تحذير من ضربات الشمس والإرهاق الحراري في الصيف

فيما أطلق طبيبان استشاريان تحذيرا للعاملين في الميدان من التعرض لضربات الشمس أو الارهاق الحراري نتيجة التعرض المباشر لحرارة الجو العالية وتحديدا أشعة الشمس المباشرة، حرصت بعض الأسر على قضاء يوم أمس على شواطئ الكورنيش بجدة رغم الأجواء الحارة. وأوضح استشاري الباطنة الدكتور محمد عبدالعزيز، أن هواة البحر والعاملين في الميدان مطالبون بتجنب أشعة الشمس المباشرة تفاديا لضربة الشمس أو الإرهاق الحراري، مشيرا إلى أن ضربة الشمس هي حالة طارئة تحدث نتيجة التعرض المباشر لحرارة الجو العالية خاصة تحت أشعة الشمس، ما يؤدي لاختلال وتأثر مركز الحرارة بالمخ، وتحديدا مركز تنظيم الحرارة، حيث يعجز عن حفظ الحرارة عند معدلها الطبيعي، ويحدث ذلك أكثر لدى المتعرضين لأشعة الشمس المباشرة، أما الإرهاق الحراري فهو حالة طارئة تحدث نتيجة ارتفاع درجات الحرارة ولكنها أقل خطورة من ضربة الشمس ويمكن السيطرة عليها. وبين أن تجنب ضربة الشمس والإنهاك الحراري يكون بالوقاية من خلال تجنب أشعة الشمس المباشرة خلال التواجد في الميدان وتجنب الحرارة العالية والإكثار من تناول السوائل، وحماية الرأس من أشعة الشمس. أما الدكتور سميح علي استشاري الباطنة فقال «نسبة قليلة يتعرضون لضربات الشمس والارهاق الحراري خلال الصيف»، موضحا أن العلاج الأولي لضربة الشمس يكون من خلال وضع قطعة قماش مغمسة بالماء البارد وليس المثلج لمساعدة الجسم على طرد الحرارة، وتناول الكثير من الماء، وفي حال إذا أدت ضربة الشمس لإغماء المريض يجب قلبه على جنبه ونقله بالإسعاف وعلاجه بتبريد جسمه وإعطائه السوائل الوريدية في المستشفى.
وفي سياق متصل، توقعت الإدارة العامة للتحاليل والتوقعات بالرئاسة العامة للأرصاد وحماية البيئة هطول أمطار رعدية خلال فترة ما بعد الظهيرة اليوم على مناطق جازان وعسير والباحة تمتد حتى مرتفعات مكة المكرمة والأجزاء الجنوبية للمدينة المنورة، كما تنشط الرياح السطحية مثيرة للأتربة والغبار وتحد من مدى الرؤية الافقية على شرق ووسط المملكة.
وأكدت أن درجات الحرارة تكون على النحو الآتي «مكة المكرمة 43، المدينة المنورة 45، الرياض 44، الدمام 45، جدة 38».