160 مشاركاً في برنامج "30 دقيقة مشي" ب"شباب الجوف"

"الضويحي": المبادرة تهدف لزيادة الوعي ومكافحة السكر والضغط

شهد برنامج "30 دقيقة مشي" الذي أطلقته اللجنة الصحية بمجلس شباب الجوف في سكاكا والقريات ودومة الجندل، والهادف لزيادة الوعي بأهمية رياضة المشي والتقليل من احتمال الإصابة بالأمراض المزمنة، مشاركة أكثر من 150 مشاركاً.

وأوضح رئيس اللجنة الصحية بمجلس شباب الجوف نواف الضويحي، أن اللجنة أطلقت البرنامج سعياً للتوعية حول رياضة المشي، التي تعد رأس الرياضات والمساعدة في التخلص من الوزن الزائد وحماية الجسم من التعرض للأمراض المزمنة كالسكر والضغط؛ فيما أطلق البرنامج في مواقع عدة.

وأضاف "الضويحي" أن 61 مشاركاً في سكاكا نفّذوا البرنامج على ممشى طريق الملك خالد، بحضور مختلف الفئات العمرية التي شاركت فيه؛ فيما وزع المجلس لباساً موحداً على المشاركين يحمل شعار البرنامج وبعض الهدايا الخاصة بالبرنامج، كما تلقوْا التوعية عبر أعضاء اللجنة الصحية حول رياضة المشي.

وتابع أن 59 مشاركاً في "دومة الجندل" على ضفاف بحيرة دومة الجندل -يتقدمهم رئيس اللجنة التأسيسية هيثم الدريويش- افتتحوا البرنامج مشاركين في رياضة المشي على مدار نصف ساعة، كما تَقَدّم المشاركون ال 40 بالقريات مدير التربية والتعليم بالقريات محمد بن عبدالله الثبيتي، وبعض منسوبي إدارته، ومنسق المجلس بالقريات عبدالله المحارب.

وأبدى مشاركون في البرنامج سعادتهم بتنظيمه؛ لما له من أهداف سامية في تعزيز رياضة المشي والمداومة عليها؛ مثمّنين دور مجلس شباب الجوف -ممثلاً في اللجنة الصحية- في تبني هذه الفكرة، وداعين لتعميمها على مستوى أوسع بشكل دوري.