وفد اقتصادي سعودي رفيع المستوى يزور سوريا    اللجنة التنفيذية للتعاون الإسلامي تؤكد ضرورة وقف إطلاق النار في غزة    رئيس بلدية صبيا يطّلع على مشاريع التدخلات الحضرية لتحسين المشهد العام في المحافظة    الشؤون الإسلامية في جازان تنظم عدد من المناشط الدعوية في محافظات المنطقة    المملكة تُشارك تجربتها في إدارة الموارد المائية    ارتفاع الأسهم الأوروبية بدفعة من اتفاق التجارة بين أمريكا واليابان    تدشين المرحلة التطبيقية الأولية للمركبات ذاتية القيادة    الطيران المدني تصدر تقرير التزام المطارات والناقلات الوطنية بأوقات الرحلات لشهر يونيو 2025م    القيادة تهنئ رئيس جمهورية مصر العربية بذكرى اليوم الوطني لبلاده    جامعة جازان تعلن مواعيد التسجيل الذاتي للفصل الدراسي الأول 1447ه    الصين تعلن تقديم "احتجاجات رسمية" للاتحاد الأوروبي    نجم يكشف أسرار منكب الجوزاء    سوري يشتري عملات ويسلمها للمتحف    مجسات ذكية لراحة مرضى السكري دون ألم    أسباب وعواقب إدمان الحلويات    لماذا غسل الدجاج غير مستحب    فريق التنسيق الآسيوي يبدأ زيارته الرسمية إلى الرياض لمتابعة التحضيرات القارية    جذور العدالة    إطلاق كود"البنية التحتية" بمنطقة الرياض بعد 15 يوماً    عزز صفوفه بالخيبري.. الأهلي يشارك في السوبر بديلاً للهلال    النصر يتراجع عن صفقة هانكو.. ويخسر الجابر    FIFA تؤكد التزامها بكرة القدم الإلكترونية وتتشارك مع الاتحاد السعودي للرياضات الإلكترونية    ربط التعليم التقني باحتياجات السوق.. أمير المدينة: معامل ابتكارات الحرف نموذج للاستثمار في رأس المال البشري    4.9 مليار ريال تداولات الأسهم    أمير حائل يكرم «طبيباً استشارياً»    أكد دعم سوريا لضمان أمنها واستقرارها.. مجلس الوزراء: السعودية تدعو لاتخاذ قرارات عملية أمام التعنت الإسرائيلي    استطلاع عدلي.. "تطوير خدمة المستفيدين" أولوية    "صواب" تحتفي بمتعافي الإدمان    إطلاق جمعية سقيا الماء بجازان    "البيئة": تمديد مهلة رخص مياه الآبار لمدة عام    نائب أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على والدة عبدالرحمن بن فرحان    ترحيب سعودي ببيان الشركاء الدوليين المطالب بإنهاء الحرب على غزة    المنتخب السعودي يشارك في أولمبياد الأحياء الدولي    وزير الداخلية يلتقي منسوبي الوزارة المبتعثين في بريطانيا    اختتام تدريب الخطباء بتبوك    منسوبات واعي يطلعن على مركز التراث وبيت الحرفيين بجازان    منع الفنان راغب علامة من الغناء في مصر    سبعة آلاف طفلٍ في مركز ضيافة المسجد النبوي    حكمي.. قصة تحدٍ ملهمة في عالم التوحد وحفظ القرآن    دينية الحرمين توقع اتفاقية تعاون لبرامج نوعية    مفوض إفتاء جازان يستقبل منسوبي إدارة جمعية سقيا الماء    أكد وجود انتهاكات جسيمة.. لجنة تقصي الحقائق تسلم تقريرها للرئيس السوري    رئيس الوزراء يدعو لتعزيز التواجد في عدن.. تحذير يمني من وجود المقرات الأممية بمناطق الحوثي    تصاعد الضغوط لإنجاز اتفاق وقف النار بغزة    "هلال مكة" يفعل مساراته الطبية الإسعافية القلبية والدماغية    155 ألف مستفيد من خدمات مستشفى ينبع    جولة أمير جازان ترسم ملامح المستقبل والتنمية في فيفاء والعيدابي    السعودي محمد آل نصفان يحقّق إنجازاً تاريخياً في الاسكواش العالمي    قوميز يستأنف تدريبات الفتح ويُطلق أولى ودياته المحلية لرفع الجاهزية    جمعية اللاعبين القدامى بالشرقية تكرّم المدرب الوطني حمد الخاتم    نبض العُلا    أمير جازان ونائبه يتفقدان عددًا من المشروعات التنموية والسياحية بمحافظة فيفاء    الجامعة العربية تدعو المجتمع الدولي لكسر حصار غزة    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل رئيس ووكلاء جامعة جازان    السعودية ترحب بمطالبة دولية لإنهاء حرب غزة    تقنية تحسن عمى الألوان    المفتي يطلع على أعمال جمعية البر    رئيس باكستان يمنح رئيس أركان القوات البحرية وسام "نيشان الامتياز" العسكري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التحذير من عدوى المسابح والتسمم .. فيروسات للصيف
نشر في عكاظ يوم 25 - 06 - 2011

حذر الأطباء المختصون من أمراض شائعة عديدة تنتشر في الصيف أهمها التسمم الغذائي وإسهال السفر والأمراض الفيروسية والميكروبية والتهابات العيون، بالإضافة إلى اضطرابات النوم نتيجة اختلاف الساعة البيولوجية عند الإنسان.
ورأى الأطباء أن كل هذه الأمراض يمكن الوقاية منها وتجنب التعرض إليها باتباع الإرشادات والوصاية الصحية، خصوصا الأمراض الفيروسية التي تنتقل عبر العدوى. وشددوا على ضرورة أن يحرص أصحاب الأمراض المزمنة على اصطحاب الحقيبة الطبية التي تحتوي على أدوية الضغط والسكري والقلب، وأدوية أخرى مثل بخاخ الربو وجهاز البخار إذا كان المريض مسافرا إلى خارج منطقته أو بلاده.
أوضح خبير التغذية العلاجية نائب رئيس الجمعية السعودية لعلوم الغذاء والتغذية سابقا الدكتور خالد علي المدني أن التسمم الغذائي يتصدر أمراض الصيف، حيث تشهد المستشفيات العديد من الحالات بعضها تكون بسيطة وأخرى صعبة تستوجب التنويم، موضحا أن إهمال الاشتراطات الصحية في المطاعم يشكل خطرا على صحة الإنسان سواء في بلده أو عند توجهه إلى الخارج لقضاء إجازته الصيفية.
أسباب التسمم
وأرجع الدكتور المدني أسباب حدوث التسمم إلى أن معظم حالات التسمم الغذائي تعود لسوء تخزين الغذاء في أماكن سيئة وغير مستوفية للاشتراطات الصحية، وهو ما يجعل الغذاء عرضة للتلوث، ويتسبب بدوره في حدوث أعراض مرضية جراء تناولهم لتلك الأطعمة الملوثة.
ولفت إلى أن الأطعمة النيئة تشكل وسطا مناسبا لنمو الكائنات الدقيقة لوجود عصارة فيها، وأن تغليف الأطعمة يتطلب وضعها في علب زجاجية أو بلاستيكية تضمن حفظها، وتمنع وصول الميكروبات وانتقالها، مع وضعها في أماكن تخزين مناسبة، بعيدا عن المنظفات والمواد الكيميائية ودورات المياه، تفاديا لحدوث تلوث للأطعمة بالمواد الكيميائية ما يؤدي بدوره إلى حدوث أضرار صحية جراء تناوله من قبل المستهلك.
الرقابة على المطاعم
وطالب بتفعيل الجولات الرقابية على المطاعم وخصوصا في الصيف الذي يشهد إقبالا كبيرا من المصطافين، وبالتالي فإن الكثير من المطاعم يكون هدفها إنتاج أكبر عدد من المأكولات والوجبات الغذائية وهذا ما يجعلها عرضة لغياب الاشتراطات الصحية.
المدني دعا إلى ضرورة شراء أو تناول الأكل في المطاعم التي تتوفر فيها الاشتراطات الصحية ولاسيما عند السفر خارج المملكة، وتجنب المطاعم والبوفيهات ونقاط بيع الأغذية الرديئة تجنبا للتعرض إلى التسمم الغذائي.
فيروسات المسابح
وفي جانب الأمراض الفيروسية حذر اختصاصي الجلدية الدكتور هيثم محمود شاولي من العدوى الفيروسية ومنها الآثاليل أو الجرثومية التي تنتقل عبر المسابح وخصوصا عند الأطفال، ومن الأمور الشائعة وسط عامة الناس في كافة المجتمعات أن إضافة الكلور في المسابح يشكل حماية وقائية من التعرض للأمراض الفيروسية أو الجرثومية، وهذا الاعتقاد خاطئ ليس له أساس من الصحة.
وأضاف «يجب على مرتادي هذه المسابح التأكد من نظافتها جيدا، والاستحمام قبل وبعد ممارسة السباحة، ودهن الجسم بكريم واق في فترة النهار لتجنب تعريض الجلد للحروق والتسلخات».
وشدد على النظافة الشخصية واستخدام المعقمات وكافة الوسائل التي تجنب التعرض للميكروبات، وتوجيه الأطفال بالنظافة الشخصية وخصوصا عند استخدام دورات المياه الخارجية.
إسهال السفر
واعتبر اختصاصي طب الأطفال الدكتور نصر الدين الشريف أن إسهال السفر هو حالة عدوى معوية كثيرا ما يصاب بها المسافرون ولا سيما الأطفال (خاصة عن طريق البر أو البحر أو الجو) إذا ما تناولوا ماء أو طعاما ملوثا بمادة تحتوي على البكتيريا أو الطفيليات أو الفيروسات، وقد يحدث هذا الإسهال بشكل مؤقت أيضا كعارض صحي نتيجة اختلاف الجو في البلد الآخر.
وحذر الدكتور الشريف من إهمال العلاج خصوصا إذا كان الإسهال سائلا وغزيرا، لأنه قد يؤدي إلى حدوث الجفاف، ويكون الأطفال والمسنون معرضين بصفة خاصة لهذه الحالة، ولكن الجفاف خطر في كل الأعمار، والحرص على تعويض الجسم بالسوائل.
وصايا للحوامل
ويأخذ استشاري أمراض النساء والتوليد في مستشفى الثغر في جدة الدكتور محمد يحيى قطان جانب الوصايا والإرشادات التي يجب أن تحرص السيدات الحوامل عليها في الصيف أو أثناء السفر للخارج فيقول: يختلف وضع الحوامل في الصيف أكثر عن الأيام العادية، حيث إن الحامل تكون أكثر حركة في الصيف وهو ما يستوجب مراعاة الإكثار من السوائل والتغذية الجيدة، ومحاولة تجنب الأماكن المزدحمة، وارتداء الملابس القطنية.
ونبه الدكتور قطان إلى ضرورة أن تصطحب الحامل الأدوية التي تستخدمها وخصوصا دواء الحديد إن تم وصفه من قبل الطبيب، مع الحرص على عدم إرهاق الجسد وأخذ قسط وافر من الراحة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.