جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل تُطلق مبادرة "صحتك في رمضان"    صدور البيان الختامي لاجتماع «التعاون الإسلامي» الاستثنائي على مستوى وزراء الخارجية    وزير الخارجية يتلقى اتصالات هاتفية من وزراء خارجية مصر وسلطنة عُمان وتركيا    ليلة رمضانية تجمع «السعودية للإعاقة السمعية» وشركاءها احتفاءً بيوم التأسيس    جمعية أصدقاء البيئة تطلق (العقير الخضراء )نحو رقم قياسي في غينيس    "الغذاء والدواء" تُحذّر من عدد من منتجات حليب الأطفال لشركة "نوتريشيا دانون"    ديوانية أجاويد تحتفي بالموروث الشعبي في أمسية ثقافية تربوية بسراة عبيدة    9 تريليونات ريال تعيد رسم خريطة الصناعة في المملكة    السوق السعودية تترقب الإشارة الكبرى في أسبوع القرار    مُحافظ الطائف يقف على مشروع الطريق الرابط بين طريق السيل وطريق عشيرة الرياض    دعم متجدد    الاحتلال يفرض قيوداً على المصلين في «الأقصى»    فَيد... طريقٌ صنع الذاكرة    عبدالعزيز شرقي: منتخبنا في كأس العالم (الله يستر).. ورينارد لا جديد    بنفيكا ينفي اعتراف لاعبه بريستياني بتوجيه إساءة عنصرية لفينيسيوس    القوة الحيوية والصحة الاستراتيجية    تجربة تُعاش بكل الحواس جدة التاريخية في رمضان: "وقّف" وتذوّق الفن في التفاصيل    يوم التأسيس في ضوء المصادر التاريخية النجدية    حكواتي التلفزيون..!    فجر جديد من الأمن والوحدة    نفحات رمضانية    منهجه صلى الله عليه وسلم في كيفية تلقي النص أول عهده بالوحي    في حكم من أكل أو شرب ناسياً    محافظ الطائف يتفقد ميقات قرن المنازل بالسيل الكبير ويشارك العاملين الإفطار    جامعة أم القرى تطلق هاكاثون المواقع التاريخية والإثرائية بالشراكة مع وزارة الحج والعمرة    جمعية اقتصاديات الطاقة تُعلن تشكيل مجلس الإدارة    الأهلي يستعيد الصدارة بالفوز على الرياض    الأميرة سارة بنت خالد بن مساعد تكرّم بيت الشاورما تقديرًا لدعمه جمعية إنسان ورعاية الأيتام    الفتح يتعادل مع ضمك في دوري روشن    مواعيد مباريات ثمن نهائي دوري أبطال أسيا للنخبة    ضبط (16) مخالفًا في جازان لتهريبهم (320) كجم "قات"    أمير جازان ونائبه يشاركان قادة ومنسوبي القطاعات الأمنية إفطارهم الرمضاني في الميدان    جمعية التكافل توقع اتقافية تعاون مع جمعية مأمن بمحافظة صبيا    3 مستشفيات سعودية ضمن أفضل 250 عالميًا في 2026    الأمير تركي بن محمد بن فهد يشكر القيادة على دعمها غير المحدود للقطاع غير الربحي    ولي العهد يعزي ولي عهد الكويت    نائب أمير المدينة ووزير التعليم يبحثان تطوير القطاع التعليمي    هناك بدأت الحكاية هنا بدأ الوطن    19489 طالبة وطالبة يتأهلون ل«أولمبياد نسمو»    جمعية السينما تطلق ورشة مهارات السرد البصري    رامز وياسر جلال يصفحان عن أحمد ماهر    التعادل يحسم مواجهة الفيحاء ونيوم في روشن    تنظيم نشاط الباعة الجائلين وتمكينهم بمواقع معتمدة.. 350 منفذ بيع لكل أمانة ب«بسطة خير السعودية»    مفاوضات تختبر فرص التهدئة.. جولة حاسمة بين واشنطن وطهران في جنيف    تحركات دبلوماسية وعسكرية متزامنة.. أوكرانيا تسعى لمسار تفاوضي بدعم أمريكي – أوروبي    إفطار العطيشان    تصعيد ميداني في غزة والضفة.. هدم واعتقالات شمالاً وقصف مستمر جنوباً    في الجولة ال 24 من دوري روشن.. النصر والأهلي ضيفان على الفيحاء والرياض    المعمول والكليجا بوجبات إفطار المسجد النبوي    اللواء الركن عوض بن مشوح العنزي يتفقد قوات الأفواج الأمنية بعسير وجازان ويهنئهم بشهر رمضان المبارك    صحة جازان تُحيي ذكرى "يوم التأسيس" وسط أجواء رياضية وتثقيفية ببطولة "مدرك"    القطاع غير الربحي: التحقق قبل التبرع    تشغيل مركز الدكتور سليمان الحبيب الطبي بمركز الملك عبدالله المالي بالرياض    تأجيل الأبوة بعد الأربعين قرار محسوب أم مجازفة بيولوجية    بحث مع وزيرة الثقافة المصرية مشاريع في الموسيقى والأوبرا والسينما.. تركي آل الشيخ يعلن مفاجآت ومبادرات نوعية لتعزيز التكامل الثقافي السعودي المصري    20 دولة تندد بتوسيع السيطرة الإسرائيلية على الضفة    مئات النازحين بعد هجوم الدعم السريع على معقل زعيم قبيلة المحاميد    محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية تسجل إنجازا عالميا في تتبع شبح الصحراء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رهف: إنجازي الأول قادني للتألق
نشر في عكاظ يوم 02 - 12 - 2019

ليس من المألوف أن تجد لاعبة سعودية تعشق لعبة قتالية، وإن وجد فبنسبة قليلة لا تتجاوز أصابع اليد، نظراً لعدة أسباب أهمها نظرة المجتمع القاصرة تجاه اللاعبة بشكل عام، ولكن مع تغير نظرة المجتمع ظهر لاعبات مميزات ينتظرهن مستقبل واعد، منهن لاعبة التايكوندو رهف الجوهي، التقتها «عكاظ» فكان لنا معها هذا الحديث الشيق:
- بداية حدثينا أين كانت البداية مع التايكوندو؟
بدايتي مع التايكوندو كانت عام 2011م مع المدربة ميزا كريم في مجمع سكني خاص بمدينة الخبر.
- ما أهم مواصفات الفتاة الرياضية؟
كل فتاة رياضية تحتاج إلى إصرار، عزيمة، و شغف للنجاح في المجال الرياضي لأنه يحتاج إلى صبر كبير.
- من أكثر من شجعك على احتراف رياضة التايكوندو؟
مدربتي الأولى ميزا اكتشفت موهبتي فكانت من أول المشجعين لي في البداية، وبعدما تحول الموضوع إلى شغف بدأ أهلي بالتشجيع والدعم لي.
- ما الذي شدك إلى الدخول في هذه الرياضة القتالية؟
في طفولتي كنت أحب الألعاب الحركية لكن لم أستطع إيجاد شيء مميز، إلى أن تعرفت على رياضة التايكوندو فوجدت شغفي بها.
- كيف تحافظين على لياقتك ووزنك؟
بالمحافظة على الأكل الصحي والاستمرار بالرياضة.
- لماذا اخترت التايكوندو بالذات؟
رياضة التايكوندو تعتبر فنا جميلا وتبني أغلب القدرات الجسدية للاعب منها القوة، المرونة، السرعة، التركيز، التحمل، وغيرها. وهناك مراحل للحصول على الحزام الأسود، حيث من الصعب الحصول عليه. لذلك وجدتها مختلفة ومميزة عن غيرها من الرياضات وتعتبر تحديا كبيرا بالنسبة للاعب.
- يوجد تشابه بين رياضة الكاراتيه ورياضة التايكوندو ورياضة الجودو فأي منهم الأعنف والأخطر؟
جميعها من رياضات الفنون القتالية لكن لكل رياضة قوانين مختلفة وجميعها تحافظ على سلامة اللاعب، فبالنسبة لي لا تعتبر خطرة.
- أي منهم الأصعب؟
كل رياضة لها صعوبتها وتحدياتها الخاصة.
- ما الرياضات التي تمارسينها من باب الهواية وتقوية جسدك؟
التايكوندو ساعدتني كثييرا بمجال رياضة الجري واستطعت دخول سباق نصف مارثون «21 كم» بكل سهولة وبدون إعداد بدني كبير، لأن جسمي مهيأ للتحمل. أيضا أتدرب تنس فقط للتغيير، واستطعت تعلم الرياضة في فترة بسيطة جدا وكل ذلك يرجع إلى تأسيسي الصحيح في رياضة التايكوندو.
- ما الذي يميزك عن اللاعبات الأخريات؟
أنا من الأشخاص الذين من الصعب أن يستسلموا، إذا أردت الوصول لشيء أسعى بكل ما يمكنني للوصول إليه وهذا كان دافعي للنجاح في هذه الرياضة.
- من مثلك الأعلى رياضيا؟
كل فتاة تحدت الصعوبات ونجحت، تعتبر مثلي الأعلى دائما.
- ماذا ينقصك كلاعبة رياضية؟
الاحتكاك في البطولات الدولية والمعسكرات الإعدادية.
- من الشخص الأكثر تأثيرا بالنسبة لك في مسيرتك الرياضية؟
جميع من دربني كان تأثيرهم كبيرا عليّ وهم ميزا كريم، مرح الصقور، كارليتو سان جوس، و السا سان جوس.
- ما أول البطولات التي شاركتِ بها خلال مسيرتك؟
بطولة الأرادوس بالبحرين، كانت بطولة داخلية، حصلت على المركز الثاني وكان قبل حصولي على الحزام الأسود.
- هل تعتقدين بأن الألعاب الرياضية الفردية مظلومة ولم تأخذ حقها؟
نعم، لأن أغلب المشجعين يتجهون للرياضات الجماعية مثل كرة القدم والسلة وغيرها، فلها جمهور ودعم أكبر.
- وماذا عن الصعوبات التي واجهتك خلال مسيرتك الرياضية؟
أكثر الصعوبات التي واجهتها هي نظرة المجتمع، قلة الأندية والمدربين، وغلاء أسعار التدريب.
- مارسائلك للفتيات المقبلات على رياضة التايكوندو؟
التايكوندو رياضة جميلة، ممتعة، آمنة وتؤسس الجسم لأغلب الرياضات الأخرى، وأتمنى أن يزيد عدد اللاعبات في السعودية لنشر ثقافة رياضة التايكوندو.
- ما أبرز موقف تعرضتي له في بطولات أو مباريات أو تدريبات شاركتي بها؟
أول بطولة لي كانت مميزة لأني استطعت الحصول على مركز في بدايتي باللعب وكان أدائي جيدا فكان دافعا لي للاستمرار.
- ماذا عن دعم وتشجيع مسؤولي الاتحاد لكم؟
الحمد لله بدأنا نحصل على دعم وتشجيع كبير وأصبح بإمكاننا المشاركة في بطولات عالمية. كل الشكر والتقدير للاتحاد السعودي للتايكوندو على دعمهم لنا.
- أخيراً.. كلمة أخيرة لمن توجهينها؟
أوجه شكري لخادم الحرمين الشريفين وولي العهد الأمير محمد بن سلمان على دعمهم للمرأة بشكل عام والرياضة بشكل خاص، فأصبح بإمكاننا تحقيق أحلامنا وطموحاتنا في المجال الرياضي. وأوجه الشكر لأهلي وزوجي وكل من دربني على دعمهم الدائم لي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.