"الشؤون الإسلامية" بجازان تنفذ أكثر من 460 جولة ميدانية لصيانة عدد من الجوامع والمساجد بالمنطقة    الاتحاد يرفع من وتيرة تحضيراته لكأس السوبر    مدرب نيوكاسل يطالب بحل واضح بشأن مستقبل إيزاك    القبض على 4 إثيوبيين في جازان لتهريبهم (185) كجم "حشيش"    سيمينيو ممتن لدعمه بعد تعرضه لإساءة عنصرية في أنفيلد    تعليم الرياض يعتمد توقيت الدوام في المدارس للعام الدراسي المقبل    مشاركو مسابقة الملك عبدالعزيز الدولية يغادرون إلى المدينة المنورة    أميركا: وقف إصدار جميع تأشيرات الزيارة للقادمين من غزة    112 طفلا يدخلون دائرة سوء التغذية يوميا في غزة    العدل تطلق خدمات مركز الترجمة الموحد عبر منصة تقاضي    وزير الصحة يلتقي نخبة من المبتعثين السعوديين بأستراليا    تحدي الذكاء الاصطناعي ″أنا وابني ابنتي نبتكر″ يختتم فعالياته    أمانة المدينة تطلق "أستوديو لبناء الشركات" لدعم الابتكار    فريق قوة عطاء التطوعي ينفذ مبادرة "احتواء 1″ بجازان    برشلونة يقيد جارسيا وراشفورد في قائمته    "هجرس" أصغر صقار يخطف الأضواء في مزاد الصقور 2025    الرمان المحلّي يغمر أسواق المملكة بإنتاج يتجاوز (37) ألف طن    «التعليم» تنشر ضوابط الزي المدرسي والرياضي للطلاب والطالبات    وزارة الصناعة تشارك في معرض البطاريات وتخزين الطاقة بالصين    "الكرملين" قمة بوتين وترامب في ألاسكا إيجابية    تجمع تبوك الصحي يطلق مشروعات تطويرية لطب الأسنان    تراجع أسعار النفط بأكثر من 1% عند التسوية    «متحف طارق عبدالحكيم» يختتم المخيم الصيفي للأطفال    رسمياً .. النصر يعلن تعاقده مع الفرنسي"كومان"    نيوم يضم المالي "دوكوري"    ناشئو أخضر اليد بين كبار العالم.. ضمن أفضل 16 في مونديال مصر    ارتفاع ضحايا الأمطار والسيول في شمال باكستان إلى أكثر من 200 قتيل    الكرملين: انتهاء محادثات بوتين وترامب في ألاسكا    هيئة المياه تطالب بسرعة تحديث البيانات    إغلاق 84 منشأة في حي منفوحة بالرياض وضبط مخالفات جسيمة    قرار مفاجىء من إنزاغي بشأن البليهي    أمير عسير يستقبل سفير بلجيكا    المملكة تعزي وتواسي باكستان في ضحايا الفيضانات والسيول    مستشفى جازان العام وجمعية التغذية العلاجية يحتفيان بأسبوع الرضاعة الطبيعية    الشيخ عبدالله البعيجان: استقبلوا العام الدراسي بالجد والعمل    الشيخ بندر بليلة: احذروا التذمر من الحر فهو اعتراض على قضاء الله    أمين جازان يتفقد مشاريع التدخل الحضري ويشدّد على تسريع الإنجاز    جامعة جازان تعلن نتائج القبول في برامج الدراسات العليا للفترة الثانية    المملكة تتوّج بالذهب في الأولمبياد الدولي للمواصفات 2025 بكوريا    الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر تنظم حلقة نقاش بعنوان: (تمكين الابتكار الرقمي في العمل التوعوي للرئاسة العامة)    محمد بن عبدالرحمن يعزي في وفاة الفريق سلطان المطيري    اليوم الدولي للشباب تحت شعار"شبابُنا أملٌ واعد" بمسرح مركز التنمية الاجتماعية بجازان    نائب أمير جازان يستقبل مدير مكتب تحقيق الرؤية بالإمارة    أحداث تاريخية في جيزان.. معركة أبوعريش    نائب أمير جازان يلتقي شباب وشابات المنطقة ويستعرض البرامج التنموية    زراعة أول نظام ذكي عالمي للقوقعة الصناعية بمدينة الملك سعود الطبية    استقرار معدل التضخم في السعودية عند 2.1% خلال شهر يوليو 2025    في إنجاز علمي بحثي.. خرائط جينية جديدة تُعزز دقة التشخيص والعلاج للأمراض الوراثية    الصين تطلق إلى الفضاء مجموعة جديدة من الأقمار الصناعية للإنترنت    موسكو تقلل من أهمية التحركات الأوروبية.. زيلينسكي في برلين لبحث القمة الأمريكية – الروسية    تمكين المدرسة من خلال تقليص المستويات الإدارية.. البنيان: 50 مليار ريال حجم الفرص الاستثمارية بقطاع التعليم    الشيباني: نواجه تدخلات خارجية هدفها الفتنة.. أنقرة تتهم تل أبيل بإشعال الفوضى في سوريا    انطلاق ملتقى النقد السينمائي في 21 أغسطس    «البصرية» تطلق «جسور الفن» في 4 دول    اطلع على أعمال قيادة القوات الخاصة للأمن البيئي.. وزير الداخلية يتابع سير العمل في وكالة الأحوال المدنية    رئيس الوزراء النيوزيلندي: نتنياهو فقد صوابه وضم غزة أمر مروع.. «الاحتلال» يصادق على الهجوم .. وتحرك دبلوماسي للتهدئة    استخراج هاتف من معدة مريض    أمير جازان يعزي في وفاة معافا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كلمات للتأمل
أناقة الروح
نشر في الجزيرة يوم 05 - 07 - 2013

في أحدِ محلات المراكز التجارية وقفت بقربي سيدة وهي تزمجر على البائعة ولم أفهم شيئا مما تقوله سوى «دائما أنتم هكذا! وأنت..» سب وقذف كررته مرارا !وما هي إلا دقائق وإذ بابنتها قد حضرت مزمجرة من أخيها الصغير وهو يبكي ..فأطلقت عليه من الكلام الذي آلم قلبي وآذى أذني وأنا العابرة في يومهم فكيف وقعه قصدا على قلب طفل من والدته و التي هي رمز للأمان! في مكان عام وبين غرباء! نظرة صماء إلى الأسرة بدون ما حصل لايجذبك إلا الأناقة الخارجية الباذخة! والبائعة صمتها حضر وتيه عيناها ظهر..ومالدي إلا أن أتلطف تخفيفا لحرج وتطبيبا لجرح!
مشهد بكل أسف يتكرر.. ما فائدة الأناقة إن لم يتأنق التصرف ويهذب اللسان ويضبط الانفعال مع الصغار والكبار؟
قيم راسخة
إن رجلا شتم أبا بكر رضي الله عنه والنبي صلى الله عليه وسلم جالس, فجعل النبي صلى الله عليه وسلم يعجبه ويبتسم, فلما أكثر رد عليه بعض قوله,فغضب النبي صلى الله عليه وسلم وقام..فلحقه أبو بكر فقال: يا رسول الله كان يشتمني وأنت جالس فلما رددت عليه بعض قوله غضبت وقمت؟!
قال: (إنه كان معك ملك يرد عنك, فلما رددت عليه بعض قوله وقع الشيطان فلم أكن لأقعد مع الشيطان) ثم قال: (يا أبا بكر ثلاث كلهن حق: ما من عبد ظلم بمظلمة فيغضي عنها لله عز وجل إلا أعز الله بها نصره, وما فتح رجل باب عطية يريد بها صلة إلا زاده بها كثرة , وما فتح باب مسألة يريد بها كثرة إلا زاده الله بها قلة ).
أين أنت؟
قيم من 10 مستوى ضبطك لقولك وسلوكك وقبل ذلك أفكارك ؟ ألا تستحق التحسين والرفاهية لتجني الحكمة؟
خطوات
إن أناقة الروح مطلب تستقيم به الحياة ولايمكن أن تنال البهجة والراحة وأنت ملئ بالضجيج والانفعال على أي موقف أو جازم بوجوب إظهار الغضب لدفع الأذى أو الإلزام بأمر..أي بسط السيطرة الفارغة من أي نتيجة وأثر.. وكي لانحارب الحياة ونشقى بأنفسنا ونورث ذلك لغيرنا أهمس بهذه الخماسية:
- أنت المبتدأ.. كن رفيقا مع نفسك لا تحملها فوق ماتستطيع ولاتهملها دون توسط وبالمثل مع غيرك فالغلظة والانفعال لايخلو من جور وظلم غيرك وحسرة وندم تلحق بك واستحضر دائما (ما كان الرفق في شيء إلا زانه).
- لن تعدم مقابلة من لا يسمعك إلا كلاماً بذيئا أو ناكرا للجميل فاجعل مروره مرور الكرام لايُضعف من قيمك وإن اعترضك مرارا دعه واحتسب في ذلك نهجك قول الله عز وجل: {وَالَّذِينَ هُمْ عَنِ اللَّغْوِ مُعْرِضُونَ}.
- عليك بالعطاء المعنوي فهو مما يملأ ذهنك بالصور الجميلة أعط من قلبك المحب مالئا ذهنك بأن المثوبة من الله ولا يضيع الله أجر من أحسن عملا قصر العمر أو طال الأمد.. لاتبخس في ذلك شيئا فكل ما على البسيطة يتطلع لخيرك.
- تذكر الغاية الحقيقية مما تريد فعلا لتسكن ثورتك ولاتبحث عن من يسكب الزيت ليحرقك وإن وجد من يوافقك على ثوراتك أو تراه هو كذلك فبئس به من رفيق! السلامة والعز أن تبتعد عنه كي لاتخسر دنياك وأخراك.
- نعلم أن ظروف الحياة شتى وكربها تترى وأعمالها كدح وفر إلا أن دروسها أعظم فكما يتغير الناس كذلك نحن ,لاتدع الظروف أيا كانت تسرق أناقة روحك أعدها بصحبة اللطفاء والظرفاء والحكماء والبسطاء ولاتؤجل ولاتشكو قلتهم اقرأ جميل الكلام وأعذبه وألطفه وتمثله في حياتك.. احرص على الأدب ورواية ما يبهج ويصدق وينفع ويبقى.
وقود لحياتك
يقول د.عبدالكريم بكار : «أما أناقة الروح ورفاهيتها فتتمثل في تلك المشاعر النبيلة والدافئة التي تغمرنا حين نتجاوز في أعمالنا مرحلة الواجب إلى مرحلة التطوع والتنفل».
ا.هدى بنت ناصر الفريح
hudaalfourih@


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.