نائب وزير الرياضة يتوّج نيل روبرتسون بلقب بطولة الماسترز للسنوكر 2025    2.1 % نسبة التضخم    مدينة التمور العالمية في بريدة    7.1 مليار ريال صادرات كيماوية    انطلق في الرياض وجوائز مليونية.. 10 آلاف مشروع في كأس العالم لريادة الأعمال    ترمب: نحتاج معاهدة سلام.. وبوتين: المحادثات بناءة.. واشنطن وموسكو.. مباحثات مثمرة لحل الأزمة الأوكرانية    تحذيرات من تهديد للأمن الإقليمي وتصفية القضية الفلسطينية.. رفض دولي قاطع لخطة إسرائيل الكبرى    عشرات القتلى ومخاوف من انهيار المنظومة الإنسانية.. سلسلة غارات إسرائيلية على غزة    تحت رعاية وزير الداخلية.. اللواء القرني يشهد حفل تكريم المتقاعدين من منسوبي"مكافحة المخدرات"    مؤامرة (ثمانية)    مرضاح والجفري يحتفلون بزواج فهد    التحول في التعليم    محمد بن عبدالرحمن يدشن 314 مشروعاً تعليمياً في الرياض    وزارتا الإعلام والتعليم تطلقان برنامج الابتعاث إلى 15 دولةً    ترقية آل هادي    العدل تطلق خدمات مركز الترجمة الموحد    «ماما وبابا» في دور السينما 27 الجاري    فسح وتصنيف 90 محتوى سينمائياً خلال أسبوع    شراحيلي يكرم أهل الفن والثقافة    المشاركون في مسابقة الملك عبدالعزيز الدولية يغادرون مكة متجهين إلى المدينة المنورة    دواء تجريبي مبتكر يعالج الصلع خلال شهرين    الاتفاق يتعادل إيجابياً مع الرفاع البحريني ودّياً    صندوق الاستثمارات العامة.. من إدارة الثروة إلى صناعة القوة الاقتصادية    الإنسانية في فلسفة الإنسانيين آل لوتاه أنموذجا    كيف سقطت ورقة " معاداة السامية "    النفط يستقر على انخفاض وسط آمال تخفيف العقوبات على الخام الروسي    45% من النمو الاقتصادي للقطاع الخاص    الاستدامة تهدد وظائف الاستثمار الاجتماعي    "الفتح"يتغلّب على أوردينو الأندوري برباعية ودية    خلال معسكره الخارجي في إسبانيا .. "نيوم"يتعادل مع روما الإيطالي    الفريق الفتحاوي يختتم معسكر إسبانيا بالفوز في مباراتين وديتين    مشاهد إيمانية يعيشها المشاركون في رحاب المسجد الحرام    "هجرس".. أصغر صقار خطف الأنظار وعزّز الموروث    بايرن ميونيخ يهزم شتوتجارت بثنائية ويتوج بكأس السوبر الألماني    الشؤون الدينية تنفذ خطتها التشغيلية لموسم العمرة    خطيب المسجد الحرام: شِدَّةَ الحَر آية يرسلها الله مَوعِظَةً وعِبْرَة    إمام المسجد النبوي: العِلْم أفضل الطاعات وأزكى القُربات    غوارديولا: فوز واحد لا يعني أن سيتي عاد لمستواه    جامعة أمِّ القُرى تنظِّم مؤتمر: "مسؤوليَّة الجامعات في تعزيز القيم والوعي الفكري" برعاية كريمة من خادم الحرمين الشَّريفين    ترمب يستعد للقاء زيلينسكي في واشنطن ويطرح رؤية لاتفاق سلام شامل    نتنياهو يفتح الباب أمام مقترح صفقة جزئية مع حماس لإطلاق الأسرى    انتشال جثث بعد مقتل 320 شخصاً خلال 48 ساعة جراء الأمطار الموسمية في باكستان    اللاونجات تحت عين الرقيب    «متحف طارق عبدالحكيم» يختتم المخيم الصيفي    التعليم تشدد على ضوابط الزي المدرسي    دراسة: احتساء القهوة صباحا يزيد الشعور بالسعادة    خفض الكوليسترول خلال 10 أيام    "الشؤون الإسلامية" بجازان تنفذ أكثر من 460 جولة ميدانية لصيانة عدد من الجوامع والمساجد بالمنطقة    أميركا: وقف إصدار جميع تأشيرات الزيارة للقادمين من غزة    المعلمون يعودون غدًا استعدادًا للعام الدراسي الجديد 1447ه    تجمع تبوك الصحي يطلق مشروعات تطويرية لطب الأسنان    أمير عسير يستقبل سفير بلجيكا    المملكة تعزي وتواسي باكستان في ضحايا الفيضانات والسيول    محمد بن عبدالرحمن يعزي في وفاة الفريق سلطان المطيري    نائب أمير جازان يستقبل مدير مكتب تحقيق الرؤية بالإمارة    أحداث تاريخية في جيزان.. معركة أبوعريش    نائب أمير جازان يلتقي شباب وشابات المنطقة ويستعرض البرامج التنموية    اطلع على أعمال قيادة القوات الخاصة للأمن البيئي.. وزير الداخلية يتابع سير العمل في وكالة الأحوال المدنية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اصنع سعادتك ولا تنتظرها من الآخرين
نشر في البلاد يوم 23 - 12 - 2008

بهذه العبارة التي أرسلتها لي صديقتي سأودع 2008 واستقبل 2009
صديقتي كتبت تقول لي ليتنا نتوقف عن الأحلام حتى لا تتحول إلى كوابيس، كانت قد خرجت من تجربة قاسية عاشتها مدة عام، وهي تعترض على أنها دفعت مشاعرها ثمنا كي تتعلم معادلة بسيطة مفادها "اصنع سعادتك ولا تنتظرها من الآخرين"
بينما تظن هي أنها معادلة بسيطة، أعرف أنا أنها معادلة مستحيلة بالنسبة لمعظم الناس، لذلك قلت لها ايتها العزيزة عام واحد لا يساوي شيئا امام هذه الحكمة العظيمة التي خرجت بها، السعادة تنبع من الداخل، لم تكن يوما شيئا خارجيا
فرحت لصديقتي، باركت لها هذا الاكتشاف، تمنيت لها السعادة من قلبي، السعادة التي تنبع من قلبها ولا تعتمد على أسباب خارجية،
لست رومانسية ولا أعاني من مرض المثالية، أعرف أن الحياة صعبة، وأن هناك منغصات كثيرة، لن أتغنى بالفقر والفقراء وأحسدهم على السعادة التي يعيشون فيها، ولن أهنئ عاطلا على الحرية التي يتمتع بها، أعرف ما يدفع الإنسان للحزن والألم، عرفت الحزن والألم، لكن ما كان ينقذني كل مرة من الوقوع في براثن الاكتئاب هو إدراكي أنني وحدي القادرة على الوقوف مرة أخرى، لن يساعدني أحد إذا خذلت نفسي، لن يبكي معي أحد، حتى لو بكى معك أحد في البداية، استمرارك في البكاء لن يعني سوى ان ينصرف الناس عنك، لا أحد يحب المكتئبين والبكائين، الحزن مرض، والناس مهما أبدت تعاطفا مع المريض، فإنهم لا يحبون المكوث إلى قربه طويلاً.
نعم، اصنع سعادتك ولا تنتظرها من الآخرين، لا تعلق سعادتك على حدوث أمر ما، يمكنك أن تكون سعيدا، ما الذي سيتبدل لو حملت همومك على كفك وتأملتها طوال الليل والنهار، سيمر الوقت ويمضي العمر ولن تتغير الهموم، ليس صعبا أن تضحك، أن تبتسم في وجه المرارات التي تمر بها، العمر قصير ولن ينتظرك حتى تنتهي من مراراتك، سيمضي، ويرسم على وجهك تجاعيد الخيبة بتكثيف أكبر.. انظر للأشياء الجميلة في حياتك وابتسم لها، عش لها وبها واصنع سعادتك.
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.