نائب أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على الأميرة بزه بنت سعود    نمو فائض التجارة السعودية غير النفطية مع الخليج بنسبة 203%    الهلال يعلن التعاقد مع النجم الفرنسي ثيو هيرنانديز رسمياً    أمين الشرقية يكرم 29 مراقبًا وقائدًا ميدانيًا تميزوا في برنامج "عدسة بلدي"    جمعية الذوق العام تدرب مندوبي التوصيل على مستوى المملكة    إدراج منهج للذكاء الاصطناعي في جميع مراحل التعليم العام    ملتقى الصحة العالمي.. رافعة استثمارية لرؤية 2030 في قطاع الرعاية الصحية    تجمع القصيم الصحي يطلق حملة "صيّف بصحة" التوعوية    تصنيف الفيفا: السعودية في المركز 59    العلاج الوظيفي: أمل جديد لتحسين حياة المرضى    مدينة جازان للصناعات الأساسية تعلن موعد التسجيل في ورش عمل مهنية بأكاديمية الهيئة الملكية    مفردات من قلب الجنوب ٢    ‫محافظ عفيف يُطلق المرحلة الثانية من مبادرة الصحة السكانية بالمحافظة    نيابة عن خادم الحرمين .. نائب أمير مكة يتشرف بغسل الكعبة المشرفة    القيادة تهنئ الحاكم العام لكومنولث جزر البهاما بذكرى استقلال بلادها    الشيخ أمين الحيدر يشكر القيادة الرشيدة بمناسبة ترقيته للمرتبة الرابعة عشرة    باريس سان جيرمان يتخطى ريال مدريد برباعية ويضرب موعداً مع تشيلسي في نهائي مونديال الاندية    رحلة شفاء استثنائية.. إنهاء معاناة مريضة باضطراب نادر بزراعة كبد فريدة    السعودية الأولى عالميًا في مؤشر ترابط الطرق    إلغاء إلزامية خلع الحذاء عند نقاط التفتيش في جميع مطارات أميركا    ارتفاع عدد ضحايا فيضانات تكساس إلى 120 قتيلا    رياح مثيرة للأتربة والغبار على معظم مناطق المملكة    قتيلان في كييف في هجوم روسي    أستراليا تطالب روسيا بدفع تعويضات    اختتام أعمال توزيع هدية خادم الحرمين الشريفين    ليش مستغربين!    إدارة الأهلي تتجاهل الإعلام في حفل تدشين شعار النادي    أنديتنا.. التقييم أولاً    أمر ملكي: تعيين ماجد الفياض مستشارًا بالديوان الملكي بالمرتبة الممتازة    رحيل الشيخ عبود أبو بكر باعشن.. رمز المحاسبين القانونيين والمستشارين    أمر ملكي: تعيين الفياض مستشاراً بالديوان الملكي    إحباط تهريب 310 كجم مخدرات    شدد على تسريع مشروعات الطاقة والتوسع في التدريب التقني.. "الشورى" يطالب بتحديث مخططات المدن    آل باخذلق وآل باعبدالله يحتفلون بزواج عبدالعزيز    بين الدولة السورية و«قسد» برعاية أمريكية.. اجتماع دمشق الثلاثي يرسم ملامح تفاهم جديد    محرك طائرة يبتلع رجلاً أثناء الإقلاع    "لويس الإسباني".. أول رواية عربية مستوحاة من "الفورمولا"    جسرنا الحضاري    "درويش" في الخليج نهاية أغسطس    "ورث" يجدد الفنون بلغة الألعاب الإلكترونية    استهدف مواقع تابعة ل"حزب الله".. الجيش الإسرائيلي ينفذ عمليات برية جنوب لبنان    رعى اتفاقية مع "لوسيد".. أمير الشرقية يؤكد على الاستثمار وأنسنة المدن    4 برامج لتأهيل الكوادر الوطنية في التخصصات الصحية    موجز    خالد بن سلمان يبحث المستجدات مع وزير الدفاع المجري    دراسة: بكتيريا شائعة تسبب سرطان المعدة    مشاركة سعودية في تطوير التحكيم الآسيوي .. اختتام برنامج شهادة مقيمي الحكام 2025    المملكة توزّع (2.617) سلة غذائية في عدة مناطق بباكستان    300 طالب في «موهبة الإثرائي» بالقصيم    أمير تبوك يزور الشيخ أحمد الخريصي في منزله    نائب أمير منطقة مكة يستقبل معالي الأمين العام لهيئة كبار العلماء في ديوان الامارة    أمير تبوك يطلع على التقرير الشامل لأداء إدارة التعليم بالمنطقة    "الذوق العام" تدرب مندوبي التوصيل على مستوى المملكة        أمير تبوك يستقبل رئيس المجلس التأسيسي للقطاع الشمالي الصحي والرئيس التنفيذي لتجمع تبوك الصحي    دراسات حديثة: الكركديه ليس آمناً للجميع    إطلاق مبادرة "إثراء قاصدينا عِزُّ لمنسوبينا"    التطبير" سياسة إعادة إنتاج الهوية الطائفية وإهدار كرامة الانسان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



جازان تمشي .. إقبال متزيد على رياضة المشي
نشر في الرأي يوم 01 - 05 - 2025

- الرأي - عائشة مشهور - جازان :
تحضى رياضة المشي بإقبال متزايد في مدينة جازان ومحافظاتها، حيث باتت ممرات المشاة وجهة مفضلة لمختلف الفئات العمرية من المواطنين والمقيمين، الذين يسعون إلى تعزيز نمط حياتهم الصحي وجعل الرياضة جزءًا أساسيًا من ثقافتهم اليومية.
وأضحت ممرات المشاة في جازان أكثر من مجرد أماكن لممارسة الرياضة، بل أصبحت فضاءات مجتمعية تُسهم في تعزيز الروابط الاجتماعية بين الأهالي، حيث يلتقي عشاق رياضة المشي بشكل يومي، مما يوجد بيئة صحية واجتماعية محفزة.
ويزداد الإقبال على هذه الرياضة خصوصًا في ساعات الصباح الباكر وقبيل غروب الشمس، لما توفره الأجواء من راحة وهدوء، ما يجعلها فرصة مثالية للتخلص من ضغوط الحياة اليومية.
وتُسهم اللوحات الإرشادية المنتشرة على طول مضامير المشاة في تشجيع الممارسين على الاستمرار في نشاطهم الرياضي، من خلال توفير معلومات دقيقة حول المسافات المقطوعة وعدد السعرات الحرارية المحروقة، هذه المعلومات تعزز من وعي الأفراد بفوائد المشي، مما يشجعهم على الالتزام اليومي بهذه الرياضة.
وتشمل الفوائد الصحية لرياضة المشي التحكم في الوزن وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول، إضافة إلى تحسين الحالة النفسية وتقليل التوتر والقلق، مما ينعكس إيجابًا على جودة النوم والصحة العامة.
وتولي أمانة منطقة جازان اهتمامًا كبيرًا بتهيئة مضامير المشاة وصيانة مرافقها بشكل مستمر؛ لضمان توفير بيئة جاذبة وآمنة لممارسي الرياضة، وقد انعكست هذه الجهود في تحويل مضامير المشاة إلى واجهة حضارية تبرز جمال المدينة وتعزز من ثقافة المشي بين أفراد المجتمع.
ومع تزايد الوعي بأهمية الرياضة ودورها في تحسين جودة الحياة، أصبحت رياضة المشي جزءًا من الهوية الصحية لأهالي جازان، وتشكل هذه الرياضة اليومية وسيلة فعّالة لتعزيز الترابط الأسري والمجتمعي، حيث يتشارك أفراد الأسرة في المشي معًا، مما يضفي أجواء من الألفة والتآزر ويعزز من قيم الصحة والرفاهية المجتمعية.
وتستمر جازان في ترسيخ ثقافة المشي كنهج حياة، بفضل جهود الجهات المعنية ووعي المجتمع المتزايد بأهمية الرياضة، لتصبح رياضة المشي ثقافة مجتمعية تُسهم في بناء مجتمع صحي وحيوي.
‹ › ×


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.