سعورس : بالفيديو.. الشقيري يكشف كيف تخلص من أحد أنواع الإدمان

تضاعف حجم الاستثمار الدوائي في السوق المحلي رؤية 2030.. خطى ثابتة وطموح متجدد الأطفال الأكثر سعادة في العالم.. سر التربية الدنماركية غزة.. حصار ونزوح ماجد الجمعان : النصر سيحقق «نخبة آسيا» الموسم المقبل الفتح يتغلب على الشباب بثلاثية في دوري روشن للمحترفين ريال بيتيس يتغلب على فيورنتينا في ذهاب قبل نهائي دوري المؤتمر الأوروبي مي الرشيد تقود تحولاً في الرياضة العربية تشكيل الأهلي المتوقع أمام كاوساكي في نهائي دوري أبطال أسيا لولوة الحمود : المملكة تعيش نهضة تشكيلية برؤية أصيلة ملتزمة الإعلام السعودي يضبط البوصلة عبدالله اليابس.. رحّالة العِلم تراجع الديمقراطية في أمريكا يهدد صورتها الدولية عبدالعزيز بن سعود يدشن عددًا من المشروعات التابعة لوزارة الداخلية بمنطقة القصيم الوحدة يقلب الطاولة على الأخدود بثنائية في دوري روشن للمحترفين الصيام المتقطع علاج أم موضة تأثير تناول الأطعمة فائقة المعالجة صندوق الاستثمارات العامة يعلن إتمام تسعير طرحه لصكوك بقيمة 1.25 مليار دولار القبض على 5 إثيوبيين في جازان لتهريبهم 306 كجم "قات" مجاهد الحكمي يتخرج بدرجة البكالوريوس في الصحة العامة صافرة قطرية تضبط نهائي النخبة الآسيوية وصول أولى رحلات ضيوف الرحمن الحجاج القادمين من تايلند أمانة الشرقية تفعل اليوم العالمي للتراث بالظهران نائب أمير المنطقة الشرقية يدشّن قاعة الشيخ عبداللطيف بن حمد الجبر -رحمه الله- بالمكتبة المركزية بجامعة الملك فيصل تسع سنوات من التحول والإنجازات مركز الملك سلمان للإغاثة يُوقِّع برنامج تعاون مشترك مع مستشفى جريت أورموند ستريت للأطفال ببريطانيا سكرتير الأديان في بوينس آيرس: المملكة نموذج عالمي في التسامح والاعتدال تكريم 26 فائزاً في حفل جائزة المحتوى المحلي بنسختها الثالثة تحت شعار "نحتفي بإسهامك" ارتفاع معدلات اضطراب التوحد في الأحساء المملكة تدعو الهند وباكستان لتجنب التصعيد بتوجيه من أمير منطقة مكة المكرمة.. سعود بن مشعل يستعرض خطط الجهات المشاركة في الحج شارك في اجتماع "الصناعي الخليجي".. الخريف يبحث في الكويت تعزيز الشراكة الاقتصادية أمير الشرقية يثمن جهود الموارد في إطلاق 6 فرص تنموية انخفاض وفيات حوادث الطرق 57 % يوسف إلى القفص الذهبي "الرؤية".. يوم ثالث يحتفي به الوطن إطلاق 22 كائنًا فطريًا مهددًا بالانقراض في متنزه البيضاء أمير تبوك: خدمة الحجاج والزائرين شرف عظيم ومسؤولية كبيرة خلال جلسات الاستماع أمام محكمة العدل الدولية.. إندونيسيا وروسيا تفضحان الاحتلال.. وأمريكا تشكك في الأونروا عدوان لا يتوقف وسلاح لا يُسلم.. لبنان بين فكّي إسرائيل و»حزب الله» 845 مليون ريال إيرادات تذاكر السينما في السعودية خلال عام الحميري ينثر إبداعه في سماء الشرقية مدير الجوازات يستقبل أولى رحلات المستفيدين من «طريق مكة» حراسة القلب الجبير ووزير خارجية البيرو يبحثان تعزيز العلاقات بريطانيا تنضم للهجمات على الحوثيين لحماية الملاحة البحرية جمعية الزهايمر تستقبل خبيرة أممية لبحث جودة الحياة لكبار السن العلا تستقبل 286 ألف سائح خلال عام جامعة الملك سعود تسجل براءة اختراع طبية عالمية مؤتمر عالمي لأمراض الدم ينطلق في القطيف اعتماد برنامج طب الأمراض المعدية للكبار بتجمع القصيم الصحي أمير تبوك يترأس اجتماع لجنة الحج بالمنطقة واشنطن تبرر الحصار الإسرائيلي وتغض الطرف عن انهيار غزة أمير منطقة جازان يستقبل القنصل العام لجمهورية إثيوبيا بجدة "مبادرة طريق مكة" تنطلق رحلتها الأولى من كراتشي آل جابر يزور ويشيد بجهود جمعيه "سلام" نائب أمير مكة يطلع على التقرير السنوي لمحافظة الطائف "هيئة العناية بالحرمين": (243) بابًا للمسجد الحرام منها (5) أبواب رئيسة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

بالفيديو.. الشقيري يكشف كيف تخلص من أحد أنواع الإدمان

الخرج اليوم نشر في الخرج اليوم يوم 05 - 05 - 2021

استعرض الإعلامي أحمد الشقيري، اليوم (الأربعاء)، بعض أساليب العلاج النفسي وعلاج الإدمان، إلى جانب عدد من التجارب الشخصية له متعلقة بذات الموضوع.
وكشف الشقيري، في حلقة اليوم من برنامجه "سين" المذاع على قناة MBC 1، عن تجربته الشخصية في التخلص من إدمان المنبهات القوية، حيث قضى 12 يوماً في منتجع بدون طعام للتخلص من إدمان الأطعمة الجاهزة حتى استعاد الإحساس الأصلي والطبيعي للخضراوات والفاكهة.
كما استعرض تجربة ل 4 شبان لمدة 24 ساعة داخل غرفة فارغة لا يوجد بها سوى مقعد وزر أحمر يعطي لسعة كهربائية عند الضغط عليه، مشيراً إلى أن التجربة لقياس إدمان المؤثرات القوية، فبالرغم من اللسعة ضغط الشباب من 4- 21 ضغطة خلال أول 5 ساعات. وفق "أخبار 24".
ولفت الشقيري إلى أن العلماء ينصحون بعدة علاجات نفسية لإدمان العادات اليومية السيئة كمتابعة السوشيال ميديا، ومنها الاستحمام في الطبيعة الذي يساعد على التخلص من الضغوطات، وذلك من خلال الانشغال عن تلك العادات بالقيام برحلات برية أو بحرية لمدة طويلة.
وقدّم من خلال الحلقة الطريقة الصحيحة للتعامل مع شخص مدمن للعادات السيئة ومنها المخدرات مشيراً إلى أنه ليس شخصاً سيئاً، بل قد يكون الطرف الضعيف في المعادلة، ونصح بعدم اليأس والتعلّم عن الإدمان واللجوء إلى المختصين للتخلّص من تلك العادات.
تجربة شخصية للشقيري في منتجع لمدة 12 يوما بلا طعام
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/n9oTTUKoZw
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021
تجربة الشقيري مع شباب داخل غرفة فارغة لمدة 24 ساعة
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/1FFkbnqiy7
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021
الاستحمام في الطبيعة من أساليب العلاج النفسي
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/DoJdIX4EbN
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021
تجربة شخصية للشقيري للتخلص من العادات السيئة
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/ibCBBLM96c
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021
الشقيري يقدم لك الطريقة الصحيحة للتعامل مع شخص مدمن
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/SHPaO7JFUk
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.