تصوراتنا الداخلية هي التي تصنع الحقائق من حولنا..

يقول عالم الاجتماع ريان بيرسون ان تصوراتنا الذهنية هي المسؤلة عن خلق وصناعة الكثير من الحقائق التي نؤمن بها, وان الاشياء التي تتصورها هي التي ستحصل عليها في نهاية المطاف, ويرى ان وين داير, احد علماء النفس, كان دقيقا في وصفه حينما قال:\"عندما تغير الطريقة التي تنظر بها الى الاشياء فان تلك الاشياء تتغير\" فمثلا حينما تقابل شخصا ما وقررت ان تركز على سلبيات ذلك الشخص فانك بالتالي ستلاحظ سلوكيات سلبية كثيرة لهذا الشخص بينما لو قررت ان تركز على سلوكه الايجابي او حسناته بمعنى ادق فانك ستلاحظ مزيدا من هذه الصفات, وهكذا فاننا في الغالب نقرر الكثير من الحقائق التي تدور حولنا سواء كانت اماكن او اشخاص او مواقف..وان هذه الحقائق او التي نراها كذلك تصبح جزءا من تركيبتنا الذهنية التي هي في الواقع قد تشكلت نتيجة لتصوراتنا البدائية او الاولية التي قررناها نحن بمحض ارادتنا..
ولذلك فان الحياة بشكل او باخر تتمركز حول تصوراتنا, فاذا نظرت مثلا الى شحاث او متشرد وتصورت انه في وضع مزري, وتسائلت لماذا هو بهذه القذارة ؟ ولماذا لايبحث عن عمل مثلنا كي يصبح انسانا نظيفا ومرتبا ؟ فانك سترى شخصا قذرا اقل مرتبة منك..
بينما لونظرت له بمنظار مختلف حيث تبدي تعاطفا تجاهه, فانك ستبدأ في الدعاء له وستنتابك عواطف جياشة نحوه وبالتالي فانك ستتسائل عن الاحداث التي داهمته لتجعله في هذا الوضع, وقد تتسائل عن كيفية مساعدته, والحقيقة انك ستعجب بتواضعه وبساطته وبكمية السلم النفسي الذي يسكن في داخله, ما يجعلك تحترم انسانيته ويالتالي سيبدو لك انسانا يستحق الاحترام والتقدير والمساعدة.
.
ولذلك يرى الكاتب انه اذا ما غيرنا طريقة نظرتنا للناس وللاشياء والاماكن في حياتنا اليومية فانها ستتغير.. فالفرد هو من يقرر كيف يريد ان يرى الاخرين والاشياء, فالاختيارات لرؤية ما يود تبقى دائما مفتوحة امامه ..وهذا يجري على علاقاتنا الزوجية و العاطفية, وتصبح تلك العلاقة محفوفة بالمخاطر اذا ما قرر الفرد التركيز على سلبيات الاخر فقط..
طبعا العقل البشري لا يلاحظ الاشياء الا اذا اصبحت من بين الاشياء الداخلة في تصوراته, فمثلا انت حينما تشتري سيارة جديدة فانك وبينما انت في الشارع ستلاحظ كثرة السيارات التي لها مواصفات ولون وموديل سيارتك وربما قد تستغرب كثرتها فجأة قبل اقتناؤك لهذه السيارة, وهذا اعتقادا خاطىء بالطبع, فمواصفات ونوع ولون سيارتك يوجد منها الاف السيارت تسير بجانبك كل يوم وكل لحظة, لكن في الواقع انك اصبحت تشاهدها فقط لانها اصبحت جزء من اهتمامك او تركيزك, وهذا ما يحدث للانسان حينما يوجه تفكيره لمراقبة الاخرين والاشياء والامكان..
اذا يركز علماء النفس والسلوكيين على اهمية ان ننظر للمواقف وللاشخاص ولكل شيء في حياتنا بشكل ايجابي وان نفترض حسن النية في كل شي كما يحثنا على ذلك ديننا الحنيف حتى نستطيع ملاحظة الاشياء الجميلة او الايجابية, ولكي تتشكل شخصياتنا والحياة من حولنا بشكل ايجابي يدخل البهجة والسعادة ليس فقط في قلوبنا ولكن ايضا في قلوب الاخرين..
ان القلق والتوتر وكل مشاعر الحقد والكره التي تنتابك تجاه الاخرين مردها في الغالب ما يعتمل في ذهنك, وان هذه المشاعر السالبة تدمر في دماغك مئات الخلايا ويضاف الى ذلك انها تربك الية عمل دماغك ما يجعلك تفقد توهج صحتك بالتدريج..
[color=blue]وقفة:[/COLOR
]ربما لن تستطيع في الغالب تغيير طريقة تفكيرك لكن حاول ان تنشىء طفلك منذو السنة الاولى على الحب والتسامح والبذل والعطاء, ان غرس هذه القيم في سلوك طفلك ستمنحه الكثير من الامتيازات لكن نجد انها بشكل كبير ستمنحه خاصية حب الاخرين وتقديرهم له, وحب الاخرين له يعني \"الدعم والتشجيع\" التي تعتبر من الاحتياجات النفسية الضرورية المحفزة للنجاح والتميز..
د. سالم موسى
جامعة الملك خالد
كليات اللغات والترجمة
Mussaa1@hotmail.com