الرمان.. فاكهة الخريف

فاكهة الخريف والمفيدة صحياً الرمان، وهي فاكهة ذكرها الله في كتابه، وجعلها من فواكه الجنة، وجاء العلم الحديث ليكشف عن بعض أسرار تلك الثمرة العجيبة وفوائدها، كما بينت الدراسات الحديثة أن الرمان مفيد لكثير من الأمراض، ومن آخر الأبحاث ما تم اكتشافه من قبل علماء أميركيين وأوربيين عن فوائد الرمان بالنسبة للمرأة الحامل، فالرمان فاكهة غنية جداً بالمواد المضادة للأكسدة، كما أنه غني بالفيتامينات، والأملاح السهلة للامتصاص. وأكد باحثون أن تناول الرمان بمعدل رمانة كل يوم ولمدة شهر على سبيل المثال أو أكثر فإن ذلك يفيد في علاج فقر الدم، والتهاب المفاصل، والروماتزم، بالإضافة إلى أن فوائده تمتد حتى القلب والشرايين، حيث يعالج الرمان تصلب الشرايين ويقي من الجلطات على اختلاف أنواعها، كما أن هناك دراسة أخرى تؤكد أن الرمان يقي من أمراض السرطان، وهي فاكهة ضرورية للأطفال، والرضع، والكبار، والصغار.
وجاء ذكر فاكهة الرمان في كتاب الله العظيم في قوله تعالى: (فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ) وذلك لأن فيها العديد من الفوائد الطبية التي أودعها الله في هذه الثمرة وحتى ندرك أهميتها وردت في القرآن الكريم، وهذا لا يعني أن أهل الجنة بحاجة للعلاج، ولكن الله كرّم هذه الثمرة، وجعل فيها الشفاء لأهل الدنيا، كما جعل فيها اللذة والمتعة لأهل الآخرة. ومن المعلومات الغذائية عن شراب الرمان أن كل كوب من شراب الرمان 250 مل فإن السعرات الحرارية تكون فيه 103 فقط، والكاربوهيدرات 26، فيما تأتي الدهون والكوليسترول والبروتينات والدهون المشبعة بنسبة صفر.