الحرص على تناول الكثير من الفاكهة، يعمل على تقليل فرص الإصابة بمخاطر تمدد الأوعية الدموية الخطيرة خاصة تمدد شريان "الأبهري البطني" وذلك وفقا لأحدث دراسة مستفيضة أجريت في هذا الصدد. تم تشخيص تمدد الأوعية الدموية "الأبهرى البطنى" بانتفاخ في جدار الشريان الأورطى خاصة الجزء الذي يمر في البطن، فعند تعرضه لخطر التمزق تتمدد الأوعية الدموية لتشكل أبلغ الخطر على صحة الإنسان لترتفع نسبة الوفيات الناجمة عن النزيف حيث يتم الفحص الإكلينيكي بواسطة الموجات الصوتية. كان فريق من العلماء السويديين قد أجروا أبحاثهم على تحليل الحالات المرضية لأكثر من 80 ألف شخص، تراوحت أعمارهم ما بين 46 إلى 84 عاما ليتم تتبعهم على مدار الثلاثة عشرة عاما. وأشارت المتابعة وتحليل البيانات المتوصل إليها إلى تعرض ما يقرب من 1.100 ألف شخص تعرضوا للإصابة بتمدد في الأوعية الدموية الأبهرى البطنى في منطقة البطن في مقابل 222 أصيبوا بتمزق بالأوعية الدموية. وأظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون أثنين أو أكثر حصص فاكهة يوميا فى صورتها المجردة وليس عصيرا كانوا أقل تعرضا لخطر الإصابة بنسبة 25 % بتمدد الأوعية الدموية الأبهرى البطنى، ونحو 43% تراجع في فرص تمزق الأوعية الدموية بالمقارنة بالأشخاص الذين يتناولون حصة واحدة من الفاكهة يوميا. كما أشارت البيانات إلى أن الأشخاص الذين يتناولون حصتين من الفاكهة يوميا تتراجع بينهم بنسبة 31 % مخاطر تمزق الأوعية الدموية الأبهرى البطنى.
