د. عبدالفتاح القحطاني: الرياضة مهمة للجهاز التنفسي والمباريات يجب أن تتوقف صيفاً

رواتب اللاعبين عالية بسبب القيمة الاقتصادية لهم رياضياً
الرياضة لغة عالمية وثقافة ويجب دمجها مع التعليم
أنا رياضي بدون تعصب ولن أبوح بفريقي المفضل
الرياضة أصبحت صناعة لذا لم تعد متابعتها مقتصرة فقط على الرياضيين، فهناك آخرون ليسوا في الوسط الرياضي وأصحاب مسؤوليات ومهام بعيدة عن الرياضة، لكنهم يعشقونها سواءً حديثاً أو منذ فترة طويلة الوجه الآخر الرياضي لغير الرياضيين تقدمه «دنيا الرياضة» عبر هذه الزاوية التي تبحث عن المختصر الرياضي المفيد في حياتهم وضيفنا اليوم الدكتور عبدالفتاح القحطاني رئيس الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي واستشاري تأهيل أمراض القلب والجهاز التنفسي بجامعة الملك سعود ومهتم بالتخطيط والمسؤولية المجتمعية والأوقاف.
* كمختص ما مدى تأثير ممارسة الرياضة على الجهاز التنفسي؟
* الرياضة تعد من أهم الوسائل لتحسين صحة الجهاز التنفسي، فالممارسة المنتظمة للرياضة تزيد من كفاءة الرئتين في تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون، وتحسن من سعة الرئة وتحملها، كما أن الرياضة تعزز قوة عضلات التنفس مثل الحجاب الحاجز والعضلات المساعدة، هذا التأثير الإيجابي ينعكس بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من أمراض تنفسية مزمنة كداء الانسداد الرئوي المزمن والربو، حيث تسهم الرياضة في تقليل الأعراض وتحسين جودة حياتهم.
o كيف ترى أهمية إيقاف المباريات لمدة زمنية قصيرة ليشرب اللاعبون كمية من المياه؟
* هذا الإجراء مهم للغاية، خصوصًا في الأجواء الحارة أو خلال المباريات التي تتطلب مجهودًا بدنيًا عاليًا، فقد يؤدي فقدان السوائل إلى الجفاف الذي يؤثر سلبًا على الأداء البدني والعقلي، كما يمكن أن يتسبب في تقلصات عضلية أو حتى إصابات خطيرة، الإيقاف القصير يتيح للاعبين الحفاظ على توازن السوائل في الجسم مما يضمن استمرارية الأداء بأفضل صورة.
o كيف يستطيع المصاب بالربو ممارسة الرياضة دون أن يتأثر؟
* يمكن للمصابين بالربو ممارسة الرياضة بشكل آمن باتباع خطوات وقائية تشمل استخدام البخاخ الموسع للشعب الهوائية قبل التمارين، اختيار رياضات منخفضة الكثافة مثل السباحة أو المشي، والقيام بالإحماء الكافي لتجنب التشنج القصبي، ومن الضروري أيضًا تجنب ممارسة الرياضة في البيئات الباردة أو المليئة بالغبار والملوثات.
o الكثير يعاني من الحساسية المفرطة من الروائح القوية كالعطور والبخور.. ما نصيحتك لهم؟
* ينبغي تجنب التعرض للروائح المثيرة للحساسية قدر الإمكان، والبحث عن منتجات عطرية خالية من المكونات المثيرة للحساسية، كما يمكن استخدام أجهزة تنقية الهواء في المنزل، والحفاظ على تهوية جيدة، إذا كانت الأعراض شديدة، يُنصح بمراجعة طبيب مختص لوصف العلاج المناسب.
o ما دور الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي؟
* الجمعية تعمل على تطوير مهنة العلاج الطبيعي في المملكة من خلال التعليم المستمر، وإصدار السياسات المهنية، ودعم البحوث، كما تهدف إلى رفع مستوى الوعي الصحي لدى المجتمع وتعزيز دور العلاج الطبيعي في الوقاية وإعادة التأهيل، بالإضافة إلى تمثيل المملكة في المحافل الإقليمية والدولية ذات العلاقة.
o هناك بعض المرضى يحتاجون لعلاج تأهيلي وطبيعي ولكن لا يهتمون به.. ما نصيحتك لهم؟
* العلاج الطبيعي ليس رفاهية بل هو جزء أساسي من العلاج، خاصة بعد الإصابات والجراحات أو خلال الأمراض المزمنة، تجاهله قد يؤدي إلى تفاقم الحالة أو تأخر الشفاء، أنصح المرضى بالتواصل مع مختصي العلاج الطبيعي للحصول على خطة علاجية شخصية تسهم في تحسين جودة حياتهم.
o ما أهمية التخطيط في عمل الأندية؟
* التخطيط هو الأساس لنجاح أي نادٍ رياضي، فهو يساعد على تحديد الأهداف بوضوح ووضع استراتيجيات لتحقيقها بكفاءة، من خلال التخطيط، يمكن للأندية إدارة الموارد المالية والبشرية بفعالية، وتطوير المواهب، وتحقيق نتائج متميزة على الصعيدين المحلي والدولي.
o هل ترى أن التعصب الرياضي وصل مداه وبات الحوار المتزن غائبًا أم نعيش عكس ذلك حاليًا؟
* للأسف، التعصب الرياضي لا يزال يمثل تحديًا كبيرًا في بعض الأحيان، لكن الجهود الإعلامية والتوعوية تسعى للحد منه، الحوار المتزن يجب أن يُشجع في كل المناسبات الرياضية لضمان أن تبقى الرياضة وسيلة تجمع ولا تفرق.
o بين رواتب اللاعبين ورواتب الأكاديميين.. من يغلب من؟
* من الواضح أن رواتب اللاعبين غالبًا ما تكون أعلى بكثير، بسبب القيمة الاقتصادية الضخمة التي يضيفونها للرياضة من خلال الإعلانات والجماهير، ولكن يجب أن لا يُغفل دور الأكاديميين في بناء الأجيال ودعم التنمية المجتمعية في التخصصات كافة.
o هل تعتقد أن لغة المال طغت على جانب الإبداع والإخلاص؟
* في بعض الحالات، نعم. السعي وراء المال يمكن أن يُبعد البعض عن الإبداع والإخلاص، لكن هناك نماذج تثبت أن الالتزام بالقيم والإبداع يمكن أن يكون مربحًا أيضًا.
o هل سبق أن أقدمت على عمل وكانت النتيجة تسللاً بلغة كرة القدم؟
* بالتأكيد، في مسيرة أي شخص هناك قرارات أو مشروعات لم تنجح بالشكل المطلوب، المهم أن نتعلم من هذه التجارب ونستخدمها لتحسين أدائنا في المستقبل.
o يقال إن مساحة الحرية في الكتابة الرياضية أكبر منها في الشؤون الأخرى.. إلى أي مدى تقنعك هذه المقولة؟
* إلى حد ما، الكتابة الرياضية تتمتع بحرية أوسع لأنها غالبًا لا تتقاطع مع قضايا حساسة، مما يمنح الكتاب الرياضيين مساحة للتعبير بحرية.
o الشهرة عالم، كيف يمكن أن تكون شهرة اللاعبين طريقًا لتكريس السلوك الحضاري في حياة النشء؟
* يمكن للاعبين أن يكونوا قدوة للشباب من خلال التزامهم بالسلوك الرياضي الراقي داخل وخارج الملعب، والمشاركة في المبادرات الاجتماعية والتوعوية التي تُعزز القيم الإيجابية.
o في الرياضة يحصد الفائزون والمتألقون الكؤوس، فما الذي يقلل ذلك لدى المبدعين في المجالات الأخرى ثقافيًا واجتماعيًا واقتصاديًا؟
* قلة الاحتفاء بالمبدعين في المجالات الأخرى تعود إلى ضعف الإعلام الموجه لهذه الفئات، يجب تسليط الضوء على إنجازاتهم لتعزيز ثقافة التقدير.
o العقل السليم في الجسم السليم عبارة نشأنا عليها، رغم خطئها، فما العبارة البديلة لجيل المستقبل؟
* العقل المبدع يبني الجسم والروح.
o هل ترى بأن الرياضة ثقافة، وإن كانت كذلك فكيف نتعامل مع تلك الثقافة على الوجه الأكمل؟
* الرياضة ثقافة؛ لأنها تعكس القيم الاجتماعية وتُعلم الالتزام والعمل الجماعي؛ لتعزيزها، يجب دمج الرياضة في التعليم وتنظيم فعاليات توعوية مجتمعية.
o في نظرك، هل الرياضة تُفرق أم تجمع، ولماذا؟
* الرياضة تجمع، لأنها لغة عالمية توحد الشعوب بغض النظر عن الاختلافات.
o بمعيار النسبة المئوية، ما نصيب الرياضة من اهتماماتك؟
* نحو 50 %، كونها مرتبطة بمهنتي واهتماماتي الشخصية.
o متى كانت آخر زيارة لك للملاعب الرياضية؟
* قبل عدة أشهر، لحضور مباراة محلية.
o بصراحة، ما ناديك المفضل؟
* أرجو أن تعفيني من الإجابة، ولكني لست متعصباً.
o لمن توجه الدعوة من الرياضيين لزيارة منزلك؟
* لكل رياضي يلهم الشباب بقيمه وإنجازاته.
o أي الألوان ترى أنه يشكل الغالبية السائدة في منزلك؟
* الأبيض.
o لمن توجه البطاقة الصفراء؟
* لمن يثيرون التعصب في الرياضة.
o والبطاقة الحمراء في وجه من تشهرها؟
* لكل من تغيرت مبادئه، وانعدمت أخلاقه.
o ما تقييمك لتقنية الفار VAR في الملاعب؟
* تقنية ممتازة إذا أُحسِن استخدامها، لكن يجب تحسين سرعة اتخاذ القرارات والتي تكون مبنية على استخدام الذكاء الاصطناعي.
o لو خُيرت أن تعمل في حقل الرياضة من أي أبوابها ستدخل؟
* أختار التخطيط والتطوير، حيث يكمن الأثر المستدام.
o كلمة أخيرة توجهها إلى الجماهير السعودية؟
* الرياضة وسيلة للمتعة والبناء، فلنجعلها دائمًا مصدرًا للإيجابية والتلاحم.
تكريم الضيف بعد محاضرته لأهالي الأشخاص ذوي الإعاقة في المنطقة الشرقية
الضيف برفقة وزير الصحة في مناسبة خاصة
فوز جامعة الملك سعود بالجائزة الوطنية للعمل التطوعي والتي تقدمها وزارة الموارد البشرية
توقيع اتفاقية بين الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي ووزارة الصحة في ملتقى الصحة العالمي 2023
الدوري السعودي يبدأ مسابقاته في أجواء معتدلة
السباحة رياضة مناسبة لمرضى الربو