الثقوب الزرقاء ورأس حاطبة.. محميتان بحريّتان تجسّدان وعي المملكة البيئي وريادتها العالمية    أمير حائل يدشّن عددًا من الحدائق الجديدة بالمنطقة .    المصلون يؤدون صلاة الاستسقاء في جميع مناطق المملكة    البرازيل تمدد محادثاتها بشأن قضايا خلافية في قمة المناخ    المنتخبات السعودية ترفع رصيدها إلى 22 ميدالية في دورة ألعاب التضامن الإسلامي    محافظ محايل يزور مستشفى المداواة ويطّلع على مشاريع التطوير والتوسعة الجديدة    تراجع أسعار الذهب 0.1 %    عقد شراكة بين فرع الهلال الأحمر السعودي وبيت الثقافة بمنطقة نجران    المصلون يؤدون صلاة الاستسقاء في جميع مناطق المملكة    تحذير فلسطيني من تهجير قسري في قلنديا ينتهك القانون الدولي الإنساني واتفاقيات جنيف    ورشة استراتيجية مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة 2026–2030    الرياض تحتفي بانطلاق البطولة العربية للجولف للرجال والرواد    كريستيانو رونالدو: المونديال القادم هو الأخير لي    رئيس برشلونة ينفي تقارير عودة ميسي    صندوق الفعاليات الاستثماري يعزز قطاعات الرياضة والثقافة والسياحة والترفيه في المملكة    100 ألف وظيفة تستحدثها بوابة الاستثمار في المدن    كمبوديا وتايلاند تتبادلان الاتهامات بالتسبب بمواجهات حدودية جديدة    «أفواج جازان» تقبض على مخالفَيْن لنظام أمن الحدود    ستة معايير سعودية تقود عملية تطوير مؤسسات التعليم العالي عربيًا    152 رحلة عبر تطبيقات نقل الركاب في كل دقيقة    ذاكرة الحرمين    الشلهوب: الرسائل المؤثرة.. لغة وزارة الداخلية التي تصل إلى وجدان العالم    الصادرات السعودية في معرض جاكرتا    وزير الخارجية يستعرض مع نظرائه الأمريكي والهندي والألماني المستجدات    في دور ال 32 لكأس العالم للناشئين.. مواجهات صعبة للمنتخبات العربية    في الميركاتو الشتوي المقبل.. الأهلي يخطط لضم الألماني«ساني»    وسط مجاعة وألغام على الطرق.. مأساة إنسانية على طريق الفارين من الفاشر    وسط جدل سياسي واسع.. الرئيس الإسرائيلي يرفض العفو عن نتنياهو    أوروبا وكندا تدعوان لتنفيذ اتفاق غزة    الوكالة الذرية تفقد القدرة على التحقق من مخزون اليورانيوم الحساس    خادم الحرمين يدعو لإقامة صلاة الاستسقاء اليوم    يجتاز اختبار القيادة النظري بعد 75 محاولة    شهدت تفاعلاً واسعاً منذ إطلاقها.. البلديات: 13 ألف مسجل في مبادرة «الراصد المعتمد»    تجربة الأسلحة النووية مرة أخرى    تعزز مكانة السعودية في الإبداع والابتكار.. إطلاق أكاديمية آفاق للفنون والثقافة    «مغن ذكي» يتصدر مبيعات موسيقى الكانتري    160 ألف زائر للمعرض.. الربيعة: تعاقدات لمليون حاج قبل ستة أشهر من الموسم    نوّه بدعم القيادة لتمكين الاستثمارات.. أمير الشرقية يدشن أكبر مصنع لأغشية تحلية المياه    القيادة تعزي رئيس تركيا في ضحايا تحطم طائرة عسكرية    وفد رفيع المستوى يزور نيودلهي.. السعودية والهند تعززان الشراكة الاستثمارية    نفذتها "أشرقت" بمؤتمر الحج.. وكيل وزارة الحج يدشن مبادرة تمكين العاملين في خدمة ضيوف الرحمن    القيادة تعزي الرئيس التركي    تعزيز التعاون الإعلامي بين كدانة وهيئة الصحفيين بمكة    فرحة الإنجاز التي لا تخبو    فيصل بن فرحان ووزيرة خارجية كندا يستعرضان العلاقات وسبل تعزيزها    أمير جازان يشهد انطلاق أعمال ورشة الخطة التنفيذية لمنظومة الصحة 2026    "تنظيم الإعلام" تقدم مبادرة "التصريح الإعلامي المبكر" ضمن مشاركتها في مؤتمر ومعرض الحج    جلسة حوارية حول "الاتصال الثقافي بين السعودية والصين" في قسم الإعلام بجامعة الملك سعود    وزيرا الثقافة والتعليم يدشنان أكاديمية آفاق للفنون والثقافة    خادم الحرمين يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء بجميع أنحاء المملكة يوم غدٍ الخميس    وزير الصحة السعودي: الاستطاعة الصحية شرط الحصول على تأشيرة الحج    تحسين متوسط العمر في ضوء رؤية 2030    «محمية الإمام» تطلق تجربة المنطاد    دراسة: فيروس شائع يحفز سرطان الجلد مباشرة    بدء التسجيل لجائزة سلامة المرضى    أمير نجران يستعرض تقرير "التجارة"    علاج جيني واحد يخفض الكوليسترول    أقراص تطيل العمر 150 عاما    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إيمان الرجب: المدخنون سبب "العصبية" خلال نهار رمضان
نشر في الوطن يوم 12 - 07 - 2014

إيمان الرجب إحدى أبرز مذيعات القناة الأولى في التلفزيون السعودي، قدمت خلال مشوارها الذي يزيد عن ال15 عاماً العديد من البرامج الاجتماعية والأسرية، من أبرزها "مكسرات"، و"حياتنا"، و"شهر الخير"، بجانب البرامج الخاصة بالعيد، ومنها "فرحة العيد"، وبرامج خاصة ب"اليوم الوطني"، وخلال شهر رمضان الحالي تقدم برنامج "أكلات"، بالإضافة إلى تغطية العديد من الفعاليات.
إيمان تتحدث عن ذكرياتها وطقوسها في رمضان، من خلال هذا الحوار.
كيف تستقبلين عادة شهر رمضان؟
قبل قدوم الشهر الفضيل تهف نفحاته، ويتناثر عبقه في الأرجاء، وهو شهر الخير والرحمة، فلذلك أستعد نفسيا للصيام، وأبدأ في استكمال التجهيزات والاستعدادات، وإعداد الأطباق الممكن تجهيزها قبل حلول الشهر، بالإضافة إلى جعل أجواء المنزل رمضانية عن طريق الزينات والفوانيس.
هل تحرصين على ممارسة طقوس معينة في هذا الشهر؟
أحرص على ختم القرآن الكريم، والإكثار من الاستغفار، وتأدية العمرة في حال تسنت لي الفرصة، وعلى الصعيد العائلي أحرص على التجمعات العائلية لاسيما على مائدة الإفطار.
كيف تقضين يومك في رمضان؟
عندما أستيقظ في الصباح أقرأ بعض الصحف، ثم أذهب للعمل، وبعد العودة للمنزل أرتاح قليلا، ثم أقرأ ما تيسر من القرآن الكريم، بعدها يبدأ عمل المطبخ بتحضير الأطباق الشهية المتنوعة، وبعد المغرب والتراويح أذهب للزيارات، أو للتسوق، أو مشاهدة بعض المسلسلات إلى وقت السحور حيث الصلاة، ثم أنام.
ما العادات التي تتوقفين عن ممارستها في هذا الشهر؟
أتوقف في رمضان عن بعض العادات الغذائية غير الصحية مثل تناول المشروبات الغازية، والوجبات السريعة، وأكثر من تناول الوجبات الصحية والعصيرات الطازجة.
هل تمارسين أعمالك في هذا الشهر كما اعتدت عليها، أم تخلدين إلى الراحة؟
معظم الأعمال التي اعتدت عليها أؤديها بشكل طبيعي، وفي حال لم أكلف بأي برنامج أخلد للراحة في الصباح، وأمارس أعمالي اليومية بالشكل الطبيعي.
هل يتغير سلوكك وتعاملك مع الآخرين في رمضان؟
لا يتغير، هو نفس السلوك والتصرف.
لماذا يتصرف بعض الناس بعصبية خلال نهار رمضان؟
أعتقد أن المدخنين هم عادة من يتصرفون بعصبية، بسبب فقدهم كمية من النيكوتين، أما غيرهم فغالبا ما تميل تصرفاتهم للهدوء.
ماذا عن العادات التي ورثتها، ولازلت تحرصين على ممارستها؟
ورثنا العديد من العادات الرائعة، وأهمها تجمع العائلة.
ما العادات التي تحرصين على نقلها إلى أبنائك؟
أحرص دائما على غرس القيم الدينية والأخلاقية لاسيما في شهر الصوم.
متى تدخلين المطبخ؟ وما أكثر شيء يلفت انتباهك؟
أدخل المطبخ فترة النهار، ويلفت انتباهي كثيرا الأصناف الجديدة والغريبة، وأحب التجديد والتغيير.
هل تشجعين الرجل على دخول المطبخ؟
إذا أراد الرجل فإنني أؤيد دخوله المطبخ لمساعدة زوجته بلمسات بسيطة لا أكثر، وذلك من باب التعاون، إنما الدور الكبير يكون للزوجة.
ما هي أكثر الأطباق التي تحرصين على تناولها هذا الشهر؟
أحرص على إعداد السمبوسك بحشوات مختلفة، وإعداد أصناف مختلفة من الشوربات، بالإضافة للفتوش، والسلطات الأخرى.
وما الأكلة التي تصنعينها بنفسك؟
معظم الأكلات أعدها بنفسي لأني أجيد التفنن في الطبخ، وبالطبع لا أستغني عن مساعدة الخادمة في التحضير.
ما العمل التلفزيوني الذي تحرصين على متابعته في رمضان؟
في السابق كنت حريصة على متابعة مسلسل "طاش ماطاش"، والآن أتابع "باب الحارة"، كما تستهويني أعمال الفنان عادل إمام، والفنانة غادة عبدالرازق.
وما هو العمل التلفزيوني الذي ترفضين مشاهدته؟
لا يجبر أحد على متابعة عمل، فالفضائيات كثيرة، والأعمال متعددة، لذلك فالخيارات واسعة، وما يجذبني أتابعه.
ما هو البرنامج الذي تقدمينه في رمضان؟
أقدم يوميا برنامج "أكلات" ويعرض عند الساعة الواحدة ظهرا، ونقدم فيه أكلات متنوعة، إضافة إلى نصائح غذائية مهمة للصائم.
أخيراً .. ما الكلمة التي تحبين أن توجهيها إلى جمهورك في هذا الشهر؟
أتمنى لهم صياماً مقبولاً وإفطاراً شهياً، وأن يعيده الله على الجميع بالخير، واليمن، والبركات، وانتظروا جديدي دائما.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.