مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى (10843.20) نقطة    عملية نادرة في مستشفى الملك سلمان تعيد النور لمريضة تجاوزت 111 عامًا    أمير جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة العيدابي ويطّلعان على مشروعاتها التنموية    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل رئيس ووكلاء جامعة جازان    أمير القصيم يدشّن مشاريع بلدية بمحافظة البكيرية ب 140 مليون ريالا    جامعة الأمير محمد بن فهد تُنجز المرحلة الأولى من مشروع الطاقة الشمسية    مختصون يقدمون استشارات قانونية وسلوكية وأسرية مجانية ... الأربعاء    فيصل بن مشعل يرعى توقيع اتفاقية دعم "أهالي البكيرية الوقفية" لبرنامج المدينة الصحية    أمير حائل يستقبل استشاري تبرع بجزء من كبده لطفلة مريضة    الخارجية الفلسطينية تُطالب المجتمع الدولي بإجراءات فورية لوقف حرب الإبادة في غزة    "الصحة العالمية" تُدين الهجمات الإسرائيلية على مقارها وموظفيها في دير البلح بقطاع غزة    محامٍ يدعو لتصنيف الذكاء الاصطناعي كممارس صحي غير بشري لتفادي التبعات القانونية    مطار أبها يعتمد إجراءات جديدة لشحن السمن والعسل    السفارة السعودية في سوريا تتيح تراخيص السفر لرجال الأعمال السعوديين والسوريين    البيئة تعلن تمديد مهلة الحصول على رخص استخدام مياه الآبار لمدة عام    السعودية ترحب بمطالبة دولية لإنهاء حرب غزة    تقارير.. الأهلي يرفض التواجد في السوبر    أكثر من 7 آلاف طفلٍ استفادوا من مركز ضيافة الأطفال في المسجد النبوي    'الحياة الفطرية' توضح حقيقة ظهور قرود البابون في الرياض    الشؤون الإسلامية في جازان تشارك في اليوم العالمي للعلاقات العامة 2025 م    تدمير 77 مركز قيادة للطائرات المسيرة الأوكرانية    جامعة جازان تُطلق برامج جامعية قصيرة ضمن مبادرات برنامج تنمية القدرات البشرية        المسرح ورهانات المستقبل".. أمسية ثقافية بجمعية الثقافة والفنون بجدة    حرارة مرتفعة في الرياض والشرقية و رياح على معظم المناطق    أمير نجران يثمّن جهود الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر    الجمعية للثقافة والفنون بالشمالية تنظم مسرحية 'الراعي' بعرعر يوم الأربعاء    المنتخبات السعودية الجامعية تواصل مشاركتها في الألعاب العالمية بألمانيا    أمير القصيم يدشن مشروعين خيريين في البكيرية بتكلفة 10.5 ملايين ريال    أمير القصيم يزور مقصورة السويلم التراثية في البكيرية    لا علاقة بين يوم الميلاد وشخصية الإنسان    تقنية تحسن عمى الألوان    الوحدة ليست وباء بل تجربة إنسانية    حذر من مفترق طرق خطير.. المبعوث الأمريكي ينتقد تدخل إسرائيل في سوريا    انطلاق موسم صيد الروبيان بالشرقية ب710 تصاريح    رئيس باكستان يمنح رئيس أركان القوات البحرية وسام "نيشان الامتياز" العسكري    أكدت أن أمانات المناطق ترصد المخالفات.. "البلديات والإسكان": 200 ألف ريال غرامة تقسيم الوحدات السكنية ل»الاستثمار»    بدء التقديم على مقاعد دراسة التمريض في البحرين    الأمير عبدالعزيز بن سعود يلتقي وزير الدولة لشؤون الأمن بوزارة الداخلية البريطانية ويزور ثكنات ويلينجتون العسكرية    انطلاق منافسات بطولة العالم للبلياردو 2025 في جدة    الأخضر الأولمبي يفتتح مشواره في الدورة الدولية بمواجهة أوزبكستان    النصر يقلد الهلال    10 ملايين زائر للمواقع والفعاليات الثقافية في 2024    فيلم «الشاطر» يتجاوز ال 15 مليون جنيه خلال 4 أيام    المغنية الفرنسية Ghostly Kisses تشدو في موسم جدة    في كأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025.. فريق Gen.G Esports الكوري يحصد بطولة League of Legends    أكاديمية الإعلام السعودية تقيم اللقاء الافتتاحي لمسار "قادة الإعلام"    المفتي يطلع على أعمال جمعية البر    "واتساب" يدخل الإعلانات لحسابات المستخدمين    تصعيد متبادل بين الطرفين.. غارات إسرائيلية تستهدف مواقع الحوثيين بالحديدة    محامية تعتدي على زملائها ب" الأسنان"    مليون ريال غرامات بحق 8 صيدليات مخالفة    أكد رفع التنفس الاصطناعي خلال 4 أيام.. الربيعة: استقرار حالة التوأم "يارا ولارا" بعد عملية الفصل    ناشئو أخضر اليد يبدأون معسكرهم في سلوفينيا استعداداً لمونديال مصر 2025    1.9 مليون مصلٍ في روضة المسجد النبوي    «تطوير المدينة» تُنفّذ 16 مبادرة لخدمة ضيوف الرحمن    "السينما.. فن المكان" شعار مؤتمر النقد السينمائي الثالث..    أمير جازان يستقبل مدير فرع إدارة المجاهدين بالمنطقة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تدريب ذاتي على الالتزام بالمواعيد
نشر في عناوين يوم 07 - 04 - 2011


القاهرة : هالة أمين
التأخر عن المواعيد قد يكون طريقة لإشعار الاخرين ان الميعاد غير مهم بالنسبة للاشياء الاخري التي يقوم بها الشخص عادة، وهذا يكون واضحا مثلا في مقابلات العمل، حيث يصل أحد الموظفين متأخرا بهدف اشعار الزملاء بأن لديه مهام اكثر خطورة وأهمية من هذه المقابلة ومنهم شخصيا . والشخص الذي يتصرف بهذه الطريقة كثيرا ما تكون لديه مشاعر بانه غير قادر علي القيام بوظائفه بطريقة جيدة أو قد يشعر بقلة الثقة في نفسه، حيث يمكن وصف حالته علي أنها نوع من التعويض عن عدم احساسه بالثقة فتظهر في صورة كبرياء اساسه الحقيقي عدم الاحساس بالأمان والثقة أو قيمة الذات وينصحك خبراء الاتيكيت بأساليب المحافظة علي المواعيد فيمكنك تدريب نفسك علي ضبط المواعيد كالتالي:
*نظم نفسك وحدد اهدافك ثم حدد اولوياتك التي ستوصلك الي تلك الاهداف واحسب وقتك بالعد العكسي، فمثلا اذا كان عليك الوصول الي العمل في الثامنة صباحا احسب زمن المواصلات من المنزل للعمل، ووقت الافطار وارتداء الملابس والاستعداد وغيرها من الواجبات لتصل للوقت الذي يجب ان تستيقظ فيه.
*حاول أن تكون حاسم في إنهاء مكالمة تليفونية او مقابلة متي كان ذلك ضروريا خاصة ان لم تكن متوقعة ، ويمكنك تحديد وقت اضافي اكثر من الوقت اللازم لوصولك لموعد معين تحسبا للمفاجآت.
*حاول الالتزام بالمسئوليات فالاشخاص الذين يصلون الي مواعيدهم متأخرين دائما يمكنهم الحفاظ علي دقة المواعيد التي تهمهم شخصيا واذا اهتم الشخص بالحفاظ علي مواعيده بنفس الطريقة التي يحرص بها علي الالتزام بمصلحته او بمسئولية معينة فانه لن يجد اي مشكلة، ولن يصبح مشهورا بعدم الدقة في المواعيد وكثير منا تعلموا في الصغر ان عدم الدقة في المواعيد ليست من التهذيب واللياقة الاجتماعية .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.