ترتيب هدافي دوري روشن بعد الجولة الثامنة    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الخسارة في ديربي جدة    مدير تعليم الأحساء يرفع الشكر والثناء للقيادة بمناسبة تدشين وتأسيس مشاريع ب 304 مليون ريال    ملتقى الحكومة الرقمية 2025 يؤكد ريادة المملكة في التحول الرقمي عالميًا    انطلاق أعمال مؤتمر ومعرض الحج والعمرة 2025 في جدة بمشاركة 150 دولة.. مساء اليوم    مبادرة تصنع أجيالا تفتخر    من التقويم إلى التميز الحقيقي: رؤية أعمق للمدرسة المبدعة    المملكة تشارك في اليوم العالمي للاحتضان عبر أكثر من 11 ألف أسرة محتضنة    فيما كنتم تتفرجون    بنك الجزيرة يدعم نمو المنشآت الصغيرة والمتوسطة في ملتقى بيبان 2025    السعودية تستضيف المؤتمر الوزاري ال11 للدول الأقل نموا LDCMC11    الشرع يصل واشنطن في أول زيارة رسمية لرئيس سوري.. يلتقي مع ترامب غدًا    وزارة الشؤون الإسلامية تواصل حراكها النوعي داخلياً وخارجياً وتُتوَّج بتكريم دولي لمعالي الوزير "    إطلاق مبادرة الاستدامة السياحية في عسير    الفرصة ماتزال مهيأة لهطول أمطار خفيفة    بعد النفط.. السعودية أكبر مُصدِّر للبيانات في العالم    الفلبين تستعد لعاصفة جديدة بعد إعصار كالمايجي    83 فيلما منتجا بالمملكة والقصيرة تتفوق    اختتام فعاليات ملتقى الترجمة الدولي 2025    قوات الاحتلال الإسرائيلي تتوغل في الجنوب السوري    285 مليار دولار استثمارات أوروبية بدول «التعاون»    في المرحلة ال 11 من الدوري الإيطالي.. نابولي ضيفاً على بولونيا.. وروما وإنتر في مواجهة أودينيزي ولاتسيو    الإصابات تضرب سان جرمان قبل لقاء القمة أمام ليون    سالم: سعيد لكوني أول سعودي مرشح لجوائز الفيفا    التسجيل في «ألف ميل»    اتفاقيات وابتكارات ترسم مستقبل البناء    سمو ولي العهد يعزّي ولي عهد دولة الكويت في وفاة الشيخ صباح جابر فهد المالك الصباح    القيادة تعزّي رئيس جمهورية الفلبين في ضحايا إعصار (كالمايجي)    مسؤولون وأعيان يواسون الدرويش    الإطاحة ب«لص» نام أثناء السرقة    «المنافذ الجمركية» تسجل 1441 حالة ضبط    83 قضية تجارية يوميا    تحت رعاية الملك ونيابةً عن ولي العهد.. أمير الرياض يحضر دورة ألعاب التضامن الإسلامي    عمليات نسف واسعة في خان يونس.. تجدد القصف الإسرائيلي على غزة    واتساب يطلق ميزة لوقف الرسائل المزعجة    العراق يدخل الصمت الانتخابي تمهيداً لاقتراع نيابي    إحالة طليقة السقا للمحاكمة ب«تهمة السرقة»    السجن لبريطاني مفتون ب«أفلام التجسس»    قصص الرياضيين العظماء.. حين تتحوّل السيرة إلى مدرسة    مجتمع متسامح    هنأت رئيس أذربيجان بذكرى يومي «النصر» و«العلم».. القيادة تعزي أمير الكويت في وفاة صباح جابر    المشي يعزز قدرة الدماغ على معالجة الأصوات    ديوانية الأطباء تكرم القحطاني    كيسي نجم الأهلي: مباريات الديربي تكسب ولا تلعب    بالأرقام.. دفاع الأهلي كلمة السر في فوزه على الاتحاد في ديربي جدة    مدرب الأهلي: فخور بجميع اللاعبين والانتصار يُنسب للجميع    «أمن الحج والعمرة».. الإنسانية بكل اللغات    موسم الزيتون ملطخ بالدم    الشؤون الإسلامية في جازان تنفّذ أكثر من (40) ألف جولة رقابية على الجوامع والمساجد خلال شهر ربيع الثاني 1447ه    رئيس وزراء النيجر يزور المسجد النبوي    حب المظاهر آفة اجتماعية    التحول الصحي.. من العلاج للوقاية    دفعة جديدة من المساعدات السعودية لقطاع غزة    المملكة تعزي تركيا في ضحايا الحريق بولاية كوجالي    وحدة الأورام المتنقلة.. نقلة نوعية في الرعاية الصحية المتنقلة بوزارة الداخلية    انطلاق أعمال مؤتمر ومعرض الحج في نسخته ال 5 غدا الأحد    محافظ القطيف يدشّن مبادرة «سكرك بأمان» للتوعية بالسكري    نائب امير مكة يستقبل القنصل العام لجمهورية أفغانستان الإسلامية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهايكنج رياضة الجبال.. آمال وتطلعات
نشر في الرياض يوم 10 - 07 - 2021

تشكل أعالي سفوح المرتفعات الجنوبية الغربية بانحداراتها القاسية إلى أودية تهامة العميقة خاصة في منطقتي الباحة وعسير أماكن رائعة لممارسة الكثير من الرياضات الجبلية الممتعة والقاسية في نفس الوقت ولعل من أهمها رياضة الهايكنج أو ما يسمى بالمشي الجبلي والتي باتت عاملاً مهماً من عوامل الجذب السياحي الصحي المميزة والحديثة في نفس الوقت.
ولا شك أن الاهتمام بالرياضة والمشي اليومي بات مطلباً ملحاً في عصرنا الحاضر لا سيما مع تنامي ظاهرة الأمراض المزمنة في مجتمعنا السعودي وعلى رأسها السكري حيث تعد المملكة الرابعة عالمياً في الإصابة بداء العصر أو داء الراحة والخمول والحياة المترفة.
وقد كنت قبل أيام في ضيافة أحد مسؤولي رياضة المشي الجبلي الهايكنج في المملكة والعالم العربي سعيد الغامدي الذي أقنعني بحديثه الماتع عن تلك الرياضة واصفاً إياها بأنها رياضة فكرية ونفسية وبدنية واقتنعت مع بعض الزملاء بعمل تجربة لها حيث انطلقنا من متنزه السودة السياحي بمسار يسمى عقبة القرون وهو طريق قدم وضيق لا يتعدى نصف المتر في بعض الأماكن طول المسار حوالي 8 كيلومترات وخطورته ما بين 6 إلى 8 من عشرة وصولاً إلى محافظة رجال ألمع بمنطقة تهامة عسير.
والحقيقة أن المسار غاية في الإبهار والإدهاش حيث تحتضنك أشجار العرعر المعمرة بغاباتها البكر المتعددة وأشجار الشث والطلح، والمسار متعرج ما بين الصعود والهبوط الصعب والتعرج المتنوع الماتع تلفك بين الفينة والأخرى موجات الضباب وتتساقط حبات المطر فتفوح رائحة الطين وعبير الغابات تنسيك كل همومك النفسية والصحية.
وإن كان هنالك من ملاحظات نسوقها للقائمين على تلك الفعاليات فهو طول المسار وإنهاكه لمن لم يتعود الرياضة مثلي ولولا الله ثم الدعم النفسي من صديقي الإعلامي المرافق معي الأستاذ علي العكاسي لما اكملت الرحلة لجهلنا التام بنهاية المسار والملاحظة الأهم أنه عند وصولك للنهاية تصل إلى قرية تسمى شوكان ولا يوجد هنالك أي وسيلة نقل تعيدك إلى السودة أو حتى أي خدمات للراحة أو لبيع الماء والطعام وكان حظنا كبيراً أن استضافنا أحد أبناء القرية ويسمى علي فايع والذي قدم لنا الماء والشاي بعد رحلة مشي امتدت لخمس ساعات متواصلة من الثالثة عصراً وحتى الثامنة مساء ثم حملنا بمركبته في أودية رجال ألمع وتناولنا طعام العشاء بعد إنهاك غير مسبوق بضيافة الشيخ محمد آل مفرح حتى عدنا إلى نقطة البداية في متنزه السودة الثانية عشرة ليلاً.
ولا شك أن هذه الفعالية السياحية والصحية تحتاج إلى مزيد من التنظيم وإلى مرشدين حقيقيين مدربين يقدمون كل المعلومات عن تلك المسارات بالتفصيل وإلى خدمات النقل والإطعام وحتى السكن في خط النهاية وإلى أماكن لبيع مستلزمات تلك الرياضة الجبلية، لا زلنا على بداية الطريق في هذا التوجه الجميل إلا أن الأمل يحدونا كثيراً بتحقيق تلك الآمال والتطلعات.
عبدالله مريع


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.