكير الإيجابي في الحالة الصحية فهو يعمل على خفض معدلات الاكتئاب والتقليل من مستويات الشعور بالخوف والتوتر مما يساعد على التمتع بصحة نفسية وبدنية أفضل وتحسين جهاز المناعة وتقويته ويدفع الإنسان إلى مواجهة المصاعب والمشكلات بمرونة ومنطقية وحلها ببساطة وسهولة ويزيد من القدرة على تحقيق ما نريد للوصول إلى الهدف المطلوب ويستوجب على الإنسان أن يتبنى التفكير الإيجابي كأسلوب حياة وطرد الأفكار السلبية من حياته وذلك بتعزيز الثقة بالنفس بذكر الإنجازات والنجاح والقوة في مقاومة الصعوبات والمشكلات والأهم تجنب الأشخاص السلبيين المحبطين وممارسة الرياضة والتأمل في الطبيعة ومن الأهم على الفرد أن يحاول التمييز بين الحقيقة والخيال كما عليه أن يضع له أهداف عملية يمكن تحقيقها والابتعاد عن الغضب والانفعالات في التصرفات والحذر من الانطواء والعزلة وترك اليأس والسعي لتعلم المهارات واتباع نمط حياة صحي وتقييم النفس في حدود الجوانب التي يمكن تغييرها والعمل بكل إيجابية في الظروف الممكنة والتكيف على الواقع الحاضر والأخذ من الماضي الدروس والأشياء الجميلة والنظر إلى الغد بأجمل وأمثل إيجابية والتفاؤل مهما كانت صعوبة الطريق.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.