المياه الوطنية: 6 أيام وتنتهي المهلة التصحيحية لتسجيل التوصيلات غير النظامية    المجر ترفض الانضمام لبيان الاتحاد الأوروبي    التعاون يضم هوساوي من الاتحاد على سبيل الإعارة    تشكيل النصر المتوقع بعد صفقاته الصيفية    محافظ الطائف يشهد انطلاق المرحلة الثالثة من برنامج "حكايا الشباب"    محافظ الطائف يستقبل المدير التنفيذي للجنة "تراحم" بمنطقة مكة المكرمة    انطلاق الترشيحات لجائزة مكة للتميز في دورتها ال17 عبر المنصة الرقمية    امطار خفيفة الى متوسطة وغزيرة في عدة مناطق بالمملكة    ترمب يوقّع أمرًا تنفيذيًا بتمديد هدنة الرسوم مع الصين 90 يومًا أخرى    المنتخب السعودي الأول لكرة السلة يودّع بطولة كأس آسيا    تعزيز الأمن الغذائي وسلاسل الإمداد للمملكة.. "سالك".. 13 استثماراً إستراتيجياً في قارات العالم    الشعب السعودي.. تلاحم لا يهزم    السعودية ترحب بالإجماع الدولي على حل الدولتين.. أستراليا تعلن نيتها الاعتراف بدولة فلسطين    بحث مع ملك الأردن تطورات الأوضاع في فلسطين.. ولي العهد يجدد إدانة المملكة لممارسات الاحتلال الوحشية    بعد خسارة الدرع الخيرية.. سلوت يعترف بحاجة ليفربول للتحسن    برشلونة يسحق كومو ويحرز كأس غامبر    وزير لبناني حليف لحزب الله: أولويتنا حصر السلاح بيد الدولة    عشرات القتلى بينهم صحافيون.. مجازر إسرائيلية جديدة في غزة    ضبط 17 مخالفًا بحوزتهم 416 كلجم من القات    السنة التأهيلية.. فرصة قبول متاحة    موجز    افتتاح معرض الرياض للكتاب أكتوبر المقبل    «ترحال» يجمع المواهب السعودية والعالمية    «الزرفة» السعودي يتصدر شباك التذاكر    مباهاة    المفتي يستعرض أعمال «الصاعقة» في إدارة الأزمات    حقنة خلايا مناعية تعالج «الأمراض المستعصية»    الحكومة اليمنية تمنع التعاملات والعقود التجارية والمالية بالعملة الأجنبية    تحديات وإصلاحات GPT-5    232 مليار ريال قيمة صفقات الاندماج والاستحواذ    نائب أمير الرياض يستقبل سفير إندونيسيا    «محمية عبدالعزيز بن محمد».. استعادة المراعي وتعزيز التنوع    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع    7.2 مليارات ريال قيمة اكتتابات السعودية خلال 90 يوما    تمويل جديد لدعم موسم صرام التمور    ثقب أسود هائل يدهش العلماء    "فهد بن جلوي"يترأس وفد المملكة في عمومية البارالمبي الآسيوي    تخصيص خطبة الجمعة عن بر الوالدين    مخلوق نادر يظهر مجددا    أخطاء تحول الشاي إلى سم    لجنة التحكيم بمسابقة الملك عبدالعزيز تستمع لتلاوات 18 متسابقًا    340 طالبا وطالبة مستفيدون من برنامج الحقيبة المدرسية بالمزاحمية    إنقاذ مقيمة عشرينية باستئصال ورم نادر من فكها بالخرج    فريق طبي سعودي يجري أول زراعة لغرسة قوقعة صناعية ذكية    ملتقى أقرأ الإثرائي يستعرض أدوات الذكاء الاصطناعي وفن المناظرة    أخصائي نفسي: نكد الزوجة يدفع الزوج لزيادة ساعات العمل 15%    أمير تبوك يستقبل المواطن ناصر البلوي الذي تنازل عن قاتل ابنه لوجه الله تعالى    سعود بن بندر يستقبل مدير فرع رئاسة الإفتاء في الشرقية    النيابة العامة: رقابة وتفتيش على السجون ودور التوقيف    إطلاق مبادرة نقل المتوفين من وإلى بريدة مجاناً    طلبة «موهبة» يشاركون في أولمبياد المواصفات الدولي    البدير يشارك في حفل مسابقة ماليزيا للقرآن الكريم    «منارة العلا» ترصد عجائب الفضاء    منى العجمي.. ثاني امرأة في منصب المتحدث باسم التعليم    مجمع الملك عبدالله الطبي ينجح في استئصال ورم نادر عالي الخطورة أسفل قلب مريض بجدة    نائب أمير جازان يزور نادي منسوبي وزارة الداخلية في المنطقة    بمشاركة نخبة الرياضيين وحضور أمير عسير ومساعد وزير الرياضة:"حكايا الشباب"يختتم فعالياته في أبها    أمير جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأعيان الدرب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يوم عادى جداً !
نشر في البلاد يوم 16 - 10 - 2016


خاص / صحيفة البلاد
الأحد 15 محرم 1438
فى كل صباح نستيقظ إما داخلنا حطام من الأمس أو بقايا فرحة طال إنتظارها
ولكن قد تكون الأولى هى الشائعة فى ظل ما نشاهد من مشاكل حولنا بكل مكان !
فنستيقظ حاملين الكثير من الهموم والحزن داخلنا وكأن شيئ إنكسر ولن يستطيع أحد إصلاحه أو حتى أن يداويه الزمن
ولكن لماذا نفكر فى هذا النطاق الضيق الذى يأخذ من صحتنا وأيامنا الكثير من الوقت والمساحة ؟
عزيزتى حواء..
إستيقظى وإبدئى يومك بنشاط وحيوية فأنتِ لستِ أول ولا أخر المجروحين والمصدومين
إستقبلى أيامك بإبتسامة، تصالحى مع نفسك ومع الحياة
إندمجى مع الجميع، حبى كل الناس، قومى بتغيير تسريحة شعرك، إستايل ملابسك، مكياجك
قومى بعمل أشياء لم تخطر على بالك من قبل، إذهبى إلى أحد الأماكن التى لم تزوريها من قبل
قد يكون مرارة الألم التى حملها قلبك الصغير من الأمس مازالت تأكل فى القلب وتشعرى بإحساس يفوق فى بشاعته بشاعة من تسبب به
ولكن لماذا نعطى الحزن حقه فى حياتنا ولا نقدر الفرح، هناك اشياء كثيرة فى الحياة بإنتظارك
لماذا لا تبدئى أنتى الخطوة الأولى وتذهبى تجاهها
بنسبة 90% تكون مشاكل النساء عاطفية، ولكن ألم تفكرى ولو للحظة فى الجانب الإيجابى من الأمر
فقد يكون ما فقدتيه هو خير لأيامك القادمة
أعلم جيداً أن الفقدان والإشتياق شعور مُوحش وقد يجعلك تتصرفين تصرفات لا إرادية تندمى عليها فيما بعد
فلماذا لا تتغاظى الأن عن كل تلك المشاعر السلبية التى لن تفيد شيئ فى الأمر وتتجهى نحو المستقبل
أنظرى حولك ستجدى الحياة عامرة بالأهل، الأصدقاء، زملاء العمل، الكثيرين ممن يسعون جاهدون فقط لرسم البسمة على شفاهك
إعطى الفرح حقه، وتجاهلى الحزن لأنه لا يستحق، فلو كان خيراً لما أصبح ماضى وما كان أحزنك وبدل ملامحك الرقيقة هكذا
وستجدى نفسكِ يوماً ما تضحكى على مشهد بكائك فى تلك اللحظات التى مررتى بها ولن تصدقى وقتها كيف كنتِ تفكرى !
عودى نفسك عزيزتى على كتابة كل ما يحدث ليومك "مذكراتك" وقومى كل شهر بقراءة هذه الأيام
ستجدى أنكِ مررتى بأمور لم يكن وقتها تتخيلى أن يفوت عليها يوم واحد وأنتِ على قيد الحياة بدونها
ولكنها فاتت وإستمرت الحياة وغيرها فات وما هو قادم أيضاً سيفوت
فإبتسمى وإجعلى يومك عادى جداً ليس به حزن وإنطلقى للحياة من جديد


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.