ارتفاع أسعار الذهب    550 نباتاً تخلق بيئة نموذجية ب"محمية الملك"    وزير الدفاع يستعرض العلاقات الثنائية مع "كوليبالي"    "المرويّة العربية".. مؤتمر يُعيد حضارة العرب للواجهة    أمطار ورياح مثيرة للأتربة على عدد من المناطق    برعاية ولي العهد.. 600 خبير في ملتقى الرياض لمكافحة الفساد    مساعدات إيوائية لمتضرري سيول حضرموت    تفاصيل صادمة ل«طفل شبرا».. شُقَّ صدره وانتُزعت عيناه وقلبه لبيعها    «كلاسيكو» تأكيد الانتصار أم رد الاعتبار ؟    اللذيذ: سددنا ديون الأندية ودعمناها بالنجوم    السعودية.. الجُرأة السياسية    برئاسة آل الشيخ.. إحالة تقارير ومقترحات ل«الشورى»    80 شركة سعودية تستعرض منتجاتها في قطر    5 مشروبات تكبح الرغبة في تناول السكَّر    سمو ولي العهد يهنئ ملك مملكة هولندا بذكرى يوم التحرير في بلاده    انطلاق بطولة كأس النخبة لكرة الطائرة غدا    محافظ الطائف يناقش إطلاق الملتقى العالمي الاول للورد والنباتات العطرية    «عكاظ» ترصد.. 205 ملايين ريال أرباح البنوك يومياً في 2024    المجرشي يودع حياة العزوبية    القضية المركزية    تدخل عاجل ينقذ حياة سيدة تعرضت لحادث مروري    وصول التوءم السيامي الفلبيني إلى الرياض    السعودية وأميركا.. صفحة علاقات مختلفة ولكنها جديدة    وزير الموارد البشرية يفتتح المؤتمر الدولي للسلامة والصحة المهنية    فيصل بن نواف: جهود الجهات الأمنيّة محل تقدير الجميع    تقويم لائحة الوظائف والنظر في المسارات والفصول الثلاثة.. ماذا تم..؟    ثلاثة آلاف ساعة تطوعية بجمعية الصم بالشرقية    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على بدر بن عبدالمحسن    100 مليون ريال لمشروعات صيانة وتشغيل «1332» مسجداً وجامعاً    صندوق البيئة يطلق برنامج الحوافز والمنح    هدف لميسي وثلاثية لسواريس مع ميامي    القادسية لحسم الصعود أمام أحد.. الجبلين يواجه العين    فيصل بن مشعل: يشيد بالمنجزات الطبية في القصيم    شاركني مشاكلك وسنبحث معاً عن الحلول    وزير الدفاع يستعرض العلاقات الثنائية مع "كوليبالي"    "سلمان للإغاثة" يُدشِّن البرنامج الطبي التطوعي لجراحة القلب المفتوح والقسطرة بالجمهورية اليمنية    أمراء ومسؤولون وقيادات عسكرية يعزون آل العنقاوي في الفريق طلال    فلكية جدة : شمس منتصف الليل ظاهرة طبيعية    باسم يحتفل بعقد قرانه    البحث عن حمار هارب يشغل مواقع التواصل    60 طالباً وطالبة يوثقون موسم «الجاكرندا» في «شارع الفن» بأبها    أبها تستضيف أول ملتقى تدريبي للطلاب المشاركين في برنامج الفورمولا 1 في المدارس    الدور الحضاري    رحيل «البدر» الفاجع.. «ما بقى لي قلب»    المعمر، وحمدان، وأبو السمح، والخياط !    ورحل البدر اللهم وسع مدخله وأكرم نزله    عزل المجلس المؤقت    تأملاّيه سياسية في الحالة العربية    يوفنتوس يتعادل مع روما في الدوري الإيطالي    "جاياردو" على رادار 3 أندية أوروبية    تقدير دعم المملكة ل "التحالف الإسلامي لمحاربة الإرهاب"    مهرجان الحريد    إستشارية: الساعة البيولوجية تتعطَّل بعد الولادة    آل معمر يشكرون خادم الحرمين الشريفين وولي العهد    النملة والهدهد    لا توجد حسابات لأئمة الحرمين في مواقع التواصل... ولا صحة لما ينشر فيها    "الفقه الإسلامي" يُثمّن بيان كبار العلماء بشأن "الحج"    كيفية «حلب» الحبيب !    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«دراجتي».. «دراج» و«جدة سايكلت».. مجموعات شبابية للرياضات الجماعية
نشر في عكاظ يوم 04 - 02 - 2015

«دراجتي» و«دراج» و«جدة سايكلت» مجموعات شبابية تم تأسيسها في عدة مناطق للتشجيع على ممارسة الرياضة بشكل جماعي لفوائدها العديدة التي تنعكس إيجابيا وخاصة على الجانب الصحي من خلال التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون والسعرات الحرارية.
يقول معاذ الزهير (مؤسس مجموعة دراجتي في حريملاء): كان هدفي في بداية ممارسة رياضة ركوب الدراجة الهوائية والاستفادة من وقتي وإنزال بعض الوزن الزائد، إلا أن ممارستي للرياضة بشكل مستمر انعكست آثارها إيجابيا على الجانبين الصحي والاجتماعي، فمن خلالها تمكنت من إنزال وزني وتعرفت على أصدقاء رائعين وأحسست بالنشاط بعد الخمول وكذلك اكتسبت لياقة.
وأضاف أن نظرة المجتمع للدراجين بدأت تتغير شيئا فشيئا لكن تحتاج لبعض الوقت بحكم أنها شيء جديد، وفي الحقيقة فإن ركوب الدراجة رياضة رائعة كبقية أنواع الرياضات ولكن ما يميزها ممارستها في مجموعات شبابية، فالانضمام إلى إحدى المجموعات ك«دراجتي» و«دراج» و«جدة سايكلت» تجعلنا أكثر تفاعلا ومداومة عليها بحكم المشاركة والمنافسة.
ويرى محمد عبدالرحمن (طالب جامعي) أن رياضة ركوب الدراجة الهوائية مفيدة للصحة وتخفف من الازدحام، ويتمنى أن تكون هناك مجموعات مختصة تقوم بتوعية المجتمع إلى أهمية الدراجات وبكونها مركبة مهمة ووسيلة للتوصيل بالإضافة إلى أثرها على تحسين اللياقة ولا تعتبر مركبة خظرة مقارنة بغيرها.
وذكر نواف الخزاعي «دراج مبتدئ» أنه رغم قصر مدة ممارسته لرياضة ركوب الدراجة الهوائية إلا أنه لاحظ تحسنا ملحوظا في صحته كما أنها ساعدته على تأدية مشاويره القريبة وقضاء احتياجاته المختلفة.
يقول ميسر رمبو (عضو إداري في مجموعة دراجي مكة المكرمة): تضم المجموعة ثلاثة مشرفين وسبعة إداريين وأكثر من سبعين عضوا هدفهم ممارسة رياضة ركوب الدراجة الهوائية بشكل جماعي.
وأضاف: لا يخفى على الجميع أهمية الدراجة في حياة الشعوب، فهي وسيلة النقل الأسهل والأقل تكلفة على الفرد، بالإضافة لمردودها الصحي النفسي على ممارسها ولقد بدأت نظرة الشباب تتجه لركوب الدراجات الهوائية في الفترة الأخيرة لعدة أسباب منها حاجتهم إلى التغيير بشكل دائم للتعبير عن أنفسهم.
وذكر المدير التنفيذي للفريق والمسؤول عن تهيئة الدراجين المستجدين محمد العامودي أن الفريق منذ تأسيسه أنشأ عدة حسابات عبر مواقع التواصل الاجتماعي ليسهل التواصل مع إدارة الفريق والانضمام إليه وتحقيق الهدف المرجو من مجموعة الدراجين ولقد انضم إلينا من خلال حسابنا في الانستجرام (makkahcyclist) الكثير من المهتمين من الأساتذة والمهندسين ومحاربي السكر والسرطان ولقد انضم إليه مؤخرا مجموعة من المدخنين حيث تمكنوا من مزاولة هذه الرياضة وفي فترة وجيزة من التخلص من عادة التدخين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.