4.2% نموا بتوزيعات أرباح أرامكو    تعافي أسواق الأسهم بعد تقلبات أزمة رسوم الجمارك    22.6 مليون ريال تعويضات عام لانقطاعات الكهرباء    الاتحاد يتغلب على الفيحاء بثلاثية ويقترب من لقب دوري روشن للمحترفين    جدة تستضيف بطولتي العالم للبلياردو والماسترز للسنوكر يوليو وأغسطس 2025    زيلينسكي يرحب بعرض بوتين ويشترط وقفا شاملا للنار    بنزيمة يهدي الاتحاد الفوز على الفيحاء ويقربه من دوري روشن    ميزانية الموازنة بين النمو والإصلاحات    «الفنتانيل» كلمة السر في تسوية الحرب التجارية بين واشنطن وبكين    الحصار الإسرائيلي يحرم مستشفيات غزة من توفير الغذاء للمرضى    الرائد يخسر أمام ضمك بهدف ويودّع دوري روشن للمحترفين    الأمير سعود بن نهار يطلع على الخدمات المقدمة للحجاج في مطار الطائف    شيطان أخرس    أمير منطقة تبوك يرعى بعد غد حفل تخريج متدربي ومتدربات المنشات التدريبية    الحج بتصريح.. نظام يحفظ الأرواح ويعظم الشعائر    40 مليون عملية لأبشر في أبريل    172 ألف مستفيد من مركز دعم القرار بالمظالم    السعودية تقود جهود السلام كأول دولة ترسل مبعوثا إلى الهند وباكستان    احتفاء باليوم العالمي للمتاحف    ليفربول يفرط في تقدمه ويكتفي بالتعادل مع أرسنال في الدوري الإنجليزي    سحب سامة تحاصر 160 ألف شخص في منازلهم    عاصفة غضب على Tiktok بسبب فيديو    أمير القصيم يواسي أسرة الثنيان في وفاة الشيخ حجاج الثنيان - رحمه الله -    ولي العهد والرئيس السوري يبحثان مستجدات الأحداث في سوريا    أمير الشرقية: المملكة ملتزمة بدعم الشباب وتمكينهم من أجل صياغة المستقبل    ريمونتادا من برشلونة في الكلاسيكو تقربه من لقب الدوري الإسباني    جوازات مطار المدينة تستقبل أولى رحلات الحجاج القادمين من نيجيريا    "دوري يلو 33".. 9 مواجهات في توقيت واحد    أمير الشرقية يستقبل مجلس إدارة غرفة الأحساء والرئيس التنفيذي للشركة الوطنية لإمدادات الحبوب    الانتهاء من تطوير واجهات مبنى بلدية الظهران بطراز الساحل الشرقي    محافظ عنيزة يرعى توقيع مذكرة تفاهم بين جمعيتي السياحية والصالحية    مستشفى الرس ينقذ طفلا تعرض لاختناق قاتل    ‫دعم مستشفى عفيف العام بأجهزة طبية حديثة وكوادر تخصصية    الأمير ناصر بن محمد يرفع الشكر للقيادة بمناسبة تعيينه نائبًا لأمير منطقة جازان بالمرتبة الممتازة    "فرع الإفتاء بعسير"يكرم القصادي و الخرد    "التخصصي" توظيف رائد للجراحة الروبوتية تنقذ طفل مصاب بفشل كبدي ويمنحه حياة جديدة    أمير حائل يشهد أكبر حفل تخرج في تاريخ جامعة حائل .. الثلاثاء    أمطار غزيرة وسيول متوقعة على عسير والباحة ومكة    جامعة الإمام عبد الرحمن تكرم الفائزين ب"جائزة تاج" للتميز في تطوير التعليم الجامعي    "التعاون الإسلامي" يرحّب بوقف إطلاق النار بين باكستان والهند    استكمال مشروع مدينة الملك عبد الله الطبية في البحرين    زيارة ترمب الخارجية الأولى (الثانية)    أوامر ملكية: إعفاء أمير جازان وتعيين نائب لوزير التعليم    الرياض تُصدّر العمارة النجدية للعالم في بينالي البندقية 2025    عرض 3 أفلام سعودية في مهرجان "شورت شورتس"    50 % الانخفاض في وفيات الحوادث المرورية بالسعودية    ضبط 1203 حالات في المنافذ الجمركية خلال أسبوع    "الداخلية": ضبط 16 ألف مخالف في أسبوع    "الشؤون الدينية" تكلف 2000 كادر سعودي لخدمة ضيوف الرحمن.. 120 مبادرة ومسارات ذكية لتعزيز التجربة الرقمية للحجاج    مكتب إقليمي ل (يونيدو) في الرياض    سمو ولي العهد يجري اتصالًا هاتفيًا بسمو أمير دولة الكويت    أكد بحثه ملفات إستراتيجية.. البيت الأبيض: ترامب يزور السعودية ويلتقي قادة الخليج بالرياض    انقسام سياسي يعمّق الأزمة.. ليبيا على حافة الانفجار.. اشتباكات دامية وغضب شعبي    انقطاع النفس أثناء النوم يهدد بالزهايمر    باكستان تؤكد «استمرار التزامها» بوقف إطلاق النار    تعزيز الأمن الدوائي    «تعليم الرياض» يفتقد «بادي المطيري».. مدير ثانوية الأمير سلطان بن عبدالعزيز    الفرق بين «ولد» و«ابن» في الشريعة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رحلتي الاقتصادية بدراجتي
نشر في عكاظ يوم 04 - 12 - 2020

نظم كباتن الدراجات في جدة رحلة شتوية بعنوان «رحلتي الاقتصادية بدراجتي» يوم الأربعاء 17ربيع الثاني 1442ه الموافق2/ 12 /2020 يقوم بها عدد 40 كابتناً من الدراجين من فريقي (عجلات جدة) و(دراج جدة)، وهما فريقان تطوعيان يقومان بتوعية المواطنين باستخدام الدراجة لما فيها فوائد صحية للجسم، ويقطع الفريق مسافة 120 كم انطلاقاً من المدينة الاقتصادية.
وسيقوم الفريق بالوجود في المدينة الاقتصادية والتخييم مساء الجمعة استعداداً للانطلاق في اليوم الثاني، وسيتلقى الفريق التعليمات من المختصين بالفريق عن الرحلات بالدراجة وقائد الفريق الرحالة المهندس محمد فقيه، الذي سبق وأن قام برحلات داخلية ودولية بدراجته.
وتعتبر هذه الرحلات التي يقوم بها الفريق قيمة تدريبية لهم ودورة تدريبية لقيادة الدراجات لمسافات طويلة قد تصل إلى 1500 كم كرحلة واحدة متواصلة، وكذلك التعرف على طريق الاستعداد للرحلات لياقياً، والتعرف على الاحتياجات الخاصة بتلك الرحلات من التخييم والأدوات المستخدمة فيها.
ومن ضمن الأمور التعليمية، اكتشاف الذات في الاعتماد على النفس في الحياة اليومية الخارجية بالرحلات البعيدة والطويلة، وتحمل المشقة في مثل تلك الحالات.
وتستغرق الرحلة تقريباً 10 ساعات بما فيها التوقف والراحة والأعمال الجانبية للرحلة، خصوصاً أن كل فرد يحمل أدوات الرحلة بنفسه من خيمة وأدوات النوم والأغراض اليومية المستخدمة في مثل هذه الرحلات، والتي قد يصل وزنها إلى 25 كغم أحمال على دراجته.
وسيكتسب المشاركون العديد من المهارات واللياقة البدنية في هذه الرحلة بقيادة الكباتن المتميزين في جدة، وتعتبر هذه الرحلة الرابعة التي تقوم بها المجموعة والتي سبقها ثلاث رحلات هي:
li dir="""RTL""" margin-right:48px="""" style="""text-align:justify;""رحلة خليج سلمان. li dir="""RTL""" margin-right:48px="""" style="""text-align:justify;""رحلة إلى ثول. li dir="""RTL""" margin-right:48px="""" style="""text-align:justify;""الرحلة إلى الشعيبة (رحلة افتراضية على برنامج رياضي) وقطع مسافة 100 كم بواسطة الأجهزة المنزلية. li dir="""RTL""" margin-right:48px="""" style="""text-align:justify;""وما زال الفريق يقدم العديد من الرياضات المجتمعية وبشكل تطوعي لتوعية المجتمع بأهمية الرياضة بأشكالها المتنوعة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.