6سلوكيات خاطئة في العناية بالأسنان

كشفت اختصاصية أسنان عن 6 أخطاء يرتكبها المجتمع عند تنظيف الأسنان، ويتم تناقلها عبر وسائل التواصل الاجتماعي، إذ يقوم بعضهم بنشرها دون التأكد من صحتها، وهو ما يمثل خطورة على الصحة.
الخيط السني
كشفت أخصائية الأسنان الدكتورة أمل آل إبراهيم ل"الوطن"، أن "كثيرا من المعلومات أو النصائح التي تنشر لا تستند إلى معلومات دقيقة، مما يكون لها أثر سلبي ملحوظ بعد فترة وجيزة، وأبرز تلك الأخطاء ترتكز في 6 نقاط، أولها: استخدام الخيط السني مع الاعتقاد بأنه أهم من استخدام فرشاة الأسنان، وهذا غير صحيح، فمن المستحيل تنظيف جميع أسطح السن باستخدام فرشاة الأسنان، فلا بد من وجود وسائل مساعدة لإزالة بقايا الطعام العالقة، ومن تلك الوسائل المعززة لعمليه التفريش استخدام الخيط السني لذلك هو لا يغني عن استخدام الفرشاة.
أما الخطأ الثاني: الاعتقاد بأنه كلما زادت خشونة الفرشاة كلما كانت عملية التنظيف أفضل، والصحيح استخدام فرشاة أسنان ناعمة، لأن الخشنة تضر طبقة المينا".
حبة البازلاء
وأضافت أن "الخطأ الثالث اعتقاد بعضهم بأن الكمية المناسبة من المعجون هي مقدار حبة البازلاء، والصحيح أن كمية المعجون المناسبة هي التي تغطي الفرشاة، وتغلغلها بين الشعيرات، أما مقدار حبة البازلاء فهو خاص بالأطفال من سن 3-6 سنوات". وأوضحت آل إبراهيم أن "الخطأ الرابع وهو من أشد الأخطاء، استخدام الليمون لتبيض الأسنان، لأن ذلك يؤثر على طبقة المينا ويسبب الحساسية"، مشيرة إلى أن من النقاط الواجب مراعاتها عدم تفريش الأسنان بعد شرب الحمضيات مباشرة، لأننا بذلك كأننا نفرك أسناننا بالحمض، وهي تشبه تنظيف ربة المنزل الأسطح الرخامية باستخدام الأسيد.
الحشو لا يحمي من التسوس
أبانت أخصائية الأسنان أن "الخطأ الخامس الاعتقاد بأن الأسنان المحشوة لا تصاب بالتسوس مرة أخرى، وهذا غير صحيح، إذ إن التسوس يصيب طبقة المينا حتى في الأسنان المحشوة إذا أُهمل تفريشها.
الخطأ السادس: يكمن في الاعتقاد أن استخدام الغسول الفموي يغني عن تفريش الأسنان، والصحيح أن الغسول الفموي غير قادر على إزالة فضلات الطعام الملتصقة بالأسنان".
وطالبت آل إبراهيم بزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري وقبل حدوث أي مشكلة، مُوضحة أن نسب التسوس في المملكة تزداد سنويا بناء على الإحصاءات الأخيرة التي تجاوزت ال90%.
الخيط السني أهم من استخدام فرشاة الأسنان
كلما زادت خشونة الفرشاة كلما كانت عملية التنظيف أفضل
الكمية المناسبة من المعجون مقدار حبة البازلاء
الليمون يبيض الأسنان
الأسنان المحشوة لا تصاب بالتسوس مرة أخرى
استخدام الغسول الفموي يغني عن تفريش الأسنان