عطيف يحصل على وسام الملك عبدالعزيز    جمعية إحسان لحفظ النعمة تنفذ برنامج "عزنا بوطنا" للأطفال احتفاءً باليوم الوطني ال95    الملحقية الثقافية بماليزيا تحتفي باليوم الوطني السعودي ال٩٥    ملتقى علمي في سيئول يناقش الترجمة والذكاء الاصطناعي    48 شهيدًا وعشرات الجرحى في غزة    الداخلية : ضبط (18421) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع    القيادة تهنئ رئيس تركمانستان بذكرى استقلال بلاده    البرنامج الوطني للتشجير: جهود مكثفة لإعادة تأهيل الأراضي ورصد الغطاء النباتي    مستشفى الملك فهد الجامعي يحقق إنجازًا بزراعة عظم ومفصل المرفق وترميم الأربطة المحيطة    أمطار رعدية غزيرة على عسير وفرصة للسيول بعدة مناطق    د. العسكر: عيادات غير مرخصة تستغل "الخلايا الجذعية" بادعاءات علاجية خطيرة    في صمت النفس غربة الواقع وتمرد العقل    ترتيب دوري روشن بعد فوز النصر على الاتحاد    رسالة سعودية إلى العالم    المزاح والضغوط النفسية    مهنة التسول    لوران بلان يُبرر خسارة الاتحاد في الكلاسيكو    محافظ طريب يرعى احتفال مركز الصبيخة باليوم الوطني 95    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على ارتفاع    وزير الخارجية يوقع اتفاقيات تعاون مع منغوليا وقبرص والبوسنة    مزاد نادي الصقور السعودي.. مبيعات تتجاوز 41 مليون ريال في 5 أعوام    الأخضر السعودي تحت 20 يرفع استعداده لمواجهة كولومبيا ضمن كأس العالم    إطلاق "التحالف الطارئ للاستدامة المالية للسلطة الفلسطينية"    محافظ قلوة يرعى احتفال أهالي المحافظة باليوم الوطني ال 95    نجوم الفنون القتالية يتحدثون عن استعداداتهم في المؤتمر الصحافي ل«دوري المقاتلين المحترفين» في الرياض    "الشؤون الإسلامية" تُقيم خطبة الجمعة في مسجد السلام في تشيلي    رونالدو يصل إلى الهدف رقم 946 ويقترب من الألفية    إيران لا تعتزم الانسحاب من معاهدة حظر الانتشار النووي    ارتفاع أسعار النفط إثر هجمات شنتها أوكرانيا على البنية التحتية للطاقة في روسيا    الاتفاق يستفيق على حساب ضمك    عسير تقتدي… وفاءٌ يتجدد وعطاءٌ يتجسّد    ضبط شخص بجازان لترويجه أقراصًا خاضعة لتنظيم التداول الطبي    عقود الطمأنينة في رياض سلمان    دولتي عظيمة    وزارة الرياضة تختتم مشاركتها في فعاليات معرض "إكسبو اليابان 2025"    أكثر من 53 مليون زائر للحرمين الشريفين خلال شهر ربيع الأول    المواطن أولا في مسيرة وطن العطاء    حوار بين المبادئ والمصالح    إمام المسجد الحرام: حب الوطن نعمة وواجب شرعي يستوجب الشكر والدفاع    إمام المسجد النبوي: الغفلة تصدّ عن ذكر الله وتضيّع الأعمار    مفردات من قلب الجنوب 21    الإفتاء بعسير يحتفي باليوم الوطني ال95    مسك ونيوم تتعاونا لتعزيز قدرات القيادات الوطنية.    نادي ذوي الإعاقة بعسير يحتفل باليوم الوطني ال95 بمشاركة واسعة من الجهات المجتمعية    غرفة الشرقية تحتفي باليوم الوطني ال 95 بعروض وفقرات فلكلورية وأهازيج وطنية    البركة الخيرية وجمعية سقياهم توقعان إتفاقية لإنشاء محطة تحلية في مركز الحيراء    في وداع العزيز أبي عبدالعزيز    فتح الرياض    مظاهر البهجة ترتسم على وجوه الأطفال    دراسة حديثة : الأكل الليلي المتأخر قد يربك الهرمونات... ويهدد الصحة!    19 فعالية في مدارس التعليم تعزز الولاء والانتماء وتحفز على الإبداع    وزير الخارجية: لا يكفي إصدار البيانات ما لم تتحول إلى عمل حقيقي يغير واقع الاحتلال وعدوانه    في احتفاليتها باليوم الوطني..ديوانية الراجحي: المملكة بقيادتها الرشيدة تنعم بالأمن والرخاء والمكانة المرموقة    15 رئيس دولة و600 متحدث.. مؤتمر مستقبل الاستثمار.. مصالح مشتركة وأمن التجارة العالمية    تصعيد متبادل بالمسيرات والهجمات.. والكرملين: لا بديل عن استمرار الحرب في أوكرانيا    الرئيس الأمريكي وقادة دول عربية وإسلامية في بيان مشترك: إنهاء الحرب خطوة نحو السلام    كوب «ميلك شيك» يضعف تدفق الدم للدماغ    الرياض تستضيف مؤتمر العلاج ب«الجذعية»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أيام معدودات!
نشر في الرأي يوم 23 - 06 - 2015

أقبل رمضان بجماله المتجدد في كل عام ،أقبل رمضان بمشاعره المختلفة التي تبعث في الروح السلام، أقبل وأقبلت معه أطياف الرحمة ،حقاً هذا الشهر هو فرصة لنغرس في النفوس عادات حميدة،لنغير من عاداتنا الرتيبة ،لنبني ذواتنا من جديد ،لنري الله من أنفسنا خيرا ، و كذلك لنوصل بأفعالنا الخيرية رسالة لكل فقير في هذه الأرض أننا أخوة لك ،نساعد من يحتاج من خير ما أعطانا الرزاق، و نبذل من أموالنا على قدر ما رزقنا المولى، ولا نبخل، فإن كنت تملك الكثير فوالله إن هذا المال ليثمر لك في تصدقك به بنية حسنة دنيا و آخره ثمارا طيبة، و لو كنت تريد به شراء بعض الكماليات فلا مانع ،لكن لك أن تضحي ببعض منك لأخوانك الذين لم يجدوا لقمة تسد رمقهم؛ ليبدلك الله في الدنيا خيرا مما تريد ، و في الآخرة عظيم الثواب الذي يزيد كلما أحسنت النية ،إن رمضان ليس سوى أيام معدودات من ثلاثين يوما في السنة ، ثم يرحل إلى عام قادم ،لكن هل نضمن البقاء لنعيش حلاوته أيام قادمة؟!
هل نضمن أن نتمتع بلحظات الدعاء والابتهال لخالق الأرض و السماء ، هل سيكون تغييرنا لذواتنا في رمضان كما هو في غير رمضان !
إن رمضان يختلف؛ فأنك إن أردت أن تغرس في ذاتك صفة الصبر وكظم الغيظ ،فرمضان يسهل لك ذلك إن عزمت على ذلك أشد العزم ،إن أردت أن تجعل حياتك منظمة مريحة واضحة فرمضان يساعدك كثيرا ولكن قبل كل شيء بعزيمتك الكبيرة للتغيير إلى التنظيم و التخطيط الجيد لتفاصيل يومك ،و أهدافك الأولية التي تسعى لتحقيقها ، ،رمضان فرصة لتجعل من عاداتك الصحية أكثر توازنا ، لتنظيف جسمك من السموم ، ففترة الصوم يكون الجسم مرتاح ، وما إن يحين موعد الإفطار حتى تلعب أصناف الطعام المعدة دورها في فتح الشهية، و تناول المزيد، إلى أن تتفوه المعدة ب(ارحموني)، حقاً هذا ما يحدث في كل يوم ، في غالب الأمر لا يستطيع معظمنا المقاومة ؛لهذا من يريد تغيير عاداته الصحية كتناول الأكل الصحي الخالي من الدهون ،أو أي أن يريد تخفيف بعض من وزنه ، فعليه بعقد العزيمة ،والابتعاد عن كل لذائذ المأكولات، أو التقليل منها إن صح التعبير، وفي الختام أرجو من الله أن يكون رمضان هذه السنة هو الخير لنا في حياتنا ، و أن يبلغنا إياه أعواما عديده وأزمنة مديدة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.