أمانة القصيم توقع اتفاقيات تعاون بحضور وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية    "لازوردي" تحقق 12% نموا في الإيرادات التشغيلية خلال ربع 2025 الأول بصافي ربح قدره 13.3 مليون ريال سعودي    رئيس جمعية الكشافة يكرِّم شركة دواجن الوطنية لدعمها معسكرات الخدمة العامة    مستشفى الملك عبدالله ببيشة يفعّل اليوم العالمي للصحة والسلامة المهنية ببرنامج توعوي شامل    قطاع أحد رفيدة الصحي يُفعّل عدداً من الفعاليات الصحية    وزير المالية ووزير الخزانة الأمريكي يؤكدان أهمية تعزيز الشراكة الاقتصادية بين البلدين الصديقين    أمير تبوك يرعى حفل تخريج الدفعة التاسعة عشرة لطلاب وطالبات    الرئيس الأمريكي يصل السعودية في زيارة دولة وولي العهد في مقدمة مستقبليه    وزير الحرس الوطني يستقبل نائب وزير الحرس الوطني بمناسبة تعيينه    مجمع الملك عبدالله الطبي يُعيد الحركة لأربعيني مصاب بانزلاق غضروفي ضاغط على الحبل الشوكي    النجمة إلى دوري روشن.. والحزم يضمن الملحق    تيريم يتغنى بسحر حمدالله    مدير عام فرع هيئة الهلال الأحمر السعودي بجازان يهنئ سمو أمير منطقة جازان وسمو نائبه بمناسبة تعيينهما    ترمب يصل الرياض في أول زيارة خارجية له    القبض على آربعة مواطنين في تبوك    أطفالنا.. لسان الحال وحال اللسان    انطلاق منافسات "آيسف 2025" في أمريكا بمشاركة 40 طالبًا من السعودية    السعودية و"الأونكتاد" يوقّعان اتفاقية لقياس التجارة الإلكترونية والتجارة الرقمية    فيصل بن مشعل يرعى حفل تكريم الأمير فهد بن تركي    "الفاو" و"الأغذية العالمي" و"يونيسف": غزة على أعتاب مجاعة كارثية    الرئيس الصيني: نعتزم تعزيز العلاقات مع أميركا اللاتينية في زمن "المواجهة بين الكتل"    إنجازات غير مسبوقة للقوات الجوية في دورة الألعاب الرياضية ١٩ للقوات المسلحة    العدل: إصدار132 ألف وثيقة صلح في عام 2024    إقرار المبادئ التوجيهية للاستثمارات الخضراء.. مجلس الوزراء: الموافقة على تنظيم هيئة الطيران المدني    برئاسة ولي العهد.. مجلس الوزراء يوافق على تنظيم هيئة الطيران المدني    مودي يؤكد وقف العمليات العسكرية.. الهند تتقدم نحو حل سياسي شرط المعالجة الأمنية    225 مخبأ سلاح جنوب لبنان والجيش يسيطر    الهلال يهزم النصر.. ويتوج بدوري الطائرة للمرة ال20    المغطّر    100 مبادرة إثرائية توعوية بالمسجد النبوي.. 5 مسارات ذكية لتعزيز التجربة الرقمية لضيوف الرحمن    الاستسلام الواعي    تمديد إقامة العمالة الموسمية في الحج إلى نهاية المحرم    "الغذاء والدواء": ثلاثة أنواع من البكتيريا تهدد السلامة    حكاية طفل الأنابيب (4)    ارتفاع الدولار بعد اتفاق تجاري بين الولايات المتحدة والصين    النجمة يسطع في سماء «روشن» وهبوط العين    الشبابيون: لن نبالغ في الفرحة    غرامة 20,000 ريال للحج بلا تصريح    محمية الإمام عبدالعزيز بن محمد تزيل أكثر من 719 ألف طن من الأنقاض    الصين من النسخ المقلد إلى صناعة المتفوق    خطوة واحدة يا عميد    70 % من مرضى الربو يعانون من حساسية الأنف    «الشؤون الإسلامية» بجازان تحقق 74 ألف ساعة تطوعية    تعليم المدينة ينفذ إجراءات التوظيف التعاقدي ل1003 مرشحين    «المتحف الوطني» يحتفي باليوم العالمي للمتاحف    الحرف اليدوية.. محاكاة الأجداد    مكتبة الملك فهد الوطنية تطلق خدماتها عبر «توكلنا»    المملكة.. حضور بلا ضجيج    ضمن مبادرة"مباراة النجوم".. القادسية يستضيف 30 شخصاً من ذوي الإعاقة    524 جهة من 20 دولة في انطلاق أسبوع الرياض الدولي للصناعة 2025    "الشريك الأدبي" في جازان: حوار مفتوح بين الكلمة والمكان    الشؤون الدينية تطلق خطتها التشغيلية لموسم الحج    حماية مسارات الهجرة بمحمية الملك    محافظ الطائف يكرّم الجهات المشاركة في برامج وفعاليات أسبوع المرور    وداعًا يا أمير التنمية والإزدهار    حاجة ماليزية تعبر عن سعادتها بالقدوم لأداء فريضة الحج    بتنظيم من وزارة الشؤون الإسلامية.. اختتام تصفيات أكبر مسابقة قرآنية دولية في البلقان    انطلق بمشاركة 100 كادر عربي وأوربي.. أمين الرياض: «منتدى المدن» يعزز جودة الحياة ويقدم حلولاً مشتركة للتحديات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



"سراي" ل"أشبال أرامكو": النجوم هم الأكثر تعباً بين اللاعبين‎
خلال البرنامج التدريبي بنادي العروبة بحضور 240 شاباً
نشر في سبق يوم 22 - 06 - 2013

أكّد نجم العروبة وقائده المعتزل الكابتن خلف سراي، أن النجوم هم الأكثر تعباً بين اللاعبين لمواصلة نجوميتهم، والحفاظ على أدائهم من خلال تكثيف التدريبات والتضحية بالكثير من أجل التمارين والحفاظ على اللياقة البدنية، فيجب أن يضحوا بالسهر والمأكولات غير الصحية والإجازات الطويلة.

جاء ذلك خلال حديثه مع أشبال برنامج "أرامكو السعودية" بنادي العروبة الذي استضافه عصر أمس، من خلال البرنامج المقام بالنادي والذي يزوره يومياً واحد من نجوم العروبة للالتقاء بالأشبال.

وتحدث "سراي" عن أهم العوامل التي ساعدته للحفاظ على مستواه، حتى اعتزل وهو وصيف لهداف دوري الأولى, وقال إن من أهم العوامل التي يجب أن يحققها اللاعب لدخول النجومية الانضباط، سواء في النادي أو في حياته اليومية، حتى يكون الانضباط عادة له, وكذلك يتطلب منه التمرين بجدية، وتطبيق التمارين بالشكل المطلوب والخضوع لتوجيهات المدربين, كما يتطلب منه أن يكون حسن الخلق مع زملائه ومدربيه وخصومه.

وأجاب "سراي" في نهاية اللقاء عن استفسارات الأشبال الذي أبدوا شغفهم للعب، وأن يكونوا لاعبين يشار لهم بالبنان, ثم كرّمته إدارة البرنامج.

وأوضح الرئيس التنفيذي للبرنامج حمود الشمري أن التسجيل أقفل بعد وصول الأعداد ل 240 شبلاً، وأن كثرة الإقبال أجبرت اللجنة على قبول 40 شبلاً فوق المخطط له, وقال إن نجاح الأيام الأولى للبرنامج حفزت الأهالي لتسجيل أبنائهم بالبرنامج الذي حقق الانضباطية وشكّل الاستغلال الأفضل للأشبال بالإجازة الصيفية.

يُذكر أن البرنامج واصل فعالياته لليوم الرابع بحضور 240 شبلاً، تدربوا على كرة القدم وكرة الطائرة وتنس طاولة وسباحة, كما قُدّم لهم برنامج ترفيهي وكُرِّم المميزون خلال الأيام الماضية من الأشبال بجوائز قيمة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.