«تعليم الرياض» يفتقد «بادي المطيري».. مدير ثانوية الأمير سلطان بن عبدالعزيز    فهد بن سلطان يرعى حفل تخرج بجامعة تبوك الأربعاء    نائب وزير الحرس: ثقة غالية من القيادة الرشيدة    فهد بن سعد يشكر القيادة بمناسبة تعيينه نائبًا لأمير القصيم    في حائل.. الطموحات تتحقق وتبشّر بمنجزاتها    الذهب ينتعش 3 % مع انخفاض الدولار وتقلبات اقتصادية.. والأسهم العالمية ترتفع    شؤون الأسرة يرأس وفد المملكة في تمكين المرأة ب«العشرين»    جهود دبلوماسية سعودية في الأزمة الهندية - الباكستانية    موعد مباراة الأهلي والشباب في الدوري السعودي    تدريبات النصر من دون رونالدو    الاتحاد والقادسية.. قصة أربع مواجهات في «أغلى الكؤوس»    100 ألف ريال غرامة الحج دون تصريح    الرياض تُصدّر العمارة النجدية للعالم    المملكة وضيوف الرحمن    زراعة سماعة عظمية إلكترونية في 20 دقيقة    مقتل 20 سجينا في السودان إثر غارة جوية    وزير «الشؤون الإسلامية» يلتقي برؤساء وأعضاء المجالس العلمية لجهة مراكش    أوكرانيا وحلفاؤها يقترحون هدنة شاملة لمدة 30 يومًا    القبض على 11 مخالفًا لتهريبهم 165 كجم "قات" في عسير    اكتمال 13 مشروعا للمياه بالمشاعر المقدسة    هيئة الصحفيين بنجران تنظم ورشة الإعلام والتنمية    الخلود يتغلب على الاتفاق بهدف في دوري روشن للمحترفين    فيصل بن فرحان يتلقى اتصالاً هاتفيًا من وزير خارجية المملكة المتحدة    إبادة عائلة في غزة وتحذيرات دولية من كارثة إنسانية خانقة    المواطنة الرقمية المسؤولة    اختتام أعمال البعثة التجارية إلى الولايات المتحدة    علاج جديد لالتهابات الأذن    الأطعمة المعالجة بشكل مفرط تزيد من خطر الوفاة المبكرة    احتفال الجمعية السعودية للروماتيزم باليوم العالمي للذئبة الحمراء    ولي العهد يجري اتصالين هاتفيين مع ملك البحرين وأمير الكويت    الحرفيين الاماراتيين يجسدون الإرث الإماراتي الأصيل خلال مشاركتهم في مهرجان الحرف الدولي بمحافظة الزلفي    باكستان: السعودية شاركت في محادثات وقف النار مع الهند    فليك: برشلونة مستعد لاختبار ريال مدريد    رونالدو يضع شروطه للبقاء مع النصر    المملكة ترحب باتفاق وقف إطلاق النار بين باكستان والهند    الدكتورة إيناس العيسى ترفع الشكر للقيادة بمناسبة تعيينها نائبًا لوزير التعليم        "ياقوت" من "زين السعودية" أول مشغل يتيح لزوار المملكة توثيق شرائح الجوال من خلال منصة "أبشر"    الفرق بين «ولد» و«ابن» في الشريعة    الهلال الاحمر بمنطقة نجران ينظم فعالية اليوم العالمي للهلال الاحمر    المنتخب السعودي للعلوم والهندسة يتنافس مع 1700 طالب من 70 دولة    الأرصاد: رياح نشطة على الرياض والقصيم    بث مباشر من مدينة الملك عبدالله الطبية لعملية قسطرة قلبية معقدة    الخليج يجدد عقد "بيدرو" حتى عام 2027    بعد تعيينها نائبًا لوزير التعليم بالمرتبة الممتازة .. من هي "إيناس بنت سليمان العيسى"    نادي القادسية يحصد ذهب ترانسفورم الشرق الأوسط وأفريقيا 2025    'التعليم' تعتمد الزي المدرسي والرياضي الجديد لطلاب المدارس    سقوط مسبار فضائي على الأرض غدا السبت 10 مايو    جازان تودّع ربع قرن من البناء.. وتستقبل أفقًا جديدًا من الطموح    مستشفى الطوال العام ينفذ فعالية اليوم العالمي للصحة والسلامة المهنية    النادي الأدبي بجازان يقيم برنامج ما بين العيدين الثقافي    هلال جازان يحتفي باليوم العالمي للهلال الأحمر في "الراشد مول"    الحج لله.. والسلامة للجميع    رئاسة الشؤون الدينية تدشن أكثر من 20 مبادرة إثرائية    نُذر حرب شاملة.. ودعوات دولية للتهدئة.. تصعيد خطير بين الهند وباكستان يهدد ب«كارثة نووية»    إحالة مواطن إلى النيابة العامة لترويجه "الحشيش"    الزهراني يحتفل بزواج ابنه أنس    الرياض تستضيف النسخة الأولى من منتدى حوار المدن العربية الأوروبية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ماذا ستطعم ذئبك؟
نشر في الرياض يوم 28 - 09 - 2019

في المثل الشهير: أنت ما تأكل.. الغذاء الذي تستمر عليه يصنع جسدك إلى المستوى الخلوي. كل لقمة تشكل جسدك وصحتك الجسدية. كذلك التفكير، فأنت ما تفكر فيه. الأفكار التي تدور في ذهنك وتسُود على غيرها تصنع نفسيتك وتبرمج دماغك. كل فكرة تشكل خلايا مخك وصحتك النفسية. إذا كنت دائم التفكير في الموت فستراه في كل زاوية. إذا كان جل تفكيرك في المرأة أو الرجل فسترى الحجر إنساناً. إذا كانت الأفكار تحتقر الذات وتصنع الصعاب فهكذا ستكون نظرتك للحياة كلها، بل إن البعض من شدة طغيان السلبية على تفكيره أساء الظن بالله ورأى أنه لن يأتيه منه إلا كل سوء، كما في الآية: (الظانين بالله ظن السوء).
الكثير من المشكلات يأتي من الكبرياء والشعور أن الغير اعتدى عليه بشكلٍ ما، وهذا الشعور يتضخم لدينا خاصة لأن العرب من صفاتهم الانفعال وسخونة المشاعر، لذلك نحن أحرى من الكثير من الأمم الأخرى أن نحاول ضبط هذه القوة المضطرمة المضطربة في جوفنا، ومن أكثر ما يتصارع معه الناس من المواقف المُغضبة وقتُ القيادة، فهذا شيء صار واقعاً يومياً، البعض صار يتعامل مع هذه المواقف ببرودة وهدوء ولا ينفعل إلا في أحيان نادرة، والبعض ينفجر من أدنى خطأ ويفسّر كل شيء أنه اعتداء متعمد عليه شخصياً. أيضاً مع انتشار تقنية التواصل الحديثة كثر اللوم إذا أرسلت رسالة أو اتصالاً ولم يأت رد أو تأخر عليك، والتفسيرات تسيء الظن. المقلق في هذين الأمرين خاصة (القيادة والتواصل) أنها تحصل باستمرار كل يوم، فصارت مصدراً لتفكيرك ومشاعرك، وسواء سلبية أو إيجابية، فمثل كرة الثلج ستتعاظم حتى تصير جبلاً.
جلس شيخ من الهنود الحمر مع حفيده وقال: يا بني، في داخلي وداخل كل إنسان معركة، كل شخص لديه ذئبان يصطرعان في قلبه، أحد الذئبين هو الشر، إنه الغضب، والحسد، والأسى، والندم، والكبر، والجشع، والنقص، والكذب، والغطرسة. أما الذئب الثاني فهو الخير، إنه الفرحة، والسلام، والحب، والأمل، والسكينة، والتواضع، والود، والعطاء، والتشاعر، والكرم، والصدق، والتعاطف، والإيمان.
فكر الصغير قليلاً ثم سأل: وأي الذئبين سينتصر يا جدي؟
رد الشيخ: الذئب الذي تطعمه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.