وزارة الرياضة تحل مجلس إدارة نادي الشباب وتُكلف"الهويشان"برئاسة النادي مؤقتاً    فوزان وتعادلان في اليوم الثاني لبطولة المنتخبات الإقليمية تحت 13 عاماً    مجزرة «المساعدات»: 20 شهيداً أمام مراكز التوزيع في غزة    الرئيس الأميركي: لا عجلة للتحدث مع طهران    نائب أمير الرياض يلتقي سفير المكسيك    سعود بن جلوي يطلع على أنشطة الإعلام في مكة المكرمة    أمير جازان يزور بيت الحرفيين    شباك التذاكر.. حين تروى الحكاية بلهجة سعودية    فيصل بن مشعل يشهد توقيع اتفاقية ثقافية    المفتي يستقبل مفوض الإفتاء بمكة وعددًا من المسؤولين    السديس يُدشن مبادرة "زيارة مثرية" لزائري المسجد النبوي    سعود بن نايف يشيد بجهود «مكافحة المخدرات»    أمير نجران يستقبل إمام وخطيب المسجد الحرام    النصر يتعاقد مع المدافع"نادر الشراري"لمدة ثلاث سنوات    أميركا تدعو سوريا لسحب قواتها من السويداء لخفض التصعيد    35 مليون عملية إلكترونية عبر أبشر في يونيو    للمسؤول … آبار مركز الحفائر التاريخية بحاجة لأغطية حماية وإضاءة للموقع ومركز خدمات    وزير الخارجية ومدير الطاقة الذرية يبحثان تعزيز العمل الدولي    الشورى يطالب بمعالجة رفع الرسوم الجمركية للمنتجات الوطنية في الأسواق العالمية    3770 وحدة سكنية للأسر المستحقة خلال النصف الأول 2025    كأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025 يحتضن منافسات Mobile Legends: Bang Bang للسيدات    القصيم: قسطرة قلبية تنقذ رضيعًا من متلازمة داون يعاني من تشوه خلقي    أمير منطقة جازان يستقبل مدير بنك الرياض بمنطقتي جازان ونجران    إيقاف 7 شركات عمرة واستدعاؤها للتحقيق لتسكينها معتمرين في سكنٍ غير مرخص    تعزيز الشراكة مع القطاعات العسكرية خطوة استراتيجية لتحقيق استدامة بيئية شاملة    البليك يطلق البحث عن مصطفى سعيد    إطلاق جمعية سقيا الماء في جازان لتروي عطش ألف أسرة    مفاوضات سعودية-أوروبية لإبرام شراكة إستراتيجية    كوالا لمبور تستضيف قرعة ملحق التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2026    ارتفاع أسعار الذهب    نيابة عن أمير عسير محافظ طريب يكرم (38) متفوقًا ومتفوقة بالدورة (14) في محافظة طريب    امطار خفيفة على جنوب المملكة وطقس حار على الشرقية والرياض    حقوق الإنسان تتسلم شكاوى ضد 57 أسرة    خيول أصيلة تحرج الجيش الفرنسي    بعد توقف عامين استئناف جلسات منتدى الأحساء    إسلامية جازان تُطلق البرنامج الدعوي "الأمن الفكري في المملكة العربية السعودية " بمحافظة أبو عريش    الشؤون الإسلامية بجازان تنفذ برامج دعوية بمحافظتي بيش وصامطة لتعزيز الوعي بشروط وأهمية الصلاة    متى يجب غسل ملاءات السرير    تحسن طفيف في التلقيح العالمي للأطفال    ما الذي يدمر المفصل    مفتي المملكة يستقبل رئيس مجلس إدارة جمعية النور    بقيمة 143 مليار ريال.. 454 فرصة مطورة بالقطاعات الصناعية    روسيا: تصريحات ترمب خطيرة وننتظر مقترحات كييف.. واشنطن تمهل موسكو 50 يوماً لإنهاء الحرب    استغلت أحداث غزة لجمع التبرعات.. الأردن يكشف شبكة ال«30 مليون دينار» الإخوانية    يسرق بطاقات بوكيمون ب 113 ألف دولار    دعا لإعادة تأهيل المناطق المتدهورة بالشعب المرجانية.. "الشورى" يطالب بوضع آلية لرسوم وتراخيص المنشآت الترفيهية    "فلكية جدة": درب التبانة يزين ليالي الصيف    «الغباء الاصطناعي» يكلف أسترالية 50 ألف دولار    الهلال يفاوض"نونيز" بطلب من إنزاغي    نادي النجم الأزرق.. قصة نجاح في "الرابعة"    اكتمال طرح الصكوك المحلية    ناقل الحطب المحلي في قبضة الأمن    إغلاق منشأة تداولت منتجات تجميلية متلاعباً بصلاحيتها    أمير تبوك يطمئن على صحة الشيخ عون أبو طقيقه    محافظ أبو عريش يرأس اجتماع المجلس المحلي لبحث الاستعدادات لموسم الأمطار    استقبل وفداً من هيئة الأمر بالمعروف.. المفتي يثني على جهود«نعمر المساجد»    عزت رئيس نيجيريا في وفاة الرئيس السابق محمد بخاري.. القيادة تهنئ رئيس فرنسا بذكرى اليوم الوطني لبلاده    نائب أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على الشثري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الإرهاق في العمل!
من المحرر عمرو بن عبدالعزيز الماضي
نشر في الجزيرة يوم 15 - 08 - 2000

كثيرة هي الاسباب التي تجعل الموظف غير قادر على الإنتاج ليسبح في بحر الخمول ويجتر الساعات بانتظار ساعة الفرج بانتهاء فترة الدوام!.
وكثيرة هي الاسباب التي تجعل الموظف قادرا على انجاز العديد من الاعمال على الوجه المطلوب!.
هناك موظف امرضه الكسل والخمول وقلة العمل وهناك موظف اصيب بالمرض نتيجة لزيادة كم العمل فلم ينج من الضغط والسكر واقراص العلاج!.
ان التوتر العصبي والارهاق من بين الامراض التي تصيب الموظفين ونتيجة لذلك فقد ادرجت منظمة العمل الدولية التوتر والارهاق كإصابات عمل! بعد ان اصيب 25% من المدرسين في بريطانيا والسويد والولايات المتحدة الامريكية بالاجهاد الناجم عن التوتر الذي يؤثر بشكل عام على صحتهم.
والجدير بالذكر أن الاجهاد والتوتر العصبي والارهاق تؤدي الى الاصابة بالقرحة وامراض القلب والاوعية الدموية والاكتئاب والتهاب الكلى!.
ان الحياة العملية مليئة بشرائح متعددة من الناس الذين يمارسون اعمالهم بشكل مختلف فهذا موظف ينجز عمله في وقته وذاك موظف يذهب بعمله معه الى المنزل فلا يجد الوقت الكافي للجلوس مع اسرته وابنائه!!.
فالأول انجز كل شيء في وقته لأنه فوض الآخرين واعطاهم صلاحيات البت في العديد من الامور البسيطة والثاني لابد ان يطلع على كل شيء مهما كان بسيطا خوفا من ان يقع احد في الخطأ!!.
ولا ادري لماذا يخشى بعض المديرين من ان يقع موظفهم في الخطأ؟,, لماذا لا يفوضون صلاحيات لغيرهم ليتحمل غيرهم مسؤولية الخطأ فيعطون انفسهم مساحة من الوقت والتفكير في التطوير؟! وفي المقابل هناك من البعض ممن هم عكس هؤلاء تماما فتراهم غير مبالين بإنجاز العمل، وقد دخلت على احدهم يوما وهو يمارس احلام اليقظة وسألته: لماذا يترك اعماله ليعطي خيالاته العنان بعيدا عن مسؤوليات الوظيفة؟ فرد عليّ: انك ترى ان احلام اليقظة مجرد مضيعة للوقت واستنزاف للطاقة الذهنية دون فائدة او طائل,, لكن علماء النفس والاطباء يختلفون مع هذا الرأي مؤكدين ان احلام اليقظة تلعب دورا مهما في حياة الإنسان وصحته النفسية، بل قد تكون المنقذ لحياته بتوفيق الله في بعض المواقف!!.
قلت: صحيح ان احلام اليقظة تعد مخرجا للإنسان من مواقف الازمة والتوتر ولكن الاحلام القصيرة والقصيرة جدا، أما الهواجيس والاوهام التي تقضيها مع نفسك دقائق طويلة فهذه حالة نفسية مرفوضة,, يا اخي قم الى عملك حتى لا يصيبك الوسواس فالتفكير الطويل والخيالات المستمرة تصيب الإنسان بالعديد من الامراض والعمل هو العلاج الوحيد لكل داء!!.
ان الخيالات امر مطلوب لتنمية الاحساس والشعور والتخطيط للمستقبل ولكن الافراط فيها له مخاطره فيبعد الإنسان عن الواقع ويتحول الى ظاهرة ملازمة يصعب التخلص منها، فهي سلاح ذو حدين,, اترك كل هذا وانظر حولك فهناك ثلاثة مراجعين بانتظار ان تنتهي من خيالاتك واحلامك لتنجز معاملاتك!!.
اترك كل اوهامك وخيالاتك التي اصبحت تجترها كل دقيقة وكل ساعة فالحياة جميلة ورائعة اذا عرفنا كيف نعيشها! بخاصة شعور السعادة عندما نقدم الخدمة للآخرين وننجز مصالحهم دون مماطلة او تأخير.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.