الرئيس الشيشاني يغادر جدة بعد أدائه مناسك الحج    الذكاء الاصطناعي يتحكم بالقرارات الشرائية لحوالي 80 %    واجهات جدة البحرية ومرافقها العامة جاهزة لعيد الأضحى المبارك    هل يستحوذ «السيادي السعودي» على 15 % من مطار هيثرو؟    الصين تنشئ صناديق مؤشرات للاستثمار في الأسهم السعودية    الذكاء الاصطناعي يسهم في تصعيد الحجاج إلى عرفات    القبض على بلوغر إماراتية بعد تصويرها مقطعا في مكان محظور    اكتشاف النهر المفقود في القطب الجنوبي منذ 34 مليون سنة    توصية متكررة بتحديث متصفح «غوغل»    وزير الخارجية يرأس وفد المملكة في قمة (السّلام في أوكرانيا) بمدينة لوتسيرن السويسرية    الأهلي وصفقات الصيف    بياض الحجيج يكسو جبل الرحمة    الأجهزة اللوحية والبصمات تلاحق غير النظاميين    «الدرون» العين الثاقبة في المناطق الوعرة    «الكانفاس» نجمة الموضة النسائية    15 خطيباً اعتلوا منبر عرفة.. أكثرهم «آل الشيخ» وآخرهم «المعيقلي»    «الهلال الأحمر» ل «عكاظ»: إسعافات «طويق» و«طمية» تخترق الصعاب    جماعات الإسلام السياسي وحلم إفساد الحج    أبرز أمراض العيد وكيف يمكن الوقاية منها    5 مخاطر للأشعة فوق البنفسجية    ابتكار علاج جيني يؤخر الشيخوخة    في هذه الحالة.. ممنوع شرب القهوة    أمير منطقة القصيم يهنئ القيادة بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك    المتحدث الأمني ل"الوطن": المملكة مدرسة في إدارة الحشود    ضبط (12950) مخالفًا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع    40 نيابة قضائية لمباشرة القضايا الخاصة بموسم الحج    خالد الفيصل يطمئن على سير الخطط والأعمال المقدمة لضيوف الرحمن    أمير منطقة الحدود الشمالية يهنئ القيادة بمناسبة عيد الأضحى المبارك    عبدالعزيز بن سعود يتفقد قوات الأمن الخاصة المشاركة ضمن قوات أمن الحج    تصعيد أكثر من 42 مليون سلعة تموينية لضيوف الرحمن في مشعري عرفة ومزدلفة    إيطاليا تفوز بشق الأنفس على ألبانيا في يورو 2024    الشيخ السديس يهنئ القيادة بنجاح نفرة الحجاج من عرفات إلى مزدلفة    مفتي عام المملكة يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة عيد الأضحى المبارك    الملك وولي العهد يتلقيان تهنئة قادة الدول الإسلامية بعيد الأضحى    سعود عبدالحميد مطلوب في الدوري الإنجليزي    "البيئة" تفسح أكثر من (2,1) مليون رأس من الماشية منذ بداية "ذو القعدة"    أمير الشرقية يهنئ القيادة الرشيدة بعيد الأضحى المبارك    الوقوف بعرفة.. يوم المباهاة    أمير القصيم يهنئ القيادة الرشيدة بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك    وزير الخارجية يستعرض العلاقات التاريخية مع رئيس المجلس الأوروبي    نيمار يُعلق على طموحات الهلال في كأس العالم للأندية    العيد في غزة حزين وبلا أضاحي    «الرياض» ترصد حركة بيع الأضاحي.. والأسعار مستقرة    رئيس مصر يزور المتحف الدولي للسيرة النبوية    بدء مفاوضات انضمام أوكرانيا للاتحاد الأوروبي    وزير الخارجية يترأس وفد المملكة بقمة السلام في أوكرانيا    "الصحة" تُحذر الحجاج من أخطار التعرض لأشعة الشمس    وزير الإعلام يتفقد مقار منظومة الإعلام بالمشاعر المقدسة    انضمام مسؤول استخباراتي سابق إلى مجلس إدارة شركة Open AI    نائب أمير مكة يتابع أعمال الحج والخدمات المقدمة لضيوف الرحمن    وزير الداخلية: نتعامل مع الواقع لوأد أي عمل يعكر صفو الحجاج    السعودية تتسلم علم استضافة أولمبياد الفيزياء الآسيوي 2025    مصادر «عكاظ»: الشهري يدرس عروض أندية «روشن»    2000 إعلامي من 150 دولة يتنافسون في الأداء    120 مليون نازح في العالم    فيلم "نورة" من مهرجان "كان" إلى صالات السينما السعودية في رابع العيد    صحفيو مكة يشيدون بمضامين ملتقى إعلام الحج    العيسى: تنوع الاجتهاد في القضايا الشرعية محل استيعاب الوعي الإسلامي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بنك الذكريات
فجر قريب
نشر في الجزيرة يوم 10 - 02 - 2012

دائما ما ينصحنا الحكماء وكبار السن بالحرص على الادخار والتوفير وحفظ القرش الأبيض لليوم الأسود وهي نصيحة ذات بعد إستراتيجي في غاية الأهمية، ولكنني وللأسف قلما نجد ناصحا بالاحتفاظ بذكرياتنا جميلة ولحظات الفرح في حياتنا لنجالد بها الأيام السوداء ونحتمي بها في لحظات الضيق والكرب التي لا توفر بشر! فالأموال لو ادخرت والجواهر لو كنزت ربما لا تكفي لإسعادنا ونشر البسمة على الشفاه! فالبشر يركزون فقط على المتع الحسية وفاتهم أن هناك متعاً أروع وهي متع الفكر واللذائذ المعنوية وهو ماعبر عنه المحامي الحصيف جون فوستر بقوله: أمتع الأشياء في الحياة هي الأفكار المبهجة وإن أعظم فن في الحياة هو اجتناء أكبر قدر منها).
لذا ما أروع أن نجمع اللحظات السعيدة والذكريات الجميلة فحاجتنا إلى تلك الذكريات أكثر من حاجتنا للنقود فاستدعاء هاتيك الذكريات الجميلة والتحليق في أرجائها هو الذي يجعل من خريف العمر ربيعا ويصنع الفارق المذهل في القدرة على تحويل أفول العمر من ألم وهم وظلال من يأس إلى غروب شمس أخاذ ممتع على صدى لحن عبقري شجي.
ذكرياتٌ داعبت فكري وظني
لست أدري أيها أقرب مني
هي في سمعي على طول المدى
نغمٌ ينساب في لحنٍ أغن
ادخر ذكرياتك بتسجيلها واحرص على تدوينها، و اجعلها منها نجما لامعا في سمائك تنير ما قد يظلم من أيام، استدعها في ليلة يضرب الهم أطنابه في أعماقك ويقف الغم بينك وبين الكرى تدعوه فيطرده وفي لحظة تظن أن لا أحد في التاريخ أشقى قلبا منك ولا نجم أنحس من نجمك واستنشق معها نسمات السعادة غصنا طريا واجعل من الذكريات الجميلة ربيعا يهيض بجناحيه نحو قلبك وروحك، وإليك بعض التلميحات في هذا الشأن:
1 - افتح من فورك حسابا للذكريات الجميلة ولا ترحل الفكرة لوقت لاحق فإن ذكرياتك الجميلة كنز أثمن من الجواهر، ولا تعتمد على الخاطر في حفظها فالذاكرة لن تسعفك باستردادها فهي تضعف وتترهل وتعطي الأولوية دائما للأحداث السلبية فقط بحسب الدراسات.
2 - عد للماضي وحاول شحذ الذاكرة واستدع كل ما تستطيع استدعاءه من ذكريات وسجله وابحث حاليا في بيتك ومكتبك عن أي تذكار من فندق فخم سكنته أو أي قائمة طعام لمطعم فاخر ذهبت إليه صورة في مكان جميل لك هدية من عزيز، وثّق أي ثناء سمعته أو أي هدية أهديت لك.
3 - إن أفضل وسيلة معينة على جمع الذكريات الجميلة اقتن سجلا فاخرا ملونا يستوعب الصور والكروت ولا تكتفي بالأوراق أو الملفات وستجد أمواجا من فرح تغمرك عندما تقلب صفحات هذا السجل حيث المفاجآت العذبة.
4 - من المهم الانتباه للحظات الجميلة وأهم من هذا هي محاولة صناعتها وهي مهارة جميلة وفن عجيب, ولا تقل إنما تأتي عرضا وتزور صدفة، بادر أنت بنفسك لتوليدها ونشرها في حياتك ومن وسائل صناعة ذكريات جميلة: اقتناء كاميرا رقمية بمواصفات عالية جدا وضع جدولا لزيارة الأماكن غير العادية والمميزة، التقط صورا كثيرة ثبت التواريخ والمكان والصحبة، قم بأشياء لا تخلو من جراءة ومغامرة ومن طرق صناعة الذكريات الجميلة السعي للالتقاء بالمشاهير وأخذ تواقيعهم والتصوير معهم وعندما تفعل هذا فسوف تدخر لحظات جميلة وتجمع مشاهد رائعة ستنعم باستعادتها في أيام مزعجة وهي كفيلة -بإذن الله- بتغيير حالتك الشعورية وتزويدك بمدد من رضا وسرور.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.