الرئيس الفلسطيني يشكر المملكة على جهودها    جامعة الباحة تُطلق 9 برامج تدريبية    جولف السعودية تشارك فايف آيرون    سباق الأندية يشتد في كأس العالم للرياضات الإلكترونية    البرازيلية لوسيانا تتحدى وتلهم الأجيال في كأس العالم للرياضات الإلكترونية    «فيتش» تؤكد التصنيف الائتماني للمملكة عند A+    زيلينسكي: أوكرانيا تحتاج لإنتاج 1000 طائرة اعتراضية يوميًا لمواصلة الحرب مع روسيا    ضبط شخصين في عسير لترويجهما (26) كجم "حشيش"    الأخضر الأولمبي يخسر بخماسية أمام اليابان في افتتاح مشاركته بالدورة الودية بأوزبكستان    "بيت الشاورما" تعزز دعم المحتوى المحلي من خلال شراكتها مع تلفاز 11    32 لاعباً يتأهلون إلى دور ال16 في بطولة العالم للبلياردو بجدة    ترمب: فرصة التوصل لاتفاق تجاري مع الاتحاد الأوروبي 50%    عرض إنجليزي من أجل ميتروفيتش    رئيس مجلس الأعمال السعودي السوري: نؤسس لشراكة تنموية في مرحلة إعادة إعمار سوريا    مركز التنمية الاجتماعية بجازان ينفذ مبادرة"خدمتنا بين يديك"في مجمع الراشد مول بجازان    الخارجية الفلسطينية ترحب بإعلان فرنسا عزمها على الاعتراف الرسمي بالدولة الفلسطينية    وزير الصحة: انخفاض الوفيات بنسبة 17% ثمرة السياسات الوقائية    الجهني: يدعو لتقوى الله وينهى عن التشاؤم بالأيام    الشيخ القاسم: الرسالة النبوية أعظم نعم الله ومصدر النجاة في الدنيا والآخرة    وزارة الرياضة تعلن تخصيص أول ثلاثة أندية (الأنصار والخلود والزلفي) وفتح المجال للتخصيص في بقية الأندية الرياضية    فتح التقديم لجائزة "إثراء للفنون" بقيمة 100 ألف دولار    أتربة ورياح نشطة على عدة مناطق اليوم    "آل مداوي" يحتفلون بالدكتور "جبران" بحصوله على درجة الدكتوراه    أمير جازان يطلع على جملة المشروعات المنجزة والجاري تنفيذها بمحافظة الدائر    القيادة تعزي رئيس روسيا في ضحايا حادث تحطم طائرة ركاب    جمعية الإعاقة السمعية في منطقة جازان تزور مسنًا تجاوز التسعين من عمره    أكثر من 40 ميدالية في ختام بطولة المملكة البارالمبية لرفع الأثقال للرجال والسيدات    القمامة الإعلامية وتسميم وعي الجمهور    «بيئة جازان» تنظم ورشة عمل عن طرق الاستفادة من الخدمات الإلكترونية الزراعية    حرس الحدود بجازان ينقذ مواطنَيْن من الغرق أثناء ممارسة السباحة    وفد ثقافي وفني يزور هيئة التراث في جازان لتعزيز التعاون في مجالات الهوية والتراث    المملكة تشارك في مؤتمر الأطراف باتفاقية الأراضي الرطبة "رامسار"    أمير جازان من الدائر: البن ثروة وطنية والدعم مستمر    6300 ساعة تختتم أعمال الموهوبين في أبحاث الأولويات الوطنية بجامعة الإمام عبد الرحمن    هيئة الأدب تستعد لإطلاق النسخة الرابعة من معرض المدينة المنورة للكتاب2025    أمير تبوك يطمئن على صحة الشيخ عبدالعزيز الغريض    أمير منطقة جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة الدائر    الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يلتقي وزيري الخارجية والداخلية الأفغانيين في كابل    الشؤون الإسلامية في جازان تواصل تنفيذ الدورة العلمية الصيفية الثالثة    مستشفى المهد يعتمد تقنية تخدير الأعصاب لتقليل الألم    الإحصاء: ارتفاع الصادرات غير البترولية بنسبة 6.0% في مايو 2025م    تحطم طائرة الركاب الروسية المفقودة    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل قائدَي قوة جازان السابق والمعيّن حديثًا    الإحسان الطبية تنفذ مشروع «الإستشاري الزائر» في مستشفى صامطة العام    السعودية تدين مطالبة الكنيست الإسرائيلي بفرض السيطرة على الضفة والأغوار المحتل    منظمة الصحة العالمية تنفي انتهاك السيادة الأمريكية    أكثر من 7 آلاف زيارة منزلية خلال 6 أشهر بمستشفى الظهران    "الداخلية" تعلن فتح تحقيق في انتهاكات السويداء.. لا إعدامات جماعية في سوريا    الوفد السعودي بدأ زيارته لدمشق.. اتفاقيات اقتصادية لدعم التنمية في سوريا    واست رئيس بنغلاديش في ضحايا سقوط الطائرة.. القيادة تهنئ الرئيس المصري بذكرى اليوم الوطني لبلاده    المفتي يطلع على أعمال "حياة"    توجه رئاسي لحصر القوة بيد الدولة.. غضب على «حزب الله» في الداخل اللبناني    وسط تحذيرات دولية وركود في مفاوضات الهدنة.. غزة على شفا مجاعة جماعية    الصنهاج والزهراني يحتفلان بزواج ريان    بالتنسيق مع 5 وزارات تمهيداً لوضع الإجراءات.. "البلديات" تشترط عدم كشف مساكن العمالة للجيران    تعاون سعودي – سريلانكي في مجالات الإعلام    اختيار سلمان: هكذا أطلق صقره ليحلق بالوطن    مفوض إفتاء جازان يستقبل منسوبي إدارة جمعية سقيا الماء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الصيف.. جنرال الحرارة
نشر في الرياض يوم 12 - 08 - 2016

يرتبط فصل الصيف عادة بالأجواء الحارة والتوتر، وخاصة إذا كان الجو مشبعاً بالرطوبة.
لقد قتل فصل الشتاء الكثير من الجنود، وخاصة في معركة الامبراطور نابليون بونابرت ضد روسيا، وسمي ذلك الفصل الجنرال الروسي شتاء. أما الجنرال صيف فقد قتل في بعض الدول أكثر مما تقتل الظواهر الطبيعية الأخرى مثل البراكين والزلازل في بعض الدول.
ففي عام 1880م توفي في الولايات المتحدة حوالي عشرة الاف شخص بسبب موجة حر شديدة اجتاحت بعض الولايات.. وفي صيف 2003م أدت درجات الحرارة الشديدة والمستمرة لأسبوعين إلى وفاة حوالي 15 الف شخص في أحياء مدينة باريس اغلبهم من المسنين.
وترتفع درجات الحرارة في المملكة ودول الخليج هذه الأيام إلى أرقام عالية، وصلت في الكويت إلى 54 درجة مئوية. أما في الرياض وبعض المدن الأخرى فهي تلامس ال 50 درجه مئوية في الظل وربما تصل إلى اكثر من 60 درجة مئوية في الشمس.
وفي الصيف عند ارتفاع درجة الحرارة، يتفاعل جسم الانسان مع ذلك بضخ كميات اكبر من الدم إلى سطح الجلد، وذلك حتى يتم طرد حرارة الجسم الداخلية إلى السطح، وهو ما يؤدي إلى حدوث التعرق. أما إذا كانت درجة حرارة الجلد أعلى من حرارة الجو حول الجسم، فإن بإمكانه ان يخرج بعض الحرارة إلى البيئة المحيطة به، وهو ما يعرف باسم الفقدان الجاف للحرارة. ولكن ذلك لا يحدث في الأجواء المناخية الحارة والجافة مثل الرياض مثلا، حيث يصبح الجسم معتمداً بشكل كبير على إفرازه من العرق.
وإذا ارتفعت درجة الحرارة لتصل إلى 39 درجة مئوية فإن الدماغ يقوم بإرسال إشارات إلى العضلات حتى تبطئ من حركتها، وهو ما يجعل الانسان يشعر بالإعياء والتعب، وعند ارتفاع درجة حرارة الجسم 40 إلى41 درجة مئوية، فإن من المحتمل أن يصاب الجسم بالإعياء الحراري، وإذا ما ارتفعت درجة الحرارة عن 41 درجة مئوية، فإن وظائف الجسم تبدأ في التوقف.
ويبدأ الارتفاع في درجات الحرارة في التأثير على العمليات الكيميائية داخل الجسم، وتبدأ الخلايا داخل الجسم في التدهور مع خطورة أن يعتري الفشل عدداً من أعضاء الجسم.
ويحتاج الشخص الذي أصيب بضربة الحر، والتي قد تحدث في درجات حرارة تزيد على 40 درجة مئوية، إلى مساعدة صحية عاجلة. وإذا لم تتم معالجته فإن فرص نجاته قد تكون ضعيفة جداً.
إن الجنرال صيف يمنع الناس من البقاء طويلا في الشمس أو تحمل الحرارة لفترات طويلة. ولابد من ارتداء ملابس قطنية فضفاضة تغطي أكبر قدر من جسم الانسان، وارتداء غطاء أو غترة للرأس، واستخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس الحارقة.
ومن أجل مقاومة حرارة الصيف، لابد من تناول كمية كافية من المياه يومياً، والإكثار من تناول الخضار والفواكه والمرطبات التي تحتوي على الفيتامينات، وخاصة فيتامين سي، وعدم الإكثار من الكافيين الموجود في القهوة لأنها تسبب جفاف البشرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.