بحضور رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ سامي الملحم استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية ضمن المرحلة الأولى من البرنامج الإعدادي للفريق استعداداً للموسم الرياضي المقبل 2015-2016 ، وذلك بعد الراحة التي منحها المدير الفني للاعبين لمدة يوم واحد . واستهل المدير الفني للفريق «نيبوشا» التدريبات بالجري حول الملعب ، اتبعها تدريبات لياقية مختلفة ، بعد ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعات حيث تؤدي كل مجموعة تدريبات خاصة بالكرة في مربعات محددة ركز خلالها على التمرير من لمسة واحدة والضغط على حامل الكرة ، فيما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب طبق خلالها المدير الفني عدداً من الجمل التكتيكية . من جهة أخرى تقرر أن يخوض الفريق الأول لكرة القدم مباراة ودية يوم الأربعاء المقبل أمام فريق النجوم الصاعد حديثاً لدوري الدرجة الأولى.
