القيادة تهنئ رئيس الولايات المتحدة الأمريكية بذكرى استقلال بلاده    قتيلة في جنوب روسيا    استمرار الرياح النشطة على معظم مناطق المملكة    الدولار يتماسك أمام اليورو والين    جمعية الكشافة تختتم مُشاركتها في ملتقى القطاع غير الربحي في التعليم والتدريب    أمين منطقة القصيم يتفقد مشروعي امتداد طريق الأمير محمد بن سلمان وطريق الملك سعود بمدينة بريدة    بلدية عنيزة تُطلق مهرجانيّ «كرنفال السعادة» و«صيف عنيزة» بالتعاون مع القطاع الخاص بمتوسط حضور يومي يتجاوز 8000 زائر    الجمعية الخيرية لرعاية الأيتام بنجران تطلق فعاليات برنامج أولمبياد أبطالنا 2025    الهلال الأحمر بنجران يكشف إحصائيات شهر يونيو 2025    بلدية محافظة الأسياح تنفذ 4793 جولة رقابية في النصف الأول لعام2025م.    جامعة أمِّ القُرى تنظِّم مؤتمر: "مسؤوليَّة الجامعات في تعزيز القيم والوعي الفكري    قطاع ومستشفى ظهران الجنوب يُُنفّذ "اليوم العالمي لمكافحة التدخين"    قطاع ومستشفى المضة يُنفّذ فعالية "اليوم العالمي لسلامة الغذاء"    قطاع أحد رفيدة الصحي يُفعّل "اليوم العالمي للبهاق" و "اليوم العالمي لإضطراب مابعد الصدمة"    "سدايا" تستشرف مستقبل الصناعة الذكية في المملكة    ولي العهد يستقبل سمو نائب حاكم إمارة أبوظبي مستشار الأمن الوطني بالإمارات    الإسباني"إيمانويل ألغواسيل"مدرباً للشباب    الزمالك المصري يحجب رقم 10 الموسم المقبل بعد اعتزال شيكابالا    مجلس شؤون الأسرة يرأس وفد المملكة المشارك في الاجتماع التشاوري الثالث لمجموعة عمل تمكين المرأة    رئيس الوزراء الإثيوبي يعلن إتمام مشروع سد النهضة    ترمب: اتصالي مع بوتين لم يحقق تقدمًا وأريد أن أرى أهل غزة آمنين    إحباط تهريب (3000) قرص "إمفيتامين" في الشرقية    نادي الصقور السعودي يعلن عن فعالياته لعام 2025    دروس قيادية من يوشع عليه السلام    محمد بن عبدالرحمن يُشرّف حفل سفارة الفلبين لدى المملكة    ضبط (6) مخالفين في عسير لتهريبهم (100) كجم "قات"    نائب أمير منطقة الرياض يؤدي صلاة الميت على والدة أبناء عبدالعزيز السالم    إنقاذ طفل ابتلع حبة بقوليات استقرت في مجرى التنفس 9 أيام    حمد الله يشارك في تدريبات الهلال    وفاة ديوجو جوتا مهاجم ليفربول    فرع هيئة الأمر بالمعروف بالشرقية ينظم ندوة للتوعية بخطر المخدرات    "ملتقى خريجي الجامعات السعودية يجسّد جسور التواصل العلمي والثقافي مع دول البلقان"    تأشيرة سياحية موحدة لدول مجلس التعاون.. قريباً    رئيس جمهورية إندونيسيا يغادر جدة    جامعة الملك سعود تحذر من خدمات القبول المزيفة    ترأسا الاجتماع الأول لمجلس التنسيق الأعلى المشترك.. ولي العهد ورئيس إندونيسيا يبحثان تعزيز التعاون    صراع قوي في ربع نهائي مونديال الأندية.. نهائي مبكر بين بايرن وباريس.. وريال مدريد يواجه دورتموند    أنغام: لست مسؤولة عما يحدث للفنانة شيرين عبد الوهاب    49.4 مليار ريال إنفاق الزوار في الربع الأول    دعم النمو وجودة الحياة.. الرياض تستضيف"سيتي سكيب"    911 يستقبل 2.8 مليون اتصال في يونيو    عقب تصريحات وزير العدل الإسرائيلي بأهمية ضم «الضفة».. تحذيرات أممية من مشروع «استيطاني استعماري»    وسط توترات إقليمية متصاعدة.. إيران تعلق التعاون مع وكالة الطاقة الذرية    استعرض التعاون البرلماني مع كمبوديا.. رئيس الشورى: توجيهات القيادة أسهمت في إنجاز مستهدفات رؤية 2030    غندورة يحتفل بقران «حسام» و«حنين»    «الكتابات العربية القديمة».. أحدث إصدارات مركز الملك فيصل    اللقاءات الثقافية في المملكة.. جسور وعيٍ مستدام    الإنجاز والمشككون فيه    الجامعات السعودية تنظم ملتقى خريجيها من البلقان    «تسكيائي» اليابانية.. وحوار الأجيال    الأمير جلوي بن عبدالعزيز يرعى حفل انطلاق فعاليات صيف نجران    الأمير ناصر بن محمد يستقبل رئيس غرفة جازان    ترامب يهدد بترحيل ماسك إلى جنوب إفريقيا    أمير تبوك يطلع على تقرير فرع وزارة النقل والخدمات اللوجستية بالمنطقة    بلدية المذنب تطلق مهرجان صيف المذنب 1447ه بفعاليات متنوعة في منتزه خرطم    انطلاق النسخة الثامنة لتأهيل الشباب للتواصل الحضاري.. تعزيز تطلعات السعودية لبناء جسور مع العالم والشعوب    تأهيل الطلاب السعوديين لأولمبياد المواصفات    العثمان.. الرحيل المر..!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهايكنج رياضة الجبال.. آمال وتطلعات
نشر في الرياض يوم 10 - 07 - 2021

تشكل أعالي سفوح المرتفعات الجنوبية الغربية بانحداراتها القاسية إلى أودية تهامة العميقة خاصة في منطقتي الباحة وعسير أماكن رائعة لممارسة الكثير من الرياضات الجبلية الممتعة والقاسية في نفس الوقت ولعل من أهمها رياضة الهايكنج أو ما يسمى بالمشي الجبلي والتي باتت عاملاً مهماً من عوامل الجذب السياحي الصحي المميزة والحديثة في نفس الوقت.
ولا شك أن الاهتمام بالرياضة والمشي اليومي بات مطلباً ملحاً في عصرنا الحاضر لا سيما مع تنامي ظاهرة الأمراض المزمنة في مجتمعنا السعودي وعلى رأسها السكري حيث تعد المملكة الرابعة عالمياً في الإصابة بداء العصر أو داء الراحة والخمول والحياة المترفة.
وقد كنت قبل أيام في ضيافة أحد مسؤولي رياضة المشي الجبلي الهايكنج في المملكة والعالم العربي سعيد الغامدي الذي أقنعني بحديثه الماتع عن تلك الرياضة واصفاً إياها بأنها رياضة فكرية ونفسية وبدنية واقتنعت مع بعض الزملاء بعمل تجربة لها حيث انطلقنا من متنزه السودة السياحي بمسار يسمى عقبة القرون وهو طريق قدم وضيق لا يتعدى نصف المتر في بعض الأماكن طول المسار حوالي 8 كيلومترات وخطورته ما بين 6 إلى 8 من عشرة وصولاً إلى محافظة رجال ألمع بمنطقة تهامة عسير.
والحقيقة أن المسار غاية في الإبهار والإدهاش حيث تحتضنك أشجار العرعر المعمرة بغاباتها البكر المتعددة وأشجار الشث والطلح، والمسار متعرج ما بين الصعود والهبوط الصعب والتعرج المتنوع الماتع تلفك بين الفينة والأخرى موجات الضباب وتتساقط حبات المطر فتفوح رائحة الطين وعبير الغابات تنسيك كل همومك النفسية والصحية.
وإن كان هنالك من ملاحظات نسوقها للقائمين على تلك الفعاليات فهو طول المسار وإنهاكه لمن لم يتعود الرياضة مثلي ولولا الله ثم الدعم النفسي من صديقي الإعلامي المرافق معي الأستاذ علي العكاسي لما اكملت الرحلة لجهلنا التام بنهاية المسار والملاحظة الأهم أنه عند وصولك للنهاية تصل إلى قرية تسمى شوكان ولا يوجد هنالك أي وسيلة نقل تعيدك إلى السودة أو حتى أي خدمات للراحة أو لبيع الماء والطعام وكان حظنا كبيراً أن استضافنا أحد أبناء القرية ويسمى علي فايع والذي قدم لنا الماء والشاي بعد رحلة مشي امتدت لخمس ساعات متواصلة من الثالثة عصراً وحتى الثامنة مساء ثم حملنا بمركبته في أودية رجال ألمع وتناولنا طعام العشاء بعد إنهاك غير مسبوق بضيافة الشيخ محمد آل مفرح حتى عدنا إلى نقطة البداية في متنزه السودة الثانية عشرة ليلاً.
ولا شك أن هذه الفعالية السياحية والصحية تحتاج إلى مزيد من التنظيم وإلى مرشدين حقيقيين مدربين يقدمون كل المعلومات عن تلك المسارات بالتفصيل وإلى خدمات النقل والإطعام وحتى السكن في خط النهاية وإلى أماكن لبيع مستلزمات تلك الرياضة الجبلية، لا زلنا على بداية الطريق في هذا التوجه الجميل إلا أن الأمل يحدونا كثيراً بتحقيق تلك الآمال والتطلعات.
عبدالله مريع


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.