رأت اختصاصية طب الفم والأسنان الدكتورة سامية قاسم فلمبان، أن السواك أفضل صحيا في فترات الصيام، وبينت أن إهمال تنظيف الأسنان في رمضان خصوصا بعد وجبتي الإفطار والسحور يؤدي إلى تكون البلاك ومن ثم الطبقة الجيرية على الأسنان نتيجة وجود بقايا الطعام. ولفتت إلى أن معظم بقايا الطعام تتحول سريعا إلى سائل بواسطة إنزيم البكتيريا الموجود في الفم، ومع وجود البكتيريا وبعض العوامل الأخرى كأنواع السائل اللعابي الموجود في الفم تتحول هذه البقايا إلى بلاك، وهذا البلاك له تأثيره الضار على اللثة والأغشية المخطية بالأسنان. ونصحت فلمبان باستعمال الفرشاة والمعجون استعمالا منتظما بعد تناول الإفطار والسحور، وذلك لإزالة فضلات الطعام ولتساعد على وجود لثة سليمة وأسنان خالية من أي تسوس أو التهاب.
