الذهب والفضة يسجلان مستويات قياسية جديدة والأسهم تنهي عاماً مضطرباً    الجزائر تعرب عن قلقها إزاء التطورات في المهرة وحضرموت وتدعو إلى الحوار    ناويا إينوي يحافظ على لقبه العالمي في ليلة الساموراي بمحمد عبده أرينا    أرسنال يتمسك بالقمة.. شرقي يقود سيتي للفوز على نوتنغهام    افراح العريفي    إصابة خالد ناري بكسور في القفص الصدري بسبب حارس النصر    أكدت دعمها الكامل للوحدة وحرصها على الاستقرار.. السعودية ترفض اعتراف إسرائيل ب«أرض الصومال»    الخارجية اليمنية: جهود السعودية مستمرة لحفظ الأمن    دعا لتغليب صوت العقل والحكمة لإنهاء التصعيد باليمن.. وزير الدفاع: لا حل ل«القضية الجنوبية» إلا بالتوافق والحوار    موجز    53 مليار ريال حجم الامتياز التجاري    الاتحاد يحسم مواجهة الشباب بثنائية    10 أيام على انطلاق كأس آسيا تحت 23 عامًا "2026 السعودية"    في كأس أمم أفريقيا بالمغرب.. الجزائر والسودان يواجهان غينيا وبوركينا فاسو    السعودية تعزز المنافسة العالمية.. تمكين ابتكارات ورواد مستقبل المعادن    أفراح التكروني والهوساوي بزواج محمد    ضمن جهودها لتعزيز الرقابة الصحية.. جولات رقابية لمراكز فحص العمالة الوافدة    الداخلية: ضبط 19 ألف مخالف    315 صقرًا للمُلاك المحليين تتنافس بمهرجان الملك عبدالعزيز للصقور 2025 في يومه الثالث    رواية تاريخية تبرز عناية الملك عبدالعزيز بالإبل    لطيفة تنتهي من تصوير «تسلملي»    يستمر من 7 إلى 10 رجب الجاري.. بدء استقبال «الوثائق» لإفطار الصائمين    القيادة تعزي رئيس المجلس الرئاسي الليبي في وفاة رئيس الأركان العامة للجيش الليبي ومرافقيه    عصير يمزق معدة موظف روسي    مختص: لا ينصح بأسبرين الأطفال للوقاية من الجلطات    «عيون الجواء».. تاريخ عريق ونمو متسارع    «أحمر القصيم» يُكرم روّاد العطاء    قيلة حائل    أمير المدينة يتفقد العلا    وزير الداخلية: يطمئن على صحة رجل الأمن الجندي ريان آل أحمد    حضور لافت للصقارات بمهرجان الملك عبدالعزيز    أبها يعزز الصدارة بالنقطة ال30.. والدرعية "وصيفاً"    السديس يدشن أعمال اللجنة الاستشارية للغات والترجمة    خطيب المسجد الحرام: ظُلم العباد يقود إلى الهاوية والضياع    إطلاق 61 كائنًا بمحمية الملك خالد    51% إشغال مرافق الضيافة السياحية    الذهب والفضة أبرز الملاذات الآمنة في 2026    ختام رائع لمهرجان كؤوس الملوك والأمراء 2025    محافظات جازان تبرز هويتها الثقافية والشعبية    الزيّ التراثي يجذب الأنظار في مهرجان جازان 2026    متى يكون فقدان الصوت خطيرا    .. وتدين الهجوم الإرهابي الذي استهدف مسجدًا في مدينة حمص    تصعيد حضرموت: تحذير للتحالف وتحركات لاحتواء الانفلات الأمني    رفض إفريقي وعربي لاعتراف إسرائيل بأرض الصومال    متحدث التحالف لدعم الشرعية في اليمن: التحركات العسكرية المخالفة سيتم التعامل معها لحماية المدنيين    الاتحاد يفوز بثنائية على الشباب في دوري روشن    القبض على إثيوبيين في جازان لتهريبهم (108) كجم "قات"    «صدى الوادي» يتجلى مع الطلاسي والتركي و«حقروص»    (117) دقيقة مدة زمن العمرة خلال شهر جمادى الآخرة    «واحة الأمن» تستعرض جاهزية الأفواج الأمنية في مهرجان الإبل    «أرفى» تكرّم الجهات الداعمة لمرضى التصلب المتعدد في حفل "خيركم سابق"    مدير هيئة الأمر بالمعروف بجازان يزور التدريب التقني ويبحث تعزيز البرامج التوعوية المشتركة    بيش تُضيء مهرجان شتاء جازان 2026 بهويتها الزراعية ورسالتها التنموية    وزير الداخلية تابع حالته الصحية.. تفاصيل إصابة الجندي ريان آل أحمد في المسجد الحرام    سعيد بن قزعة أبو جمال في ذمة الله    جمعية التنمية الأهلية بأبها تحتفي باليوم العالمي للتطوع واختتام مشاريع 2025 ضمن "رواية عقد"    تنفيذاً لتوجيهات خادم الحرمين وولي العهد.. وزير الداخلية يطلع على مبادرات الجوف التنموية    سلطان عمان يمنح قائد الجوية السعودية «الوسام العسكري»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تفكيرك مفتاح جودة حياتك «2» التذكر والتفكر
نشر في اليوم يوم 01 - 02 - 2018

حياتنا اليومية سلسلة من المواقف المألوفة وغير المألوفة، وكثير من هذه المواقف يتطلب أن نستخدم عقولنا لاتخاذ الإجراءات العملية المناسبة؛ كي نتصرف بشكل أفضل، أما استبعاد العقل فهو يفسح المجال للغريزة أو الانفعال أن يسوقنا إلى سلوكيات غير لائقة.
وكثير من المواقف المألوفة يكفي فيها أن نتذكرالمعلومات التي تساعدنا على التصرف الملائم للتعامل معها، كما نفعل في شئوننا المعتادة في العبادة والعمل.
ومهارة التذكر Remembering Skill، هي عملية تخزين المعلومات في الدماغ، واسترجاعها عند الحاجة.
كم ننسى أسماء زملاء في الدراسة أو العمل أو في الجوار وقد نمضي وقتًا طويلًا في البحث عن نظارة أو مفتاح السيارة، والأخطر نسيان المعلومات ونحن في ساعة الاختبار.
من الخطأ الاعتقاد بأن ذلك بسبب أن الذاكرة ضعيفة، والصحيح أن الذاكرة (غير مدربة)، فلابد من تدريبها على الاستيعاب من خلال حفظ بعض المعلومات المهمة، ومن الأفضل حفظ ما تيسر من القرآن، وتلاوته عن ظهر قلب فهذا أقوى تدريب للذاكرة.
يقول النَّبِي صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «تَعَاهَدُوا الْقُرْآنَ فَوَالَّذِي نَفْسُ مُحَمَّدٍ بِيَدِهِ لَهُوَ أَشَدَّ تَفَلُّتًا مِنْ أَحَدِكُمْ مِنْ الإِبِلِ مِنْ عُقلِهَا». أَخْرَجَهُ الْبُخَارِيُّ وَمُسْلِمٌ.
فالتكرار، أو التعاهد للمعلومات مع الفهم والتركيز من أهم العوامل المساعدة للحصول على ذاكرة نشطة.
أما المواقف الجديدة أو غير المألوفة فلا يكفي فيها مجرد تذكر المعلومات أو التقليد، بل لا بد من التفكر، وهو الانتقال أو العبور من فكرة مألوفة إلى أخرى جديدة، وطرح حلول مبتكرة.
وهذا يتطلب تنمية لمهارات التفكير Thinking skills من خلال التعليم والتدريب، وعلينا أن نضاعف فيه الاهتمام والجهد في مؤسساتنا التعليمية كافة.
والإسلام يوسع دائرة التفكير لتشمل حياتنا في الأولى والآخرة، قال تعالى: { كَذَلِكَ يُبيِّنُ اللّهُ لَكُمُ الآيَاتِ لَعَلَّكُمْ تَتَفَكَّرُونَ فِي الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ } سورة البقرة: (219-220)
وطلب من المؤمنين أن يجمعوا بين الوحي والعقل كما في قوله تعالى:{ وَأَنزَلْنَا إِلَيْكَ الذِّكْرَ لِتُبَيِّنَ لِلنَّاسِ مَا نُزِّلَ إِلَيْهِمْ وَلَعَلَّهُمْ يَتَفَكَّرُونَ } سورة النحل: (44)
ومن المواقف الشهيرة في التفكير لحل مشكلة ما يتعلق بحادثة الحجر الأسود قبل البعثة، إذ لما تصدعت الكعبة من السيول شرعت قريش بتجديدها. وعندما وصل البناء إلى موضع الركن ارادوا أن يضعوا الحجر الأسود في مكانه فحدث جدال وخصام حول من سيرفع الحجر الأسود ليضعه في مكانه. وكاد القتال أن يحتدم بينهم، إلا أنهم رضوا بالاحتكام إلى أول قادم عليهم، وكان هو محمد صلى الله عليه وسلم، فكيف عالج هذه المشكلة؟ هل يضعه بنفسه؟ أو يجري قرعة؟ أو يختار أقوى القبائل؟ هذه خيارات لم تكن لتعالج المشكلة بشكل يرضي كافة الأطراف، فاختار حلا يسمح بمشاركة الجميع، فقال:ائتوني برداء فأخذ الحجر الأسود ووضعه فيه، وطلب أن يأتي شخص من كل قبيلة فيأخذ بطرف من الرداء، ثم يرفعونه جميعا.
وهكذا بوسعنا أن نعالج الكثير من المشكلات التي تواجهنا بحلول مبتكرة.
(وللحديث بقية)


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.