مُحافظ جدة يشهد حفل تخريج الدفعة ال 11 من طلاب وطالبات جامعة جدة    «رؤية 2030».. تقدم في مؤشرات التحول الاقتصادي والاجتماعي    تبدد آمال التوصل لاتفاق أميركي - إيراني    المملكة تستنكر إطلاق النار خلال حفل حضره ترمب وتدين الهجمات في مالي    فساد التحكيم وقرار قضائي بإعادة المباراة    أمير الشمالية يتابع جاهزية الجهات لخدمة حجاج منفذ جديدة عرعر    الذكاء الاصطناعي يرفع إنتاجية العمل 3.4 % سنوياً    سورية: بدء محاكمة بشار الأسد غيابيًا في دمشق    أمير الجوف يستقبل وزير الحج ويشهد توقيع مذكرة تعاون لدعم مدينة الحجاج والمعتمرين    تتويج نخبة أندية التايكوندو    «الرابطة» تحدد موعد إعلان الفائزين بجوائزها    أمير القصيم: الجمعيات الخيرية تدعم الفئات المستحقة وتعزز التكافل الاجتماعي    ضبط 12192 مخالفًا للإقامة والعمل وأمن الحدود    جامعة نجران تفتح التقديم في ملتقى للأبحاث    جائزة الشيخ محمد بن صالح تحتفل بمرور عشرين عاماً.. الأحد المقبل    الرواية السعودية في «2025».. مشهد يتسع وأسئلة تتجدد    «التراث» تستقبل السفير الباكستاني في مركز جازان    أمير جازان يطلق الأسبوع العالمي للتحصين    مركز «ضليع رشيد» يحقق «سباهي»    النخبة الآسيوية.. للمرة الثانية أهلاوية    تتصل بالعلاقات الثنائية بين البلدين.. خادم الحرمين يتلقى رسالة خطية من رئيس جيبوتي    ملوك آسيا.. والأهلي سيدها رغم أنف كل الظروف    أمير الرياض يرعى حفل تخريج أكثر من 5 آلاف طالب وطالبة من الجامعة السعودية الإلكترونية    موجز    تصعيد متجدد يهدد الهدنة مع «حزب الله».. إسرائيل تنفذ غارات وتنذر بإخلاء جنوب لبنان    المظالم يطلق مجموعة جديدة من الأحكام للملكية الفكرية    أمير المدينة المنورة يطّلع على استعدادات الدفاع المدني لموسم الحج    وسط استمرار خروقات الهدنة.. مقتل 4 فلسطينيين في غارات إسرائيلية على غزة    البحرين: نرفض الأعمال الإجرامية المهددة للسلامة    التقديم لجائزة كفاءة الطاقة    أحمد حلمي يعود بفيلمي «حدوتة» و«أضعف خلقه»    حين تُباع الصحافة    أمير المدينة المنورة يدشّن حملة "الولاء والانتماء"    العنوسة    وزارة الحج تسلم بطاقة نسك لضيوف الرحمن    استعرض الخطط التشغيلية للحج.. آل الشيخ: منهج القيادة راسخ في الاهتمام بخدمة ضيوف الرحمن    ارتفاع السوق    رؤية الرؤية    علماء يبتكرون بطاطس مقلية صحية مقرمشة    خبراء يحذرون من ترند قهوة البيض القاتلة    الفلفل الحار يخفض الإصابة بأمراض القلب    السديس يدشّن الخطة التشغيلية للحج ويطلق مبادرات نوعية بالمسجد النبوي    البصيلي: أمن الوطن مسؤولية شرعية وقيمنا الوطنية أساس استقرارنا    تقنية شرورة تنفذ برنامج قادة المستقبل للابتكار والريادة    أمير جازان يستقبل مدير فرع وزارة الرياضة وعددًا من الرياضيين بالمنطقة    متحف صامطة نوادر توثق التاريخ والهوية    الذئب المنفرد يسرق ليلة الصحافة من ترمب    اغتيال وزير الدفاع المالي و الإرهاب والانفصال يضربان قلب الدولة    رسالة للملك من رئيس جيبوتي وتهنئة تنزانيا بذكرى يوم الاتحاد    قطاع كان هامشاً وبات يُحسب        محافظ خميس مشيط يفتتح معرض «عز وفخر» للفنان سلطان عسيري    ديوان المظالم يعلن عن مجموعة جديدة من الأحكام الإدارية في الملكية الفكرية    أمير القصيم يستقبل أمين هيئة كبار العلماء ورئيس قطاع الوسطى الصحي    رئيس أوكرانيا يصل إلى جدة    شددت على الالتزام بالتعليمات النظامية.. «الداخلية»: 100 ألف ريال غرامة لمخالفة «تأشيرات الحج»    الأهلي يتوج بنخبة آسيا للمرة الثانية على التوالي    أمير منطقة جازان يستقبل سفير جمهورية باكستان لدى المملكة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تمتع بداخلك
نشر في الوطن يوم 09 - 04 - 2022

قلل من النقاشات والمداخلات. قلل من فهم القصد لكل عبارة أو كلمة. لا تنتصر لنفسك بل تسامح من أجلك.
قلل من الحضور المستمر. اقر أهدافك، وفي التنفيذ استشر.
النجاح وليد الصعاب، لهذا ستتصدم كثيرا دون قلق.
ابتعد عن من أنت؟ وتحول إلى سأكون، المشاعر والانطباعات حكمها بإدارة العقل.
اختصر واقتصر وقلل من الأنا. ابتعد عن الوعود والعهود ولا تخضع للضغوط.
المقارنات مرض مزمن ابتعد عنه وتجاوزه. وجود الخوف الإيحابي مطلب وضرورة. الابتعاد عن أصدقاء اللوم والعتب والعتاب.
دون مالك وما عليك وما تهتم به ،تعلم ألا تكون مبادرا في التضحية دائما. تعلم ألا تستهويك القيادة على كل حال. تعلم أن تحفظ حديثك حتى لا ترمى باتهام أنت قلت.
امتنع عن الرأي السريع والانطباع اللحظوي. ابتعد عن القطعيات والأحكام النهائية. لا يغرك الاهتمام الزائد قد تكون الضحية الأهم. لا تغرك المنجزات اللفظية، ولا تلفت للآثار الخيالية التي تحت مجهر سماع لمتحدث يجيد الحديث ويملك التأثير. استمع واستمتع بالاستماع لتكون وتُكوّن شخصية شامخة يصعب التسلق عليها. انكسارك، تعطلك، ترددك، مسارات خروج لإعادة التوازن.
الإفصاح عن كل شيء يحولك إلى شخص مطارد بالتشكيك.
لا يغرك شعور السعادة واستشعر قيمة التماسك.
قرب البعض منك ليس في غالبه حبا، بل يكون أغلبه فاقد له متصنع به.
من أكثر عليك الثناء ربما أزعجه البناء، فرتب له الابتعاد المتقطع.
العينة قد تكون تخديرا لحقيقة مزعجة يُدفع ثمنها.
عنصر المفاجأة، درس من دروس الثبات، يكشف قدرتك على التعامل مع الأزمات.
النهايات أشبه بالمسرحية التي تعيش كل أحداثها، لكنها تحدثك عن واقعك الذي كان وأخذت به ما تستحق.
الكبار والصغار والأقوياء والعظماء ألقاب، ربما تقلبك وتغير اتجاهات بحثا عن المطبلين لا المنطلقين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.