أمير الشرقية يستقبل منسوبي جامعة الأمير محمد بن فهد و مدير البريد    نائب رئيس مجلس الوزراء وزير خارجية الإمارات يصل جدة للمشاركة في القمة الخليجية التشاورية    مركز الملك سلمان للإغاثة يوزّع 1.026 سلة غذائية في محافظة ريف دمشق بسوريا    القبض على إثيوبيين لتهريبهما 11 كيلو جرامًا من القات بعسير    آل زايد يحصل على دبلوم إدارة الموارد البشرية بمرتبة الشرف    الشؤون الإسلامية بجازان تُقيم ندوة علمية بعنوان "دور الأسرة في تعزيز المواطنة ومواجهة الشائعات" بمحافظة صبيا    تجمع القصيم الصحي يفعّل أسبوع التحصينات لتعزيز الوقاية    القمة العالمية لمجتمع المعلومات (WSIS) ترشح مشاريع سعودية لنيل جائزتها لعام 2026    روسيا توسّع قائمة حظر الدخول لمسؤولي الاتحاد الأوروبي ردًا على العقوبات    نُبل الثقافي يحتفي بالشعر : قصائد وطنية تنسج الكرم والقيم في مساء نبطي أصيل    مساعد وزير الثقافة يلتقي وزير الدولة للصناعات الإبداعية والإعلام والفنون البريطاني    مصرع 14 شخصًا وإصابة 84 آخرين في تصادم قطارين بإندونيسيا    أول دواء ضمن فئة علاجية جديدة ينجح في خفض كبير في نوبات انسداد الأوعية الدموية وتحسين استجابة الهيموجلوبين لدى مرضى فقر الدم المنجلي    مركز الغطاء النباتي يناقش تعزيز دور الجمعيات في استدامة الغابات    الرئيس الموريتاني يُغادر المدينة المنورة    أمير منطقة جازان يتسلّم تقرير وكالة الشؤون التنموية لعام 2025    محافظ الأحساء يدشّن جمعية بصمات ويطلق تطبيق لقمان لتمكين الأيتام    إسقاط 95 طائرة مسيرة روسية    السعودية تؤكد في مجلس الأمن أهمية حماية الملاحة الدولية وتدعو لإدانة الهجمات الإيرانية    "كدانة" تطوّر 36 ألف متر مربع ضمن المرحلة الثانية من مناطق استراحات للحجاج على مسارات المشاة بالمشاعر المقدسة    بمناسبة اليوم العالمي للصحافة أمسية ثقافية للزميل بكر هذال    ريال مدريد يغلق الباب في وجه الأهلي بشأن صفقة "فالفيردي"    صراع دولي على خدمات "لويس سواريز".. الهلال يقتحم سباق التعاقد مع هداف لشبونة    مستشفى تيماء العام يقدّم أكثر من 80,000 خدمة صحية    انطلاق أولى محطات دورة "برنامج الإكسل" بجمعية يد ترعاك لتطوير المهارات    أمير نجران يرعى انطلاقة ملتقى "جسور التواصل" ويدشّن قافلته بالمنطقة    أسعار النفط تواصل الارتفاع    هيئة المتاحف تنظّم لقاءً مفتوحًا حول إرث "التابلاين" ومتحف الحدود الشمالية    أمير الشمالية يبحث مع وزير الحج والعمرة خدمات ضيوف الرحمن عبر منفذ الجديدة    رعى حفل الجائزة.. الخريف: 683 مليار ريال إنفاق المحتوى المحلي بالمشتريات الحكومية    مؤتمر مراجعة معاهدة عدم الانتشار النووي يبدأ أعماله في نيويورك    50 ألف ريال عقوبة تأخر المغادرة بعد انتهاء التأشيرة    7 خطوات للتحقق من صحة فواتير «فرجت» عبر «ناجز»    أستاذ مناخ: أمطار أبريل تتجاوز المعدلات المعتادة    عطلت الدراسة وتضررت منها المنازل.. مواجهات مسلحة في غرب ليبيا    البشر سيعيشون على القمر العقد المقبل    هل يحتل الروبوت مكان الإنسان    أخطاء المنظومة الطبية (7)    أمير الشرقية يدشّن النسخة الثانية من مبادرة "خدمتكم فخر واعتزاز" لخدمة ضيوف الرحمن    التشجيع الرياضي الواعي.. والتعصب    أسرة «العندليب» تطالب بعمل يوثق حياته    «وِرث» يعرض عملاً فنياً في مطار خليج نيوم    الزلفي والبكيرية يواجهان الطائي وجدة.. أبها بطلاً لدوري يلو للمرة الثانية    دعت لتنظيم مواعيد زيارة الروضة الشريفة.. وزارة الحج تحذر من أداء "الفريضة" دون تصريح    تفقد الاستعدادات الجارية بجديدة عرعر.. الربيعة: جهود متكاملة من الجميع لتعزيز جودة استقبال الحجاج    وزير الحج والعمرة يتفقد استعدادات منفذ جديدة عرعر لاستقبال ضيوف الرحمن    أنشيلوتي أعلى مدربي المونديال أجراً.. و«دونيس» الخامس    أمير الرياض يرعى حفل تخريج 1800 طالب من الجامعة السعودية الإلكترونية    رئيس موريتانيا يزور المسجد النبوي    الرياضة وصحة المسنين    تهديد ترمب.. ساعات على تفجير إيران والمفاوضات تهز أسواق العالم    نائب أمير تبوك يترأس اجتماع لجنة الحج بالمنطقة    أخضر الشاطئية ينافس على برونزية سانيا 2026 والمصارعة السعودية تستهل مشاركتها    إيقافات وغرامات يتصدرها الأهلي .. الانضباط تعاقب الشباب والاتفاق    أمير منطقة جازان يستقبل القنصل الباكستاني ويتسلّم تقرير وكالة الشؤون التنموية لعام 2025    "مبادرة طريق مكة" في إندونيسيا .. رحلة تبدأ من مطارات الشرق البعيد    الداخلية: غرامة تصل 50 ألف ريال وسجن 6 أشهر وترحيل الوافد المتأخر عن السعودية بعد انتهاء تأشيرة الدخول الممنوحة له    نائب أمير منطقة جازان يدشّن مجمع "إفاء" الطبي بمحافظة العارضة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كلمات للتأمل
أناقة الروح
نشر في الجزيرة يوم 05 - 07 - 2013

في أحدِ محلات المراكز التجارية وقفت بقربي سيدة وهي تزمجر على البائعة ولم أفهم شيئا مما تقوله سوى «دائما أنتم هكذا! وأنت..» سب وقذف كررته مرارا !وما هي إلا دقائق وإذ بابنتها قد حضرت مزمجرة من أخيها الصغير وهو يبكي ..فأطلقت عليه من الكلام الذي آلم قلبي وآذى أذني وأنا العابرة في يومهم فكيف وقعه قصدا على قلب طفل من والدته و التي هي رمز للأمان! في مكان عام وبين غرباء! نظرة صماء إلى الأسرة بدون ما حصل لايجذبك إلا الأناقة الخارجية الباذخة! والبائعة صمتها حضر وتيه عيناها ظهر..ومالدي إلا أن أتلطف تخفيفا لحرج وتطبيبا لجرح!
مشهد بكل أسف يتكرر.. ما فائدة الأناقة إن لم يتأنق التصرف ويهذب اللسان ويضبط الانفعال مع الصغار والكبار؟
قيم راسخة
إن رجلا شتم أبا بكر رضي الله عنه والنبي صلى الله عليه وسلم جالس, فجعل النبي صلى الله عليه وسلم يعجبه ويبتسم, فلما أكثر رد عليه بعض قوله,فغضب النبي صلى الله عليه وسلم وقام..فلحقه أبو بكر فقال: يا رسول الله كان يشتمني وأنت جالس فلما رددت عليه بعض قوله غضبت وقمت؟!
قال: (إنه كان معك ملك يرد عنك, فلما رددت عليه بعض قوله وقع الشيطان فلم أكن لأقعد مع الشيطان) ثم قال: (يا أبا بكر ثلاث كلهن حق: ما من عبد ظلم بمظلمة فيغضي عنها لله عز وجل إلا أعز الله بها نصره, وما فتح رجل باب عطية يريد بها صلة إلا زاده بها كثرة , وما فتح باب مسألة يريد بها كثرة إلا زاده الله بها قلة ).
أين أنت؟
قيم من 10 مستوى ضبطك لقولك وسلوكك وقبل ذلك أفكارك ؟ ألا تستحق التحسين والرفاهية لتجني الحكمة؟
خطوات
إن أناقة الروح مطلب تستقيم به الحياة ولايمكن أن تنال البهجة والراحة وأنت ملئ بالضجيج والانفعال على أي موقف أو جازم بوجوب إظهار الغضب لدفع الأذى أو الإلزام بأمر..أي بسط السيطرة الفارغة من أي نتيجة وأثر.. وكي لانحارب الحياة ونشقى بأنفسنا ونورث ذلك لغيرنا أهمس بهذه الخماسية:
- أنت المبتدأ.. كن رفيقا مع نفسك لا تحملها فوق ماتستطيع ولاتهملها دون توسط وبالمثل مع غيرك فالغلظة والانفعال لايخلو من جور وظلم غيرك وحسرة وندم تلحق بك واستحضر دائما (ما كان الرفق في شيء إلا زانه).
- لن تعدم مقابلة من لا يسمعك إلا كلاماً بذيئا أو ناكرا للجميل فاجعل مروره مرور الكرام لايُضعف من قيمك وإن اعترضك مرارا دعه واحتسب في ذلك نهجك قول الله عز وجل: {وَالَّذِينَ هُمْ عَنِ اللَّغْوِ مُعْرِضُونَ}.
- عليك بالعطاء المعنوي فهو مما يملأ ذهنك بالصور الجميلة أعط من قلبك المحب مالئا ذهنك بأن المثوبة من الله ولا يضيع الله أجر من أحسن عملا قصر العمر أو طال الأمد.. لاتبخس في ذلك شيئا فكل ما على البسيطة يتطلع لخيرك.
- تذكر الغاية الحقيقية مما تريد فعلا لتسكن ثورتك ولاتبحث عن من يسكب الزيت ليحرقك وإن وجد من يوافقك على ثوراتك أو تراه هو كذلك فبئس به من رفيق! السلامة والعز أن تبتعد عنه كي لاتخسر دنياك وأخراك.
- نعلم أن ظروف الحياة شتى وكربها تترى وأعمالها كدح وفر إلا أن دروسها أعظم فكما يتغير الناس كذلك نحن ,لاتدع الظروف أيا كانت تسرق أناقة روحك أعدها بصحبة اللطفاء والظرفاء والحكماء والبسطاء ولاتؤجل ولاتشكو قلتهم اقرأ جميل الكلام وأعذبه وألطفه وتمثله في حياتك.. احرص على الأدب ورواية ما يبهج ويصدق وينفع ويبقى.
وقود لحياتك
يقول د.عبدالكريم بكار : «أما أناقة الروح ورفاهيتها فتتمثل في تلك المشاعر النبيلة والدافئة التي تغمرنا حين نتجاوز في أعمالنا مرحلة الواجب إلى مرحلة التطوع والتنفل».
ا.هدى بنت ناصر الفريح
hudaalfourih@


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.