استقرار أسعار النفط    وكالة الطاقة الذرية: لا يوجد خطر إشعاعي    معاناة غزة إلى مستويات «لا يمكن تصورها»    رصد 14 بقعة شمسية في سماء المملكة    لقطات ساحرة للشفق القطبي    ألمان ينسون طفلهم بمحطة وقود    ولي العهد ورئيسة وزراء إيطاليا يؤكدان ضرورة وقف التصعيد في غزة    3 أبطال جدد وإنجازات تاريخية مع ختام الأسبوع الخامس من كأس العالم للرياضات الإلكترونية    طائرة العيون لدوري الأولى    عدم إعطاء أفضلية السير للمركبات داخل الدوار.. مخالفة    سودة عسير.. أمطار وغيوم    التوسع في تطبيق مقاييس التوافق قبل الارتباط    تعاون موسيقي يجمع كوريا وروسيا    إنجاز سعودي.. أول زراعة قوقعة ذكية بالشرق الأوسط وأفريقيا    الذهب يتراجع عالميا مع ترقب بيانات أمريكية    94.1 % من المنشآت تستخدم البريد الإلكتروني    22.6 مليون وحدة سكنية يتوقع تغطيتها بالطاقة المتجددة    استخراج هاتف من معدة مريض    فوائد ومخاطر النعناع الصحية    أسباب ظهور بقع أمام العين    الجماهير السعودية تترقب كأس السوبر    كأس السوبر الأوروبي بين عنفوان باريس وطموح توتنهام    الإعلان عن مواعيد مباريات دور ال32 لكأس خادم الحرمين الشريفين    للعام السادس ضمن قائمة المائة.. "أرامكو السعودية" ثاني أعلى العلامات التجارية    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على ارتفاع    تقدّم روسي على جبهة أوكرانيا.. توتر قبيل قمة بوتين وترمب    عودة المشرفين والإداريين في 11 منطقة للمدارس    الدفاع المدني: حالة مطرية بعدة مناطق حتى السبت    ضبط 194 كلجم مخدرات و60 ألف قرص محظور    مجلس الوزراء يشيد بالإجماع الدولي الداعم لمسار تنفيذ حل الدولتين    مأساة الكوليرا تضرب النازحين في دارفور.. «المشتركة» تتصدى لهجوم الدعم السريع على الفاشر    «هن» مبادرة لدعم المواهب النسائية في الموسيقى    «مزرعة إنجليزية» تشارك في مزاد الصقور الدولي    «تنظيم الإعلام» توضح 6 سمات للإعلامي الناجح    فهد بن سعد يستعرض جهود الجمعية الأهلية بعنيزة    قبيل زيارة لاريجاني لبيروت.. الرئيس اللبناني: الاستقواء بالخارج مرفوض    نائب أمير الشرقية يطلع على مشروعات وبرامج هيئة الترفيه    23.61 مليار ريال تسهيلات للصادرات السعودية    50 مليون ريال للصناعيين    «الغذاء» تسجيل مستحضر «الريكسيفيو» لعلاج الورم النقوي    أدبي الطائف تصدر الأعمال المسرحية الكاملة للدكتور سامي الجمعان    سفير صربيا يزور المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2025    أمير جازان يعزي في وفاة معافا    اختتام برنامج"حكايا الشباب"في الطائف بمشاركة نخبة من الرياضيين المختصين    رابطة الدوري السعودي تعلن جدول أول 6 جولات من البطولة    أمير تبوك يواسي أسرة الغيثي في وفاة فقيدها    فلكية جدة: تساقط شهب البرشاويات 2025 بدءًا من اليوم    نائب أمير الرياض يرعى ورشة العمل التطويرية لجائزة الرياض للتميز    برنامج تعاون بين "كاوست" والمركز الوطني لتنمية الحياة الفطرية    وكيل إمارة جازان يلتقي "محافظي" المنطقة    أمير الشرقية يستقبل منسوبي هيئة الأوقاف ورئيس اللجنة الوطنية وقائد قوة أمن المنشآت    سيرة من ذاكرة جازان.. الفريق ركن عمر حمزي رحمه الله    مدير الشؤون الإسلامية في جازان يناقش شؤون المساجد والجوامع ويطلع على أعمال مؤسسات الصيانة    الإدارة الروحية لمسلمي روسيا تحدد شروط تعدد الزوجات    المفتي يستعرض أعمال «الصاعقة» في إدارة الأزمات    الشعب السعودي.. تلاحم لا يهزم    مباهاة    أمير تبوك يستقبل المواطن ناصر البلوي الذي تنازل عن قاتل ابنه لوجه الله تعالى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



جمعيتان سعوديتان تؤكدان وجود ترابط بين "السكري" و"السرطان"
نشر في سبق يوم 04 - 02 - 2014

كشفت الجمعية السعودية للسكر والغدد الصماء، وجمعية السرطان السعودية بالمنطقة الشرقية، عن دراسة تقومان بها تؤكد الترابط بين الإصابة ب"السكري" من النوع الثاني، والإصابة ب"السرطان"، بعدما حددت تلك الدراسة العديد من عوامل الخطورة المشتركة بينهما مثل زيادة الوزن والسمنة الوسطية، وقلة ممارسة الرياضة والتدخين، وكذلك تناول أغذية غير متوازنة وسلوكيات حياتية غير صحية، إلى جانب عوامل حيوية ووراثية مشتركة بينهما، حيث إن المرضين يسببان الكثير من المشاكل الصحية والعجز والمضاعفات والوفاة، مشيرة إلى وجود عوامل يمكن التحكم بها وعوامل أخرى لا يمكن التحكم بها.

وشدد رئيس مجلس إدارة جمعية السكر والسرطان بالمنطقة الشرقية عبد العزيز التركي، بمناسبة "اليوم العالمي للسرطان" الذي يوافق اليوم 4 فبراير من كل عام، على ضرورة تبني سلوكيات حياتية صحية للمحافظة على الصحة العامة للمواطن والمقيم.

وأوصت الجمعيتان في بيان بمناسبة "اليوم العالمي للسرطان"، من أجل تقليل العوامل المشتركة للإصابة بالمرضين، بالقيام بإجراء الفحوص الطبية الدورية اللازمة للكشف عن مرض "السكري" ومرض "السرطان"، وإبقاء الاتصال والمتابعة مع الطبيب والفريق الطبي، وإنقاص الوزن الزائد والتخلص من السمنة، وتناول أغذية صحية مثل الخضراوات والفواكه وخاصة ذات الألوان الزاهية مثل الطماطم والبرتقال والجزر والبطيخ والفلفل الأخضر والأحمر والجريب فروت والقرنبيط الأبيض والأخضر والسبانخ، وغيرها لإمداد الجسم بمضادات الأكسدة، والإقلال من تناول اللحوم الحمراء والمعلبة والنقانق ومنتجات الألبان كاملة الدسم والدهون المشبعة مثل الزبدة وزيت النخيل وزيت جوز الهند.

ودعوا لتجنُّب استعمال الأغذية التي تحتوي على دهون مهدرجة مثل السمنة ورقائق البطاطس والفطائر والبيتزا التجارية وغيرها، وتقليل استعمال الزبدة وتجنُّب الشحوم الحيوانية وتقليل استهلاك الزيوت بشكل عام، وتناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية واستبدال الخبز الأبيض بالبر وتناول الحبوب الكاملة والبقوليات، وتجنب التدخين المباشر والسلبي، وجعل المنازل والأسواق والوزارات والشركات الحكومية والخاصة خالية من التدخين، بالإضافة إلى تجنُّب المشروبات الكحولية، وممارسة التمارين الرياضية المنتظمة باستمرار مثل المشي السريع لمدة 30 : 45 دقيقة يومياً، والحفاظ على مستويات سكر الدم ضمن المعدلات الطبيعية والكشف المبكر عن مرض السكري.

ونبَّهت الجمعيتان لأهمية وضع برامج وطنية شاملة للتثقيف الصحي، حيث إن هذه الإرشادات تساعد أيضاً على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.