جيسوس يوافق على تدريب النصر.. ويضع خطة مع رونالدو    (35) لاعبًا ولاعبة يمثلون السعودية في بطولة آسيا للتايكوندو بماليزيا    حضور عالمي مثمر للأحساء في مؤتمر اليونسكو للمدن المبدعة    رئيس البرلمان العربي: نتطلع لبداية جديدة لإطلاق مبادرات بنَّاءة ومواقف موحدة في التعامل مع التحديات الراهنة    رينارد: المكسيك ليست سهلة    فندق أنانتارا باليه هانسن فيينا يستقبل زواره بأكلات عربية وخدمات خاصة للسيدات    "الغروي" مديرًا لإدارة جودة الخدمات بتعليم جازان    أسواق الطيور تجربة سياحية رائعة لعشاق الحيوانات الأليفة في جازان    مشروع "واجهة زان البحرية".. يعزز القطاع السياحي والترفيهي والاستثماري بجازان        أمانة منطقة جازان تحقق المركز الثاني على مستوى أمانات المملكة في مؤشر الارتباط الوظيفي    تكليف الدكتور مشعل الجريبي مديرًا لمستشفى الملك فهد المركزي بجازان    ضبط (13532) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    الأرصاد: استمرار الحرارة والغبار.. وأمطار رعدية متوقعة جنوب المملكة    المركزي الروسي يخفض سعر صرف الروبل مقابل العملات الرئيسة    استشهاد 17 فلسطينيًا في قصف الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة    موقف ميتروفيتش من مواجهة مانشستر سيتي    نيوم يعلق على تقارير مفاوضاته لضم إمام عاشور ووسام أبو علي    رئيسة الحكومة ووزير الصحة بتونس يستقبلان الرئيس التنفيذي للصندوق السعودي للتنمية    ليلة حماسية من الرياض: نزالات "سماك داون" تشعل الأجواء بحضور جماهيري كبير    عقبة المحمدية تستضيف الجولة الأولى من بطولة السعودية تويوتا صعود الهضبة    «سلمان للإغاثة» يوزّع (3,000) كرتون من التمر في مديرية القاهرة بتعز    فعاليات ( لمة فرح 2 ) من البركة الخيرية تحتفي بالناجحين    لجنة كرة القدم المُصغَّرة بمنطقة جازان تقيم حفل انطلاق برامجها    رابطة العالم الإسلامي تُدين العنف ضد المدنيين في غزة واعتداءات المستوطنين على كفر مالك    دراسة: الصوم قبل الجراحة عديم الفائدة    أمير الشرقية يقدم التعازي لأسرة البسام    نجاح أول عملية باستخدام تقنية الارتجاع الهيدروستاتيكي لطفل بتبوك    إمام وخطيب المسجد النبوي: تقوى الله أعظم زاد، وشهر المحرم موسم عظيم للعبادة    الشيخ صالح بن حميد: النعم تُحفظ بالشكر وتضيع بالجحود    بلدية فرسان تكرم الاعلامي "الحُمق"    رئاسة الشؤون الدينية تُطلق خطة موسم العمرة لعام 1447ه    د. علي الدّفاع.. عبقري الرياضيات    في إلهامات الرؤية الوطنية    استمتع بالطبيعة.. وتقيد بالشروط    أخلاقيات متجذرة    نائب أمير جازان يستقبل رئيس محكمة الاستئناف بالمنطقة    البدء بتطبيق نظام التأمينات الاجتماعية على اللاعبين والمدربين السعوديين ابتداءً من 1 يوليو    الأمير تركي الفيصل : عام جديد    تدخل طبي عاجل ينقذ حياة سبعيني بمستشفى الرس العام    محافظ صبيا يرأس اجتماع المجلس المحلي، ويناقش تحسين الخدمات والمشاريع التنموية    مفوض الإفتاء بمنطقة جازان يشارك في افتتاح المؤتمر العلمي الثاني    ترامب يحث الكونغرس على "قتل" إذاعة (صوت أمريكا)    لوحات تستلهم جمال الطبيعة الصينية لفنان صيني بمعرض بالرياض واميرات سعوديات يثنين    تخريج أول دفعة من "برنامج التصحيح اللغوي"    أسرة الزواوي تستقبل التعازي في فقيدتهم مريم    الإطاحة ب15 مخالفاً لتهريبهم مخدرات    غروسي: عودة المفتشين لمنشآت إيران النووية ضرورية    وزير الداخلية يعزي الشريف في وفاة والدته    تحسن أسعار النفط والذهب    الخارجية الإيرانية: منشآتنا النووية تعرضت لأضرار جسيمة    تصاعد المعارك بين الجيش و«الدعم».. السودان.. مناطق إستراتيجية تتحول لبؤر اشتباك    حامد مطاوع..رئيس تحرير الندوة في عصرها الذهبي..    استشاري: المورينجا لا تعالج الضغط ولا الكوليسترول    أمير تبوك يستقبل مدير فرع وزارة الصحة بالمنطقة والمدير التنفيذي لهيئة الصحة العامة بالقطاع الشمالي    من أعلام جازان.. الشيخ الدكتور علي بن محمد عطيف    أقوى كاميرا تكتشف الكون    الهيئة الملكية تطلق حملة "مكة إرث حي" لإبراز القيمة الحضارية والتاريخية للعاصمة المقدسة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أيام معدودات!
نشر في الرأي يوم 23 - 06 - 2015

أقبل رمضان بجماله المتجدد في كل عام ،أقبل رمضان بمشاعره المختلفة التي تبعث في الروح السلام، أقبل وأقبلت معه أطياف الرحمة ،حقاً هذا الشهر هو فرصة لنغرس في النفوس عادات حميدة،لنغير من عاداتنا الرتيبة ،لنبني ذواتنا من جديد ،لنري الله من أنفسنا خيرا ، و كذلك لنوصل بأفعالنا الخيرية رسالة لكل فقير في هذه الأرض أننا أخوة لك ،نساعد من يحتاج من خير ما أعطانا الرزاق، و نبذل من أموالنا على قدر ما رزقنا المولى، ولا نبخل، فإن كنت تملك الكثير فوالله إن هذا المال ليثمر لك في تصدقك به بنية حسنة دنيا و آخره ثمارا طيبة، و لو كنت تريد به شراء بعض الكماليات فلا مانع ،لكن لك أن تضحي ببعض منك لأخوانك الذين لم يجدوا لقمة تسد رمقهم؛ ليبدلك الله في الدنيا خيرا مما تريد ، و في الآخرة عظيم الثواب الذي يزيد كلما أحسنت النية ،إن رمضان ليس سوى أيام معدودات من ثلاثين يوما في السنة ، ثم يرحل إلى عام قادم ،لكن هل نضمن البقاء لنعيش حلاوته أيام قادمة؟!
هل نضمن أن نتمتع بلحظات الدعاء والابتهال لخالق الأرض و السماء ، هل سيكون تغييرنا لذواتنا في رمضان كما هو في غير رمضان !
إن رمضان يختلف؛ فأنك إن أردت أن تغرس في ذاتك صفة الصبر وكظم الغيظ ،فرمضان يسهل لك ذلك إن عزمت على ذلك أشد العزم ،إن أردت أن تجعل حياتك منظمة مريحة واضحة فرمضان يساعدك كثيرا ولكن قبل كل شيء بعزيمتك الكبيرة للتغيير إلى التنظيم و التخطيط الجيد لتفاصيل يومك ،و أهدافك الأولية التي تسعى لتحقيقها ، ،رمضان فرصة لتجعل من عاداتك الصحية أكثر توازنا ، لتنظيف جسمك من السموم ، ففترة الصوم يكون الجسم مرتاح ، وما إن يحين موعد الإفطار حتى تلعب أصناف الطعام المعدة دورها في فتح الشهية، و تناول المزيد، إلى أن تتفوه المعدة ب(ارحموني)، حقاً هذا ما يحدث في كل يوم ، في غالب الأمر لا يستطيع معظمنا المقاومة ؛لهذا من يريد تغيير عاداته الصحية كتناول الأكل الصحي الخالي من الدهون ،أو أي أن يريد تخفيف بعض من وزنه ، فعليه بعقد العزيمة ،والابتعاد عن كل لذائذ المأكولات، أو التقليل منها إن صح التعبير، وفي الختام أرجو من الله أن يكون رمضان هذه السنة هو الخير لنا في حياتنا ، و أن يبلغنا إياه أعواما عديده وأزمنة مديدة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.