نائب أمير الشرقية يستقبل وزير البيئة والمياه والزراعة ورئيس اللجنة الوطنية للجان العمالية    أمير الرياض يستقبل وزير الشؤون الإسلامية    هيونداي موتور تكشف عن حملتها الجديدة أنت أساس التقدم بعد انتشار المرايا الغامضة في مختلف مدن المملكة    تقنية البنات بالأحساء تطلق المسابقة الوطنية للأمن السيبراني    أمير الشرقية يُدشّن ويضع حجر أساس 122 مشروعًا بيئيًا ومائيًا    الرافع يكرم الفائزين والفائزات بجائزة الاميرة صيته بنت عبدالعزيز    95 لوحةً فنية ترسم مشاعر طلبة تعليم مكة المكرمة باليوم الوطني    الشورى.. توصيات بدعم التمويل الجماعي وتوظيف الحلول الرقمية لتلبية الاحتياجات التمويلية    الأحوال المدنية تتيح إصدار بطاقة هوية وطنية بدل مفقود عبر "أبشر"    بن شفلوت يرعى إحتفال اليوم الوطني في أحد رفيدة    مدرب نيوم : فوز مهم وسعداء بالنقاط الثلاث    تشكيلة الجولة الرابعة من دوري روشن    جامعة الإمام عبدالرحمن أول سعودية تحصد الاعتماد الدولي من الكلية الملكية بكندا    إرادة بالرياض: الصيدلة شريك محوري في تعزيز الصحة النفسية رغم التحديات    الاتحاد ينهي التعاقد مع المدرب لوران بلان    مستشفيات د. سليمان فقيه ضمن قائمة نيوزويك لأفضل المستشفيات الذكية لعام 2026    قرارات والهدف عقار الرياض    وزير الخارجية المصري يدعو إلى تعزيز آليات إنفاذ القانون الدولي لصون السِلم والاستقرار    المملكة ترأس جلسة أعمال المناقشة العامة للجمعية العامة للأمم المتحدة    المعتمدون على أدوات الذكاء الاصطناعي أكثر استعداداً للكذب والخداع    المثالية: لعنة النجاح المؤجل!    تدفقات الاستثمار الأجنبي المباشر بالمملكة ترتفع إلى 22.8 مليار ريال    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    وزيرا الإسكان والإعلام ورئيس «هيئة العقار» في المؤتمر الصحفي الحكومي غداً    الشرع: سورية عادت لمكانتها التاريخية الفاعلة بين الأمم    الفتح يعترض على الأخطاء التحكيمية    روشن تعرض مشاريعها السكنية    تعزيز الابتكار والاستدامة.. السعودية تستضيف (يونيدو) للتنمية الصناعية    «زاتكا»: 1511 حالة ضبط لممنوعات بالمنافذ الجمركية    ضبط 12 متورطاً واحباط تهريب 234 كجم مخدرات    الصليح يحتفل بزواج عمار    وسط مساعٍ أمريكية لوقف الحرب.. 120 غارة إسرائيلية على غزة و52 قتيلاً    أوباما: لا مبرر لقصف غزة وإقامة دولة فلسطينية ضرورة    القادسية يعبر الفتح ويقفز ل «وصافة روشن»    الفيحاء يتنفس الصعداء بنقاط النجمة    جماهير الاتحاد للإدارة والمدرب: ضيعتوا اللبن في الصيف    ملتقى سعودي عن الذكاء الاصطناعي في سيئول    16 باحثاً سعودياً ضمن قائمة الأفضل عالمياً    فسح وتصنيف 40 محتوى سينمائياً في أسبوع    53.6 مليون قاصد للحرمين الشريفين في ربيع الأول    الاهتمام بتطوير التجربة الإيمانية لضيوف الرحمن.. «الحج» : التنسيق مع ممثلي 60 دولة للموسم القادم    الناقور يحتفل باليوم الوطني    «قط وكلب» يتسببان في طلاق زوجين    الملك عبدالعزيز الوحدة والمنهج    كيف قرأ العالم اتفاقية السعودية وباكستان    أزمة قلبية تنهي حياة عريس    إشكالية سياسة واشنطن بشأن الطائرات المسيرة    ChatGPT يتيح أهم مميزاته مجانا    قطرات تقلل ألم مرضى الشبكية    خطر خفي لنقص سوائل الجسم    %20 استعادوا النبض بعد توقف القلب    دراسة: كبسولات صغيرة تسعى للحد من التهاب الدماغ    سماحة المفتي.. رحل وبقي الأثر    تأهيل وادي قناة بالمدينة    حماة البيئة    المزاح والضغوط النفسية    محافظ طريب يرعى احتفال مركز الصبيخة باليوم الوطني 95    محافظ قلوة يرعى احتفال أهالي المحافظة باليوم الوطني ال 95    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يوم عادى جداً !
نشر في البلاد يوم 16 - 10 - 2016


خاص / صحيفة البلاد
الأحد 15 محرم 1438
فى كل صباح نستيقظ إما داخلنا حطام من الأمس أو بقايا فرحة طال إنتظارها
ولكن قد تكون الأولى هى الشائعة فى ظل ما نشاهد من مشاكل حولنا بكل مكان !
فنستيقظ حاملين الكثير من الهموم والحزن داخلنا وكأن شيئ إنكسر ولن يستطيع أحد إصلاحه أو حتى أن يداويه الزمن
ولكن لماذا نفكر فى هذا النطاق الضيق الذى يأخذ من صحتنا وأيامنا الكثير من الوقت والمساحة ؟
عزيزتى حواء..
إستيقظى وإبدئى يومك بنشاط وحيوية فأنتِ لستِ أول ولا أخر المجروحين والمصدومين
إستقبلى أيامك بإبتسامة، تصالحى مع نفسك ومع الحياة
إندمجى مع الجميع، حبى كل الناس، قومى بتغيير تسريحة شعرك، إستايل ملابسك، مكياجك
قومى بعمل أشياء لم تخطر على بالك من قبل، إذهبى إلى أحد الأماكن التى لم تزوريها من قبل
قد يكون مرارة الألم التى حملها قلبك الصغير من الأمس مازالت تأكل فى القلب وتشعرى بإحساس يفوق فى بشاعته بشاعة من تسبب به
ولكن لماذا نعطى الحزن حقه فى حياتنا ولا نقدر الفرح، هناك اشياء كثيرة فى الحياة بإنتظارك
لماذا لا تبدئى أنتى الخطوة الأولى وتذهبى تجاهها
بنسبة 90% تكون مشاكل النساء عاطفية، ولكن ألم تفكرى ولو للحظة فى الجانب الإيجابى من الأمر
فقد يكون ما فقدتيه هو خير لأيامك القادمة
أعلم جيداً أن الفقدان والإشتياق شعور مُوحش وقد يجعلك تتصرفين تصرفات لا إرادية تندمى عليها فيما بعد
فلماذا لا تتغاظى الأن عن كل تلك المشاعر السلبية التى لن تفيد شيئ فى الأمر وتتجهى نحو المستقبل
أنظرى حولك ستجدى الحياة عامرة بالأهل، الأصدقاء، زملاء العمل، الكثيرين ممن يسعون جاهدون فقط لرسم البسمة على شفاهك
إعطى الفرح حقه، وتجاهلى الحزن لأنه لا يستحق، فلو كان خيراً لما أصبح ماضى وما كان أحزنك وبدل ملامحك الرقيقة هكذا
وستجدى نفسكِ يوماً ما تضحكى على مشهد بكائك فى تلك اللحظات التى مررتى بها ولن تصدقى وقتها كيف كنتِ تفكرى !
عودى نفسك عزيزتى على كتابة كل ما يحدث ليومك "مذكراتك" وقومى كل شهر بقراءة هذه الأيام
ستجدى أنكِ مررتى بأمور لم يكن وقتها تتخيلى أن يفوت عليها يوم واحد وأنتِ على قيد الحياة بدونها
ولكنها فاتت وإستمرت الحياة وغيرها فات وما هو قادم أيضاً سيفوت
فإبتسمى وإجعلى يومك عادى جداً ليس به حزن وإنطلقى للحياة من جديد


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.