أوميجا 3 تحمي الأطفال من الربو

كشفت دراسة كندية أن تناول مكملات الأحماض الدهنية "أوميجا 3"، في الأشهر الأخيرة من الحمل، يقلل من خطر إصابة المواليد بالربو في مرحلة الطفولة.
الدراسة أجراها باحثون بجامعة واترلو الكندية، ونشروا نتائجها أمس، في دورية (New England Journal of Medicine) العلمية.
أخذ الباحثون عينات دم من 695 امرأة بعد الأسبوع ال24 من الحمل، وعقب أسبوع من الولادة، ثم تابعوا الباحثون الحالة الصحية للأطفال كل على حدة، لمدة 5 سنوات بعد الولادة، وهي الفترة التي تظهر خلالها أعراض مرض الربو.
ووجد الباحثون أن "الحوامل اللاتي سجلن مستويات مرتفعة من أحماض أوميحا 3 انخفض لدى أطفالهن خطر الإصابة بالربو بنسبة 31% عن غيرهن".
وتتوافر أحماض "أوميجا3" الدهنية في الأسماك الدهنية مثل السالمون، والتونة، والماكريل، والسردين، وزيت السمك.
ورصدت دراسات سابقة فوائد صحية عدة لأحماض "أوميجا 3"، على رأسها تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب، وأمراض القلب، والسكر والكلى، وتقيل الكولسترول في الدم، بالإضافة إلى الوقاية من التهاب المفاصل الروماتويدي.
وأكدت الدراسات أن توافر الأحماض الدهنية الأساسية في الجسم، بالإضافة إلى فيتامين "د"، يحسن وظيفة الإدراك والسلوك، ويمنع الإصابة بمجموعة من اضطرابات الدماغ التي تصيب الأطفال ومنها مرض التوحد ونقص الانتباه.