«تسلخات» تعيق تحركاتي

* أشكو من زيادة ملحوظة في الوزن، وغالباً ما أتعرض ل «التسلخات» الجلدية بين الفخذين مع احمرار دائم، وأعاني من متاعب خاصة أثناء السير بجانب الرغبة في الحكة بشكل مستمر؟
سامي أحمد - مكة المكرمة
طبيب الجلدية في صحة جدة الدكتور هيثم محمود شاولي أجاب قائلا: للأسف الشديد بعض الأفراد الذين يعانون من التسلخات الجلدية يهملون العلاج أو يستخدمون وسائل غير علاجية لتخفيف الهرش، وتعتبر منطقة ما بين الفخذين من أكثر الأماكن إصابة ب«التسلخات»، إذ يحدث التهاب في ثنايا الجلد بسبب الاحتكاك والرطوبة، حيث يظهر احمرار في الجلد والتورم البسيط، مع الألم والحرقة، وفي حالات متقدمة تكون هناك جروح وتسلخات حادة في الجلد ينتج عنها صعوبة في المشي.
وخير نصيحة هي مراجعة طبيب الجلدية لتشخيص الحالة ووصف العلاج الذي يتضمن بعض الكريمات، مع تطبيق بعض النصائح ومنها الحرص على النظافة الجيدة وتجفيف الجسم بعد الاستحمام بشكل جيد، الابتعاد عن الصابون والكريمات المهيجة للجلد، ارتداء الملابس القطنية الناعمة والابتعاد عن الخشنة، الابتعاد عن لبس الملابس الداخلية الضيقة ولبس الملابس الداخلية القطنية الطويلة للفصل بين الفخذين حتى الركبة، المكوث في جو بارد وجاف والابتعاد عن الحرارة والرطوبة قدر الإمكان.
كما يجب الإقلال من المشي في الجو الحار والرطب قدر الإمكان، وينصح بلبس القميص أو الثوب للحد من ظهور الالتهاب حيث إن البنطال السميك والضيق يزيد من التهاب منطقة ما بين الفخذين، إضافة إلى اختيار صابون الاستحمام المناسب وعدم ترك بقايا ولو بسيطة للصابون في منطقة ما بين الفخذين والإبط، باعتبارها مهيجة للجلد.