أمير منطقة المدينة المنورة يرعى حفل افتتاح منتدى المدينة المنورة للتعليم    الذهب يسجل ارتفاعا قياسيا مع تراجع الدولار قبيل اجتماع المركزي الأمريكي    أمير القصيم يزور محافظة البدائع ويلتقي المواطنين ويطلع على مشاريع تنموية تفوق 100 مليون ريال    إطلاق مبادرة تصحيح أوضاع الصقور بالسعودية    2.3 % معدل التضخم    محافظ "ساما": نركز على الابتكار والفرص للمستثمرين    حظر دعوة الركاب أو النداء عليهم.. 20 ألف ريال عقوبة النقل دون ترخيص    «قمة الدوحة» ترفض محاولات تبرير العدوان الإسرائيلي تحت أي ذريعة.. تضامن عربي – إسلامي مطلق مع قطر    الحوثي يستهدف مطار رامون والنقب ب 4 مسيرات    صراع المناصب يهدد الاتفاق الأمني في ليبيا    الوحدة يصعق الاتحاد في الوقت القاتل    ولي العهد في برقية لأمير قطر: الجميع يقف مع الدوحة لمواجهة الاعتداء الغاشم    القيادة تهنئ رؤساء السلفادور ونيكاراغوا وكوستاريكا ب«ذكرى الاستقلال»    أكد أن تشريف ولي العهد يجسد الدعم الكبير.. «الشورى»: توجيهات القيادة تمكننا من أداء مهامنا التشريعية    سوريا.. ضبط شحنة أسلحة معدة للتهريب للخارج    السلوك العام.. صورة المجتمع    يستعيد محفظته المفقودة بعد 51 سنة    «قدم مكسورة» تدخل تامر حسني المستشفى    ظل الماضي    الإسراف وإنفاق ما لا نملك    متقن    الخرف الرقمي وأطفالنا    لبنان يوقف عملاء لإسرائيل ويفكك شبكة تهريب مخدرات    الفيصل رئيساً للاتحاد العربي    إنزاغي: سنواجه خصماً قوياً ومنظماً    بلماضي: استعددنا جيداً لملاقاة الزعيم    ولي العهد يرأس وفد المملكة المشارك في القمتين «الخليجية» و«العربية الإسلامية» في الدوحة    الخرطوم تنتقد العقوبات الأميركية على مواطنين وكيانات سودانية    دبلوماسي أميركي سابق: عدم قيام دولة فلسطينية يعني عيش (إسرائيل) حالة حرب للأبد    معنى الفقد.. حين يرحل الطيبون    التحالف الإسلامي يطلق في العاصمة القُمريّة دورة تدريبية في محاربة غسل الأموال وتمويل الإرهاب    شركة تطوير مطار الملك سلمان الدولي توقِّع مذكرة تفاهم مع مركز مشاريع البنية التحتية بالرياض    جامعة الملك سعود تُنظّم الندوة العالمية لدراسات تاريخ الجزيرة العربية    دراسة أسترالية: النظام الغذائي يحد من اضطرابات النوم والأمراض المزمنة    تكريس الجذور واستشراف للمستقبل    تضامن عربي إسلامي مع قطر.. دول الخليج تعزز آليات الدفاع والردع    التضخم الأمريكي أعلى من مستهدفات الفيدرالي    تقنيات روبوتية لتعزيز كفاءة التصنيع البحري برأس الخير    "سلطان الخيرية" تدعم "العربية" في قيرغيزستان    الكشافة السعوديون يزورون الحديقة النباتية في بوجور    أخطاء وأعطال حضوري بلا حلول    جازان تستيقظ على فاجعة.. وفاة 4 معلمات وسائقهن بالداير    دوري أبطال آسيا للنخبة : الأهلي يتغلب على ناساف الأوزبكي برباعية    عزنا بطبعنا    ولي العهد: جميع الدول أكدت دعمها لقطر في مواجهة الاعتداء الغاشم    أمير القصيم يطّلع على التقرير السنوي لأعمال فرع هيئة الأمر بالمعروف    رئيس الوزراء السوداني يغادر المدينة المنورة    «الشؤون الإسلامية» توقّع عقودًا لصيانة وتشغيل 1,392 مسجدًا وجامعًا خلال الربع الثالث لعام 2025م    نائب أمير تبوك يستقبل مدير عام فرع الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بالمنطقة    مانجا للإنتاج تفوز بجائزة المؤسسات الثقافية الربحية ضمن الجوائز الثقافية الوطنية لعام 2025    جدة تستضيف مؤتمر ومعرض المكتبات المتخصصة 2025 غدًا    سفيرة المملكة لدى الولايات المتحدة تزور الملحقية العسكرية السعودية في واشنطن    مؤتمر حائل لأمراض القلب : منصة علمية لتعزيز التقدم الطبي في أمراض القلب .    الزميل سعود العتيبي في ذمة الله    المفتي يستعرض جهود وأعمال الدفاع المدني    جهود متواصلة لتعزيز الرعاية العاجلة.. تدريب 434 ألفاً على الإسعافات الأولية    «الغذاء»: 24 ألف بلاغ عن أعراض«الأدوية»    نائب أمير الشرقية يعزي أسرة الزامل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهايكنج رياضة الجبال.. آمال وتطلعات
نشر في الرياض يوم 10 - 07 - 2021

تشكل أعالي سفوح المرتفعات الجنوبية الغربية بانحداراتها القاسية إلى أودية تهامة العميقة خاصة في منطقتي الباحة وعسير أماكن رائعة لممارسة الكثير من الرياضات الجبلية الممتعة والقاسية في نفس الوقت ولعل من أهمها رياضة الهايكنج أو ما يسمى بالمشي الجبلي والتي باتت عاملاً مهماً من عوامل الجذب السياحي الصحي المميزة والحديثة في نفس الوقت.
ولا شك أن الاهتمام بالرياضة والمشي اليومي بات مطلباً ملحاً في عصرنا الحاضر لا سيما مع تنامي ظاهرة الأمراض المزمنة في مجتمعنا السعودي وعلى رأسها السكري حيث تعد المملكة الرابعة عالمياً في الإصابة بداء العصر أو داء الراحة والخمول والحياة المترفة.
وقد كنت قبل أيام في ضيافة أحد مسؤولي رياضة المشي الجبلي الهايكنج في المملكة والعالم العربي سعيد الغامدي الذي أقنعني بحديثه الماتع عن تلك الرياضة واصفاً إياها بأنها رياضة فكرية ونفسية وبدنية واقتنعت مع بعض الزملاء بعمل تجربة لها حيث انطلقنا من متنزه السودة السياحي بمسار يسمى عقبة القرون وهو طريق قدم وضيق لا يتعدى نصف المتر في بعض الأماكن طول المسار حوالي 8 كيلومترات وخطورته ما بين 6 إلى 8 من عشرة وصولاً إلى محافظة رجال ألمع بمنطقة تهامة عسير.
والحقيقة أن المسار غاية في الإبهار والإدهاش حيث تحتضنك أشجار العرعر المعمرة بغاباتها البكر المتعددة وأشجار الشث والطلح، والمسار متعرج ما بين الصعود والهبوط الصعب والتعرج المتنوع الماتع تلفك بين الفينة والأخرى موجات الضباب وتتساقط حبات المطر فتفوح رائحة الطين وعبير الغابات تنسيك كل همومك النفسية والصحية.
وإن كان هنالك من ملاحظات نسوقها للقائمين على تلك الفعاليات فهو طول المسار وإنهاكه لمن لم يتعود الرياضة مثلي ولولا الله ثم الدعم النفسي من صديقي الإعلامي المرافق معي الأستاذ علي العكاسي لما اكملت الرحلة لجهلنا التام بنهاية المسار والملاحظة الأهم أنه عند وصولك للنهاية تصل إلى قرية تسمى شوكان ولا يوجد هنالك أي وسيلة نقل تعيدك إلى السودة أو حتى أي خدمات للراحة أو لبيع الماء والطعام وكان حظنا كبيراً أن استضافنا أحد أبناء القرية ويسمى علي فايع والذي قدم لنا الماء والشاي بعد رحلة مشي امتدت لخمس ساعات متواصلة من الثالثة عصراً وحتى الثامنة مساء ثم حملنا بمركبته في أودية رجال ألمع وتناولنا طعام العشاء بعد إنهاك غير مسبوق بضيافة الشيخ محمد آل مفرح حتى عدنا إلى نقطة البداية في متنزه السودة الثانية عشرة ليلاً.
ولا شك أن هذه الفعالية السياحية والصحية تحتاج إلى مزيد من التنظيم وإلى مرشدين حقيقيين مدربين يقدمون كل المعلومات عن تلك المسارات بالتفصيل وإلى خدمات النقل والإطعام وحتى السكن في خط النهاية وإلى أماكن لبيع مستلزمات تلك الرياضة الجبلية، لا زلنا على بداية الطريق في هذا التوجه الجميل إلا أن الأمل يحدونا كثيراً بتحقيق تلك الآمال والتطلعات.
عبدالله مريع


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.