قشرة الرأس: الأسباب والعلاج المناسب

• ما هي قشرة الرأس؟
تقشّر غير طبيعي لخلايا فروة الرأس، قد يكون بسيطًا وغير مزعج، أو مصحوبًا بحكة وتهيج واضحين.
• لماذا لا يظهر السبب نفسه للجميع؟
لأن فروة الرأس تختلف من شخص لآخر في:
– مستوى الجفاف أو الدهنية.
– قوة الحاجز الجلدي الطبيعي.
– نشاط الميكروبات والفطريات الطبيعية.
• أبرز أسباب ظهور القشرة:
– زيادة نشاط فطر Malassezia.
– جفاف فروة الرأس وضعف الترطيب.
– الإفراط في غسل الشعر أو التنظيف القاسي.
– استخدام أدوات التصفيف الحرارية بكثرة.
– زيادة إفراز الدهون في الفروة الدهنية.
• أشكال القشرة حسب السبب:
– قشرة ناعمة فاتحة تشبه الغبار عند الجفاف.
– قشور أكبر مع حكة واحمرار عند النشاط الفطري أو الدهني.
• كيف تختار الشامبو المناسب؟
– عند النشاط الفطري: كيتوكونازول، ميكونازول، بيريثيون الزنك.
– للتقشير وتنظيف الفروة: حمض الساليسيليك.
– لتنظيم الدهون: النياسيناميد.
– للترطيب والتهدئة: بانثينول، ألانتوين، ومستخلصات نباتية.
• نصيحة أساسية:
لا يوجد حل واحد للجميع. تحديد سبب القشرة هو الخطوة الأولى لاختيار العلاج الصحيح وتجنّب تفاقم المشكلة بدل حلّها.
• القاعدة الذهبية:
كلما كان العلاج مطابقًا لسبب القشرة، كانت النتيجة أسرع وأكثر استدامة.