قد يقع بعض السيدات في ممارسات تفقد الشعر حيويته وبريقه وصحته, مثل: تعريض الشعر لماء البحر, حيث إن ماء البحر قد يفيد الشعر الدهني, لكن إذا لم يشطف جيدا فإنه يسبّب القشرة؛ كما ينصح خبراء التجميل أيضا بتمشيط الشعر مرة واحدة وبرفق لكي لا يفقد كثيرا من الشعر. ولغسيل الشعر ينصح باستخدام شامبو معتدل الرغوة, لأن الشامبو كثير الرغوة يؤدي إلى خلل في توازن فروة الشعر, ويجب أن يختار زيت الشعر بدقة وعناية, وخصوصا عند التعرض لأشعة الشمس, لأن بعض الزيوت قد تجذب هذه الأشعة, ما يؤثر سلبا في الشعر.