أطعمة تزيد من الرغية الجنسية لدى الرجال والنساء

ضرورة لاستقرار الحياة الزوجية

القاهرة : هالة أمين
التفاهم والحب واستقرار الحياة الجنسية للزوجين من اهم مقومات الزواج الناجح ، وحتى يحظى الزوجين بصحة جسدية ونفسية جيدة عليهم الاهتمام بالناحية العاطفية والجنسية لحياتهم . وتؤكد الدراسات الطبية الحديثة انه هناك بعض الاطعمة التى تحسن الرغبة والجنسية ، بالنسبة للرجال بعض الروائح مثل الليمون و الفانيليا أو العرقسوس يمكن أن يزيد من مجرى الدم إلى الأعضاء التناسلية ،وبالنسبة للنساء العرقسوس والخيار في أغلب الأحيان يعملان بفعالية ، ومن الأطعمة التي تزيد العاطفة الموز وهو غني بانزيم برومالين الذى يعمل على رفع الغريزة الجنسية عند الذكور والكرفس، وهو غني بهرمون اندروسترون الذي يفرزه الرجال مع العرق ويزيد من رغبة النساء الجنسية و المحار وهو غني بالخارصين و الزنك الضروري لإنتاج التيستوستيرون وبالتالي تحسين الغريزة الجنسية والثوم فأي كمية منه قادرة على زيادة جريان الدم إلى الأعضاء الجنسية و لكن دون مبالغة والتين وهو غني بالأحماض الأمينية التي تزيد الرغبة الجنسية وهو من الأطعمة الدافئة والشوكولاته التى تحتوي على عدة مكونات يمكن أن تزيد من الشعور بالحب . كما تؤكد الدراسات ان الكلام الدافئ والعاطفي واللطيف يحرك مادة اوكسيتوسين وهى مادة كيمياوية التى تزيد من الآلفة والترابط العاطفي.