احذفوا الحبيب من «فايسبوك»!

انتهت العلاقة؟ إذاً احذف الحبيب السابق من لائحة «الأصدقاء» في «فايسبوك»... وإلا فلن تتجاوز آلام الانفصال، إذ تبيّن أنه من الأفضل إزالة الحبيب السابق من لائحة «الأصدقاء» في «فايسبوك»، لأن إبقاءه سيدفع الطرف الآخر إلى زيارة صفحته باستمرار، ما يؤخر قدرته على تجاوز العلاقة ويسبّب مشاكل عاطفية ونفسية.
وقالت الباحثة تارا مارشال، من قسم طب النفس في جامعة «برونيل» لعلم الاجتماع في أكسبريدج (بريطانيا)، إن الأشخاص الذين يستخدمون «فايسبوك» لمراقبة حبيب سابق، أي الأشخاص الذين ينظرون أكثر من غيرهم إلى صفحة هذه الحبيب السابق ولائحة أصدقائه، أكدوا أنهم يتأخرون في التعافي من الانفصال مقارنة بالأشخاص الذين يقومون بهذه المراقبة بشكل أقل. وقالت إن الأشخاص الذين اطلعوا باستمرار على صفحة الحبيب تحدثوا عن «معاناة أكبر بسبب الانفصال ومشاعر سلبية تجاه الحبيب السابق، مثل الغيرة والعدائية ومزيد من التوق إلى الحبيب السابق».
ولفتت إلى أن دراسات سابقة أفادت بأن حوالى ثلث مستخدمي الموقع الذين يفوق عددهم 900 مليون شخص، يستخدمونه لمراقبة نشاطات حبيب سابق.
وشملت الدراسة 450 مستخدماً للموقع، معظمهم من النساء و87 في المئة منهم من الأميركيين. وعلى رغم أن نصف المشاركين عازبون/ عازبات، فإنهم جميعاً خاضوا تجربة الانفصال عن حبيب مرة واحدة على الأقل. وقالت مارشال: «كلما ازداد التجسّس على فايسبوك ازداد ألم القلب».
غير أن بعض الباحثين، ومنهم إيلي فينكل من جامعة «نورثويسترن»، رأى أن «فايسبوك» هو مجرّد وسيلة يستخدمها العشّاق المتألمون من الانفصال، وليس هو الدافع لهم لتعقّب الحبيب.