عزيزتي حواء: يداك تكشفان عن عمرك الحقيقي فحافظي عليهما

هل تبدين اهتماماً بوجهك وتستخدمين الكريمات الغالية لأجله، بينما تهملين يديك؟ هذا خطأ كبير! انهما يداك اللتان تكشفان عن عمرك الحقيقي.
يمكنك عزيزتي حواء دفع عجلات الزمن للوراء ومقاومة آثاره باستخدام كريم خالص للوقاية من الشمس (وليس كريم بشرة عاديا مضافا إليه عامل وقاية من الشمس)، على ان يكون عامل الوقاية الشمس (spf)30 فما فوق حتى يقي بشرتك من الأضرار الناجمة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
ويقول الخبراء ان التقشير كذلك ضروري لجعل البشرة تستعيد نضارتها ورونقها. ضعي كريماً على ظهر يديك مرتين في الأسبوع على الأقل للتخلص من الخلايا الميتة، وذلك بهدف مساعدة بشرتك على امتصاص رطوبة اللوشن.
كما أن الكريمات الشبكانية retinoids أو ألفا هيدركسي alpha hydroxy يمكنك الاستعانة بها على استعادة ظهر يديك لمرونتهما. ويجب استخدام أي من أنواع الكريمات بعد ترطيب ظهر يديك. استخدمي كريماً عازلاً يحتوي على مادة السيليكون إذا كنت سوف تغمسي يديك داخل الماء أو قبل البدء في تنظيف أوان قذرة.
المزيد من النصائح:
٭ ضعي مادة عازلة على الخطوط والنتوءات الموجودة على أظافرك والتي تجعلك تبدين أكبر من عمرك الحقيقي.
٭ ضعي زيتاً على القشور الجلدية واضغطي عليها بعود من خشب لتنظيفها. ثم غط الشقوق بضماد رطب.
٭ استخدمي أي كريمات عادية لتفتيح لون البشرة للتخلص من البقع اللونية الباهتة.
٭ إذا كانت بشرتك غير ناعمة، ضعي فازلين أو أي كريم ترطيب آخر على ظهر يديك، ثم ادخليها في قفازين من القطن قبل الذهاب إلى النوم.
٭ للحصول على نتائج سريعة، اغمسي يديك في وعاء مملوء بالحليب الدافئ. سيقوم الحامض اللبني بتقشير الخلايا الميتة، فيما يعمل الكالسيوم على تقوية الأظافر الضعيفة.