عوائد الإعلانات تقفز10% مع توسع جوجل في الذكاء الاصطناعي    اجواء شديدة الحرارة على معظم مناطق المملكة مع رياح مثيرة للاتربة    توقيع عقود استثمارية ومذكرة تعاون نوعية لتعزيز التنمية والإسكان    ترامب يشترط فتح الأسواق الأوروبية أمام الشركات الأمريكية    استقرار أسعار الذهب    حرس الحدود بجازان ينقذ مواطنين من الغرق أثناء ممارسة السباحة    هيئة الأدب والنشر والترجمة تستعد لتنظيم معرض "المدينة المنورة للكتاب"    منظمة الصحة العالمية تنفي انتهاك السيادة الأمريكية    "صيدي ما يلوث".. حملة بيئية شاملة تكشف كارثة صادمة في سواحل دارين    أكثر من 7 آلاف زيارة منزلية خلال 6 أشهر بمستشفى الظهران    بين ضغوط ترمب ومواقف متصلبة.. محادثات بين موسكو وكييف في إسطنبول    وسط تحذيرات دولية وركود في مفاوضات الهدنة.. غزة على شفا مجاعة جماعية    فرنبخشة يتغلب على الاتحاد برباعية في أولى وديات معسكر البرتغال    انطلاق بطولة الهيئات المفتوحة لرفع الأثقال في الرياض بمشاركة 94 لاعباً ولاعبة    تصفيات ومواجهات ومتأهلين في عدد من الألعاب في الأسبوع الثالث    أمير المنطقة الشرقية يرعى حفل ختام موسم فروسية الجبيل    أمازون السعودية تُطلق 7 أيام متواصلة من عروض "يوم برايم 2025" الحصرية لأعضاء برايم من 25 – 31 يوليو    ضرورة مطابقة المركبة لمتطلبات الأمن والسلامة.. 10 ضوابط لسائق النقل التعليمي والسماح للفرد بالنشاط    بالتنسيق مع 5 وزارات تمهيداً لوضع الإجراءات.. "البلديات" تشترط عدم كشف مساكن العمالة للجيران    أكدت تمكين الأشخاص ذوي الإعاقة.. "الموارد البشرية": تطوير برنامج الرعاية الاجتماعية المنزلية    بكر يحتفي بحفيده الأول    واست رئيس بنغلاديش في ضحايا سقوط الطائرة.. القيادة تهنئ الرئيس المصري بذكرى اليوم الوطني لبلاده    تعاون سعودي – سريلانكي في مجالات الإعلام    الشهري ينال الماجستير بامتياز    المفتي يطلع على أعمال "حياة"    موجز    "الداخلية" تعلن فتح تحقيق في انتهاكات السويداء.. لا إعدامات جماعية في سوريا    «سلمان للإغاثة» يوزّع (840) حقيبة إيوائية في منطقتين بإقليم جامو وكشمير في باكستان    ابن فرحان يتلقى رسالة من لافروف واتصالاً من وزير الخارجية البريطاني    7.9% نموا بالأجور الدنيا    اختيار سلمان: هكذا أطلق صقره ليحلق بالوطن    توثيق 1810 عقارات يوميا    المبعوث الأميركي: المطلوب قرار من حكومة لبنان لحصر السلاح    أواصر راسخة    إطلاق النسخة الثانية من مبادرة «تفعيل مجتمع الأفلام المحلي»    السياحة الريفية    القيادة تعزي رئيس بنغلاديش    «سوار الأمان».. حلول ذكية في المسجد الحرام    تركي آل الشيخ يعلن فعاليات رياضية عالمية ضخمة في موسم الرياض المقبل    "الشعفي" يُرزق بمولودته الأولى "سما"    تتحدث عن شرح حديث " إنما الأعمال بالنيات " محاضرة تنفذها إسلامية جازان غداً بالمسارحة والحُرّث    جمعية "واثق" بتبوك تحتفي بتخريج الدفعة العاشرة من برنامج "منزل منتصف الطريق"    أمير جازان ونائبه يتفقدان مشروعات فيفاء    هيئة مدينة مكة تُطلق أعمال المسح الاجتماعي الاقتصادي    420 موهوبًا وموهوبة يختتمون الرحلة الإثرائية بجازان    155 ألف مستفيد من خدمات مستشفى ينبع    مجسات ذكية لراحة مرضى السكري دون ألم    مفوض إفتاء جازان يستقبل منسوبي إدارة جمعية سقيا الماء    عزز صفوفه بالخيبري.. الأهلي يشارك في السوبر بديلاً للهلال    وزير الداخلية يلتقي منسوبي الوزارة المبتعثين في بريطانيا    سبعة آلاف طفلٍ في مركز ضيافة المسجد النبوي    حكمي.. قصة تحدٍ ملهمة في عالم التوحد وحفظ القرآن    "هلال مكة" يفعل مساراته الطبية الإسعافية القلبية والدماغية    أمير جازان ونائبه يتفقدان عددًا من المشروعات التنموية والسياحية بمحافظة فيفاء    الجامعة العربية تدعو المجتمع الدولي لكسر حصار غزة    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل رئيس ووكلاء جامعة جازان    السعودية ترحب بمطالبة دولية لإنهاء حرب غزة    تقنية تحسن عمى الألوان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الصيف.. جنرال الحرارة
نشر في الرياض يوم 12 - 08 - 2016

يرتبط فصل الصيف عادة بالأجواء الحارة والتوتر، وخاصة إذا كان الجو مشبعاً بالرطوبة.
لقد قتل فصل الشتاء الكثير من الجنود، وخاصة في معركة الامبراطور نابليون بونابرت ضد روسيا، وسمي ذلك الفصل الجنرال الروسي شتاء. أما الجنرال صيف فقد قتل في بعض الدول أكثر مما تقتل الظواهر الطبيعية الأخرى مثل البراكين والزلازل في بعض الدول.
ففي عام 1880م توفي في الولايات المتحدة حوالي عشرة الاف شخص بسبب موجة حر شديدة اجتاحت بعض الولايات.. وفي صيف 2003م أدت درجات الحرارة الشديدة والمستمرة لأسبوعين إلى وفاة حوالي 15 الف شخص في أحياء مدينة باريس اغلبهم من المسنين.
وترتفع درجات الحرارة في المملكة ودول الخليج هذه الأيام إلى أرقام عالية، وصلت في الكويت إلى 54 درجة مئوية. أما في الرياض وبعض المدن الأخرى فهي تلامس ال 50 درجه مئوية في الظل وربما تصل إلى اكثر من 60 درجة مئوية في الشمس.
وفي الصيف عند ارتفاع درجة الحرارة، يتفاعل جسم الانسان مع ذلك بضخ كميات اكبر من الدم إلى سطح الجلد، وذلك حتى يتم طرد حرارة الجسم الداخلية إلى السطح، وهو ما يؤدي إلى حدوث التعرق. أما إذا كانت درجة حرارة الجلد أعلى من حرارة الجو حول الجسم، فإن بإمكانه ان يخرج بعض الحرارة إلى البيئة المحيطة به، وهو ما يعرف باسم الفقدان الجاف للحرارة. ولكن ذلك لا يحدث في الأجواء المناخية الحارة والجافة مثل الرياض مثلا، حيث يصبح الجسم معتمداً بشكل كبير على إفرازه من العرق.
وإذا ارتفعت درجة الحرارة لتصل إلى 39 درجة مئوية فإن الدماغ يقوم بإرسال إشارات إلى العضلات حتى تبطئ من حركتها، وهو ما يجعل الانسان يشعر بالإعياء والتعب، وعند ارتفاع درجة حرارة الجسم 40 إلى41 درجة مئوية، فإن من المحتمل أن يصاب الجسم بالإعياء الحراري، وإذا ما ارتفعت درجة الحرارة عن 41 درجة مئوية، فإن وظائف الجسم تبدأ في التوقف.
ويبدأ الارتفاع في درجات الحرارة في التأثير على العمليات الكيميائية داخل الجسم، وتبدأ الخلايا داخل الجسم في التدهور مع خطورة أن يعتري الفشل عدداً من أعضاء الجسم.
ويحتاج الشخص الذي أصيب بضربة الحر، والتي قد تحدث في درجات حرارة تزيد على 40 درجة مئوية، إلى مساعدة صحية عاجلة. وإذا لم تتم معالجته فإن فرص نجاته قد تكون ضعيفة جداً.
إن الجنرال صيف يمنع الناس من البقاء طويلا في الشمس أو تحمل الحرارة لفترات طويلة. ولابد من ارتداء ملابس قطنية فضفاضة تغطي أكبر قدر من جسم الانسان، وارتداء غطاء أو غترة للرأس، واستخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس الحارقة.
ومن أجل مقاومة حرارة الصيف، لابد من تناول كمية كافية من المياه يومياً، والإكثار من تناول الخضار والفواكه والمرطبات التي تحتوي على الفيتامينات، وخاصة فيتامين سي، وعدم الإكثار من الكافيين الموجود في القهوة لأنها تسبب جفاف البشرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.