ولي عهد مملكة البحرين يستقبل سمو الأمير تركي بن محمد بن فهد    الشورى يقر توصيات لتدريب وتأهيل القاصرين لاستثمار أموالهم بفاعلية    يايسله يختار بديل رياض محرز    نائب أمير الشرقية يطّلع على جهود جمعية "انتماء وطني"    انطلاق أعمال اليوم الثاني من القمة العالمية للبروبتك 2025 بمناقشة التحول العقاري الذكي والابتكار المستدام    أمير الشرقية يرعى انطلاق فعاليات النسخة الثانية من موسم التشجير الوطني    المملكة: تطلق أول منشأة لتصنيع العلاجات الجينية والخلوية    الموارد البشرية والتجارة تعلنان توطين 44 مهنة محاسبية جديدة في القطاع الخاص    أكثر من 11.7 مليون عمرة خلال ربيع الآخر    الاحتلال الاسرائيلي يعتقل 20 فلسطينياً    والدة الإعلامي أحمد الغامدي في ذمة الله    جمعية نماء للخدمات الاجتماعية تطلق دورة "تصميم الجرافيك للمبتدئين" بجازان    رئيس جمهورية غويانا التعاونية يصل إلى الرياض وفي مقدمة مستقبليه نائب أمير المنطقة    تحت رعاية خادم الحرمين.. انطلاق النسخة ال9 من مؤتمر مبادرة مستقبل الاستثمار بالرياض    لأن النفس تستحق الحياة".. جمعية "لهم" تُطلق فعالية توعوية مؤثرة في متوسطة 86 عن الصحة النفسية والإدمان    أوكرانيا تستهدف موسكو بعشرات الطائرات المسيرة    لبناء القدرات وتبادل الخبرات وزارة الدفاع توقّع مذكرات تعاون مع 10 جامعات    إنطلاق الملتقى العلمي الخامس تحت عنوان "تهامة عسير في التاريخ والآثار "بمحايل عسير    أمانة نجران 4287 جولة وزيارة خلال أسبوع للصحة العامة    ارتفاع أسعار النفط    ختام بطولة المملكة المفتوحة للكاراتيه في الباحة    جماهير النمور لرئيس ناديها: نريد عملاً.. ومنشورات «X» لن تحل مشاكل الاتحاد    إنستغرام يطلق «سجل المشاهدة» لمقاطع ريلز    إسرائيل تحدد القوات غير المرغوب بها في غزة    تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. انطلاق مؤتمر مبادرة مستقبل الاستثمار    الدروس الخصوصية.. مهنة بلا نظام    «التعليم»: لا تقليص للإدارات التعليمية    هيئة «الشورى» تحيل تقارير أداء جهات حكومية للمجلس    المعجب: القيادة حريصة على تطوير البيئة التشريعية    تعريف تجربة السفر عبر التركيز على الابتكار.. مطار الملك سلمان الدولي يطلق هويته البصرية    فريق مصري يبدأ عمليات البحث في غزة.. 48 ساعة مهلة لحماس لإعادة جثث الرهائن    قيمة الدعابة في الإدارة    2000 زائر يومياً لمنتدى الأفلام السعودي    الصحن الذي تكثر عليه الملاعق    تمهيداً لانطلاق المنافسات.. اليوم.. سحب قرعة بطولة العالم للإطفاء والإنقاذ في الرياض    أثنى على جهود آل الشيخ.. المفتي: الملك وولي العهد يدعمان جهاز الإفتاء    تركي يدفع 240 دولاراً لإعالة قطتي طليقته    يامال يخطط لشراء قصر بيكيه وشاكيرا    علماء يطورون علاجاً للصلع في 20 يوماً    كلية الدكتور سليمان الحبيب للمعرفة توقع اتفاقيات تعاون مع جامعتىّ Rutgers و Michigan الأمريكيتين في مجال التمريض    480 ألف مستفيد من التطوع الصحي في الشرقية    غوتيريش يرحب بالإعلان المشترك بين كمبوديا وتايلند    رصد سديم "الجبار" في سماء رفحاء بمنظر فلكي بديع    8 حصص للفنون المسرحية    صورة نادرة لقمر Starlink    قافلة إغاثية سعودية جديدة تصل غزة    منتخب إيران يصل السعودية للمشاركة ببطولة العالم للإطفاء والإنقاذ 2025    المعجب يشكر القيادة لتشكيل مجلس النيابة العامة    أمير الرياض يستقبل مدير عام التعليم بالمنطقة    الشؤون الإسلامية بجازان تواصل تنفيذ البرنامج التثقيفي لمنسوبي المساجد في المنطقة ومحافظاتها    الضمان الصحي يصنف مستشفى د. سليمان فقيه بجدة رائدا بنتيجة 110٪    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على هيفاء بنت تركي    الديوان الملكي: وفاة صاحبة السمو الأميرة هيفاء بنت تركي بن محمد بن سعود الكبير آل سعود    116 دقيقة متوسط زمن العمرة في ربيع الآخر    ولي العهد يُعزي هاتفياً رئيس الوزراء الكويتي    النوم مرآة للصحة النفسية    اكتشاف يغير فهمنا للأحلام    نائب أمير نجران يُدشِّن الأسبوع العالمي لمكافحة العدوى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أوراق العام الجديد..
نشر في الوطن يوم 30 - 12 - 2012


مهتم بالتنمية البشرية
أحب السنة الجديدة لأنها الوقت الذي نبدأ فيه أوراقنا على مذكرة جديدة. وقت جديد، نضع فيه قائمة جديدة بأهداف وتطلعات ونوايا إيجابية جديدة أيضا. أشعر وكأن إشراقة الشمس غرة كل سنة تبدو جديدة ومختلفة كذلك. بين يديك قائمة قرارات تغطي جوانب مهمة من شؤوننا، وعندما نحققها -أو نحقق بعضها - نجلب فوائد عظيمة لحياتنا.
• وقت العائلة.
اقض وقتا أكثر مع العائلة ما أمكن إلى ذلك سبيلا. كم منا يرتب الأولوية لعمله ولأصدقائه قبل العائلة.
• العناية البدنية:
الجسم الصحي هو المفتاح الحقيقي للحياة السعيدة. إننا يجب أن نعتذر لصحتنا لأن القليل منا يمارس التمارين الرياضية- ولبعض الأحيان-. عندما يزدحم جدولنا فإن أول ما نضحي به هو وقت العائلة أو الرياضة. ولسوء الحظ فإن هذا يعني زيادة محيط الخصر والكرش فضلا عن تبعاتها من سمنة وأمراض قلب وغيرها لاسمح الله.
اعمل فحصا دوريا طبيا. أعد النظر في غذائك. لنتذكر أن صحتنا هي رأس المال الحقيقي. وهي من الخمسة المأمورين بالحفاظ عليها ديانة لله تعالى.
• العناية الفكرية:
وذلك بالقراءة والاطلاع. ومن أهداف القراءة التسلية واكتساب المعرفة. والثالثة هي الفارقة.. ومع الوقت تجد المتعة الهائلة تغمرك بممارسة القراءة أشد من أي متعة أخرى.
القراءة إنعاش وانتعاش وتنشيط لخلايا المخ المعطلة. إنها تجعلنا مدركين مستنيرين. تجعلنا مواطنين عالميين نعبر الحدود الجغرافية الثقافية لنكون جزءا من عالم القرية الواحدة الجديدة.
• تعلم شيئا جديدا:
التعليم لا يتوقف إلا بتوقف النبض. تعلم مهارة جديدة, لغة جديدة, رياضة جديدة. طور مهارة لديك. طور من لغة تجيدها. التحق بدورة ما.
• عام جديد وصديق جديد:
سيكون انطباع جميل لعام رائع مقرون بصديق رائع ذي هوية إيجابية منعشة, فكريا وسلوكيا. مع بقاء القدماء المميزين بالطبع.
اخرج من مجموعتك الاجتماعية وتعرف على أشخاص ملهمين يثرون حياتك. لا يعني هذا الإكثار من الأصدقاء بقدر البحث عن الدرر، إذ يكفي من القلادة ما أحاط بالعنق، ومن السوار ما أحاط بالمعصم.
• جدد حياتك:
إذا كانت هناك عادة واحدة تود اكتسابها فلن تكون أفضل من التأمل (من وجهة نظري). التأمل يهدئ عقلك ويسكّن روحك. إنه المكان الذي تتواصل عن طريقه بكيانك الداخلي ومن ثم إطلاق العنان للأفكار العبقرية النابغة.
• العطاء: هو الفعل النوعي للذات أولا وللآخر ثانيا. أعتقد أنه ليست هناك نهاية للعطاء مطلقا. أن تعطي أكثر، سعادتك تكثر.
لا أعلم لماذا نحن نقرن العطاء بالمادة فحسب، هذا تجن على حضرة العطاء الموقر.
• تخلص من الفوضى:
قم بانتفاضة على محيطك الخاص المنزلي والمكتبي. أوراق, مستندات, ملفات وخزائن ملابس متراكمة. ليكن العام اسمه (العام الربيعي) للبيت والمكتب. قم بهذا العمل بنفسك، وستجد كم هو شيق وأمتع من قيام غيرك به.
ومع عام ممتع بإذن الله تعالى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.