سعورس : بالفيديو.. الشقيري يكشف كيف تخلص من أحد أنواع الإدمان

اتفاقية تعاون بين الصين و مصر بشأن إدارة مواقع التراث الثقافي العالمي مجموعة فقيه للرعاية الصحية تحقق إيرادات بقيمة 1.51 مليار ريال خلال النصف الأول من عام 2025 مدير عام فرع وزارة الموارد البشرية بالمدينة المنورة، يرعى تسليم جائزة السيارة للمستفيد البريد السعودي ‏يُصدر طابعًا تذكاريًا بمناسبة تكريم أمير منطقة ⁧‫مكة‬⁩ المكرمة ‬⁩تقديرًا لإسهاماته هبوط اسعار الذهب قوات الاحتلال تعتقل صحفية فلسطينية كرنفال التمور ببريدة.. بيئة عمل جاذبة تصنع جيلًا رياديًا من الشباب أمير تبوك يستقبل رئيس هيئة الرقابة ومكافحة الفساد سيرة من ذاكرة جازان.. إياد أبوشملة حكمي من تنفيذ تعليمات إلى الفهم والقرارات.. سدايا: الذكاء الاصطناعي التوكيلي يعزز الكفاءة والإنتاجية نائب أمير الرياض يؤدي الصلاة على والدة جواهر بنت مساعد محكمة كامبريدج تنظر اليوم في قضية مقتل «القاسم» موسكو تعلن حرية نشر الصواريخ المتوسطة.. استهداف روسي أوكراني متبادل يعطل الإمدادات العسكرية بعد 80 عاما من قصفها هيروشيما تدعو العالم للتخلي عن السلاح النووي رواندا تستقبل 250 مهاجرا مرحلا من الولايات المتحدة إيران تكشف قائمة سرية لجواسيس بريطانيا نوتنجهام ينافس أندية سعودية على نجم اليوفي برشلونة يفتح إجراء تأديبياً بحق تيرشتيغن القادم من الأهلي.. العلا يتعاقد مع "المجحد" حتى 2027 لاعب الهلال مطلوب في أوروبا والبرازيل تمكين المواطن ورفاهيته بؤرة اهتمام القيادة «إنسان» تودع 10 ملايين ريالٍ في حسابات المستفيدين تعديل تنظيم المركز الوطني للأرصاد.. مجلس الوزراء: فصلان دراسيان لمدارس التعليم للعام الدراسي القادم «الفصلان الدراسيان» يعودان برؤية تطويرية.. رضا مجتمعي واسع واستجابة للمتغيرات التعليمية أداء قوي رغم تقلبات الأسواق.. أرامكو السعودية: 80 مليار ريال توزيعات أرباح الربع الثاني ارتفاع مؤشر الأسهم والد ضحية حفل محمد رمضان: أموال الدنيا لن تعوضني عن ابني هيئة التراث ترصد (24) حالة تعدٍ على مواقع وقطع أثرية معرض «المهمل» سعود بن نايف يشدد على الالتزام بأنظمة المرور اختتام برنامج أساسيات الشطرنج في جمعية الإعاقة السمعية سرد تنموي قطاع عقاري مستقر فيصل بن مشعل: المذنب تشهد تطوراً تنموياً وتنوعاً في الفرص الاستثمارية محمد بن عبدالرحمن: تطور نوعي في منظومة "الداخلية" احذروا الثعابين والعقارب ليلاً في الأماكن المفتوحة "الإسلامية" تنفذ برنامجاً تدريبياً للخُطباء في عسير صحن المطاف مخصص للطواف سفير سريلانكا: المملكة تؤدي دوراً كبيراً في تعزيز قيم التسامح الانضباط تغرم الهلال وتحرمه من المشاركة في السوبر المقبل مُؤتمر حل الدولتين يدْفع لإِقامة الدولة الفِلسطينية النقد السلبي اتحاد المنطاد يشارك في بطولة فرنسا الصمت في الأزمات الإعلامية الأخضر تحت 15 عاماً يخسر أمام أميركا لجنة الانتخابات تعتمد قائمة نواف بن سعد لرئاسة الهلال تقليل ضربات الشمس بين عمال نظافة الأحساء الراحل تركي السرحاني دواء من الشوكولاتة يواجه فيروسات الإنفلونزا الأمن العام : الصلاة في صحن المطاف تعيق حركة المعتمرين أمير جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة هروب الشؤون الإسلامية تختتم البرنامج التدريبي المتخصص للمراقبين ومنسوبي المساجد في جازان الاتفاق يواصل تحضيراته وديمبيلي يقترب من العودة مستشفى د. سليمان فقيه بجدة يحصد اعتماد 14 مركز تميّز طبي من SRC أغسطس.. شهر المناعة العالمي لحماية الأجيال إطلاق نظام الملف الطبي الإلكتروني الموحد "أركس إير" الدقيسي روائح غريبة تنذر بورم دماغي

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

بالفيديو.. الشقيري يكشف كيف تخلص من أحد أنواع الإدمان

الخرج اليوم نشر في الخرج اليوم يوم 05 - 05 - 2021

استعرض الإعلامي أحمد الشقيري، اليوم (الأربعاء)، بعض أساليب العلاج النفسي وعلاج الإدمان، إلى جانب عدد من التجارب الشخصية له متعلقة بذات الموضوع.
وكشف الشقيري، في حلقة اليوم من برنامجه "سين" المذاع على قناة MBC 1، عن تجربته الشخصية في التخلص من إدمان المنبهات القوية، حيث قضى 12 يوماً في منتجع بدون طعام للتخلص من إدمان الأطعمة الجاهزة حتى استعاد الإحساس الأصلي والطبيعي للخضراوات والفاكهة.
كما استعرض تجربة ل 4 شبان لمدة 24 ساعة داخل غرفة فارغة لا يوجد بها سوى مقعد وزر أحمر يعطي لسعة كهربائية عند الضغط عليه، مشيراً إلى أن التجربة لقياس إدمان المؤثرات القوية، فبالرغم من اللسعة ضغط الشباب من 4- 21 ضغطة خلال أول 5 ساعات. وفق "أخبار 24".
ولفت الشقيري إلى أن العلماء ينصحون بعدة علاجات نفسية لإدمان العادات اليومية السيئة كمتابعة السوشيال ميديا، ومنها الاستحمام في الطبيعة الذي يساعد على التخلص من الضغوطات، وذلك من خلال الانشغال عن تلك العادات بالقيام برحلات برية أو بحرية لمدة طويلة.
وقدّم من خلال الحلقة الطريقة الصحيحة للتعامل مع شخص مدمن للعادات السيئة ومنها المخدرات مشيراً إلى أنه ليس شخصاً سيئاً، بل قد يكون الطرف الضعيف في المعادلة، ونصح بعدم اليأس والتعلّم عن الإدمان واللجوء إلى المختصين للتخلّص من تلك العادات.
تجربة شخصية للشقيري في منتجع لمدة 12 يوما بلا طعام
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/n9oTTUKoZw
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021
تجربة الشقيري مع شباب داخل غرفة فارغة لمدة 24 ساعة
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/1FFkbnqiy7
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021
الاستحمام في الطبيعة من أساليب العلاج النفسي
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/DoJdIX4EbN
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021
تجربة شخصية للشقيري للتخلص من العادات السيئة
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/ibCBBLM96c
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021
الشقيري يقدم لك الطريقة الصحيحة للتعامل مع شخص مدمن
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/SHPaO7JFUk
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.