إذا كنت تعاني من الشخير أثناء النوم، فعليك الاسراع الى فحص نسبة السكر في دمك، هذا ما تنصح به دراسة أميركية أكدت نتائجها ان مرضى السكري هم من أكثر ممارسي رياضة الشخير أثناء النوم. وتم التوصل إلى هذه النتائج اثر دراسة دامت حوالي ست سنوات وشملت أكثر من 70 ألف ممرضة، تتراوح أعمارهن بين 40 و65 عاماً، ولاحظ الباحثون ان نسبة الشخير قد تجاوزت الضعفين لدى النساء المصابات بمرض السكري مقارنة بغير المصابات، كما تبين أيضاً ان هذا المقياس لا علاقة له بزيادة الوزن أو التدخين أو العوامل الوراثية، وينصح الباحثون في دراستهم من يشخر اثناء النوم بالتأكد من معدل السكر في الدم قبل أن يتأصل المرضى.