أجساد أنهكتها الشحوم!!

أخيلة الطفولة

حان موعد مريضتي الجديدة (هيفا)، فقرعت الباب مستأذنة بالدخول، ثم فتحت الباب ودخلت، ولكني صعقت لرؤية حجمها، وبان ذلك على تعابير وجهي، ولكن هيفا كسرت جمود الموقف بابتسامتها وقالت: (تكفين لا تنصدمي يادكتورة، فخلف هذه الشحوم قلب لطيف )!! ثم قالت مداعبة لي: (بالمناسبة لا تخافي فقد تناولت غدائي قبل قليل)، ثم اردفت كلماتها بضحكة مريرة تقطر الما وحسرة..
كانت هيفا - تبارك الرحمن - ذات طول يقارب المترين وعرض يتجاوز المتر، وخطوات بطيئة تسحبها سحبا، ومعها خادمة تساعدها في الجلوس والقيام والحركة رغم انها في عامها الثامن والعشرين، فلك ان تتصور مدى دهشتي وانصدامي فور دخولها.!!..
@@@@ اخبرتني هيفا - عافاها الله- انها جاءت الى العيادة بعد ان اصابها اليأس، وحطمها الندم، واحبطت كثيرا فهي لم تترك نظام حمية الا وجربته، ولاعشبة من الاعشاب الا تجرعته قبل نومها وعلى فكة الريق، وصامت صيام العباد، وجاعت جوع المعدمين، ولم تترك نادياً من النوادي الصحية الا وارتادته، ولا اخصائية تغذية الا وراجعتها، ولكنها خرجت منهم جميعا بخفي حنين، بل ان الامر قد عاد عليها بالاسوأ فزادت كيلوجرامات معدودة، بسبب الشعور بالقهر على نفسها واحساسها بالعجز والاحباط، فعوضت كل تلك المشاعر السلبية بأكل كل ماوقع في يدها لتنسى واقعها المرير..
@@@@ حزن الانسان البدين، وقهره على نفسه، واحساسه بالعجز، شعور لا يمكن وصفه، لكنه عذاب وحرمان، وحياة تسمى بالحياة وليست بها، فالبدين المسكين يعلم ان شكله مستغرب في الاسواق والتجمعات، ولايسلم من التهكم والهمز واللمز والغمز والابتسامات الساخرة، فلذلك فهو يفضل ان يقبع في بيته ويغلق عليه صومعته، وربما عطل عمله، اوترك اكمال دراسته ليسلم من سياط الاخرين الذين لايتركونه الا ان يتركهم!!
@@@@ و قهرالانسان البدين على نفسه، نابع من خوفه على صحته التي تختنق كل يوم بتراكم تلك الشحوم حول جسده الذي انهكته الاوزان الثقيلة، فداء السكري يتربص به كل حين، وضغطه الدموي وقلبه وشرايينه ودهونه امراض ليس منها مفر، اضافة الى الاعاقات الحركية والكسل وكثرة النوم، وبعد كل هذا يأتي اقبح الامراض واشدها فتكا، اقصد بذلك الحالة النفسية ابتداء بالاكتئاب والقلق والانغلاق وكراهية الذات والمجتمع والرغبة في الموت والوساوس المرضية المنهكة..
@@@@ يالها من كذبة تلك الطرق المقترحة لتخفيف الوزن، انها تتحدث معنا وكأننا الات او محركات لا احساس لها اومشاعر، نست اننا بشر نحب الحرية ونكره القيود، ولكنها وضعت لنا قوانين وجداول وكميات صارمة، ونست اننا بطبعنا نهرب من الالام ونبحث عن السعادة، ولكنها فرضت علينا الجوع وامرتنا برؤية الملذات المباحة والاعراض عنها ولو قطرت انفسنا عليها حسرات، والمشكلة في كل هذا انهم حين وضعوا هذه القوانين الصارمة نسوا بان يتعاملوا مع النفس الانسانية وان يتخاطبوا مع السلوكيات الخاطئة وان يغيروا تلك الطبائع الطارئة كالكسل وحب الراحة والدعة وهي طبائع تراكمية طارئة على الانسان سرعان مايتخلص منها متى ما وجد التوعية والتوجيه النفسي والسلوكي، واغفلت اهمية الاستبصار ومناقشة العقل الباطن وطريقة الايحاء الذاتي والقدرة على التركيز المحوري، وهذه الطرق وغيرها من الطرق والعوامل النفسية قد اثبتت جدواها ونفعها في مواجهة الامور الادمانية كشرب الخمور والتدخين والافراط في الاكل وغير ذلك..
ولذلك انوي بعون الله ان اكتب في الاسابيع القادمة مقالات تتحدث عن الاستراتيجيات النفسية والطرق المساعدة في التحكم بالوزن والتخلص من السمنة، ولكني اشترط لذلك ان اجد تأييدا من القراء الاعزاء لمثل هذه المواضيع، وعلى دروب الخير نلتقي!!