الكويت: محطة للقوى الكهربائية وتقطير المياه تتعرض لهجوم إيراني    نائب أمير الشرقية يعزي أسرة السهلي    جلوي بن عبدالعزيز: نجران تحظى بدعم سخي ورعاية من القيادة    ارتفاع الصادرات غير النفطية 32.6 مليار ريال.. كأعلى وتيرة في ثلاثة أشهر    منشآت تطلق برامج لدعم الابتكار بجدة    النفط يحافظ على مكاسبه القوية مرتفعاً 53 %    الجامعة العربية: رفض الاعتداءات الإيرانية.. وتعيين نبيل فهمي أميناً عاماً    المملكة تدين استهداف مقرات نيجيرفان ومسعود برزاني    «البنتاغون» يستعد لعمليات برية في إيران    «الوزاري الرباعي»: بحث التطورات في المنطقة وتعزيز الجهود لاحتواء الأزمة    في الشباك    فهد بن سلطان يواسي وكيل إمارة تبوك بوفاة شقيقته    الأرصاد ينبه من أمطار على الرياض ومحافظاتها والدفاع المدني يدعو للحذر    أكثر من 1000 متطوع في «يعمر» بالحدود الشمالية    طلاب وطالبات عسير.. تميّز دولي    إطلاق الأسبوع الوطني للموهبة والإبداع في الباحة    الحجر.. تحفة نبطية تنبض بالتاريخ    الفياض: الدبلوماسية الصحية منصة للتعاون الدولي    14 شركة سعودية في معرض لندن    فرص وشراكات عالمية واعدة.. المربع الجديد .. وجهة مستدامة للابتكار والاستثمار    الرابطة تُجري تعديلات على مواعيد مباريات دوري روشن    إصابة الرباط الصليبي تنهي موسم حارس النصر مبارك البوعينين    الأخضر يفتتح تدريباته في بلغراد تحضيراً لمواجهة صربيا ودياً    حارس أمريكا السابق يتوقع دخول رونالدو عالم السينما بعد الاعتزال    باستوني يرحب بالانتقال إلى برشلونة    تمديد إعفاء الحاويات الفارغة    وكيل إمارة منطقة تبوك يعرب عن شكره وامتنانه لسمو وزير الداخلية على تعزيته في وفاة شقيقته    القيادة تعزي الرئيس الجزائري في وفاة اليامين زروال    القمر الوردي يسبق مفاجأة القمر الأزرق    جامعة طيبة تبتكر تقنية لمراقبة سلامة المواد الاستهلاكية    يجتاز اختبار القيادة النظري بعد 139 محاولة    القيادة تعزي الرئيس الجزائري في وفاة رئيس الجزائر الأسبق    الإرياني: قيادات وخبراء من الحرس الثوري وصلت صنعاء.. تنسيق إسرائيلي – أمريكي للرد على تهديدات الحوثيين    استعداداً لعمليات محتملة ضد طهران.. واشنطن تعزز وجودها في بريطانيا بقاذفتي «B-52»    كن صديقاً وفياً    ثورة الألعاب    تخطى الخطر.. هاني شاكر إلى القاهرة خلال أيام    شكراً أهل المدينة المنورة    خبر عابر للقارات    اعتماد أول أنسولين طويل المفعول لعلاج السكري    كندي يحتفل بيوم ميلاده بكعكة طولها 5 أمتار    إنجاز طبي سعودي.. تخصصي الدمام ينجح بعلاج انتشار سرطان الحوض بالاستئصال الحراري وترميم العظام    أزمة الشرق الأوسط تهدد احتواء الكوليرا بإفريقيا    أمن الشمال الأوروبي على محك الحرب الأوكرانية    العيد الذي مضى    صدمة الطاقة تهدد الاقتصاد العالمي بشتاء طويل في ربيع 2026    رئيس الجامعة السعودية الالكترونية يكرّم الطالبة أروى العنزي لإنجازها الطبي العالمي    رئيس وزراء باكستان يستقبل سمو وزير الخارجية    الندوة العالمية تفتتح مدرسة ابتدائية تُنهي معاناة طلاب "أوزغين" في قيرغيزيا    أمير جازان يستقبل قائد قوة أمن المنشآت بالمنطقة    «موانئ» تمدد إعفاء الحاويات الفارغة بمينائي الملك عبد العزيز والجبيل    برعاية محافظ القطيف..انطلاق مهرجان النباتات والزهور في الرامس    بلاغات الحماية الأسرية تظهر مشكلات نفسية وسلوكية وتربوية    خطيب المسجد الحرام: احذروا آفات اللسان    إمام المسجد النبوي: لا تبطلوا الأعمال الصالحة بالمعاصي    "سدن" توقّع مع مستشفى الملك خالد الجامعي    عبر المنصات الرقمية في رمضان.. 366 مليون مشاهدة لمحتوى الشؤون الدينية بالحرمين    رئيس جمهورية أوكرانيا يغادر جدة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ماذا ستطعم ذئبك؟
نشر في الرياض يوم 28 - 09 - 2019

في المثل الشهير: أنت ما تأكل.. الغذاء الذي تستمر عليه يصنع جسدك إلى المستوى الخلوي. كل لقمة تشكل جسدك وصحتك الجسدية. كذلك التفكير، فأنت ما تفكر فيه. الأفكار التي تدور في ذهنك وتسُود على غيرها تصنع نفسيتك وتبرمج دماغك. كل فكرة تشكل خلايا مخك وصحتك النفسية. إذا كنت دائم التفكير في الموت فستراه في كل زاوية. إذا كان جل تفكيرك في المرأة أو الرجل فسترى الحجر إنساناً. إذا كانت الأفكار تحتقر الذات وتصنع الصعاب فهكذا ستكون نظرتك للحياة كلها، بل إن البعض من شدة طغيان السلبية على تفكيره أساء الظن بالله ورأى أنه لن يأتيه منه إلا كل سوء، كما في الآية: (الظانين بالله ظن السوء).
الكثير من المشكلات يأتي من الكبرياء والشعور أن الغير اعتدى عليه بشكلٍ ما، وهذا الشعور يتضخم لدينا خاصة لأن العرب من صفاتهم الانفعال وسخونة المشاعر، لذلك نحن أحرى من الكثير من الأمم الأخرى أن نحاول ضبط هذه القوة المضطرمة المضطربة في جوفنا، ومن أكثر ما يتصارع معه الناس من المواقف المُغضبة وقتُ القيادة، فهذا شيء صار واقعاً يومياً، البعض صار يتعامل مع هذه المواقف ببرودة وهدوء ولا ينفعل إلا في أحيان نادرة، والبعض ينفجر من أدنى خطأ ويفسّر كل شيء أنه اعتداء متعمد عليه شخصياً. أيضاً مع انتشار تقنية التواصل الحديثة كثر اللوم إذا أرسلت رسالة أو اتصالاً ولم يأت رد أو تأخر عليك، والتفسيرات تسيء الظن. المقلق في هذين الأمرين خاصة (القيادة والتواصل) أنها تحصل باستمرار كل يوم، فصارت مصدراً لتفكيرك ومشاعرك، وسواء سلبية أو إيجابية، فمثل كرة الثلج ستتعاظم حتى تصير جبلاً.
جلس شيخ من الهنود الحمر مع حفيده وقال: يا بني، في داخلي وداخل كل إنسان معركة، كل شخص لديه ذئبان يصطرعان في قلبه، أحد الذئبين هو الشر، إنه الغضب، والحسد، والأسى، والندم، والكبر، والجشع، والنقص، والكذب، والغطرسة. أما الذئب الثاني فهو الخير، إنه الفرحة، والسلام، والحب، والأمل، والسكينة، والتواضع، والود، والعطاء، والتشاعر، والكرم، والصدق، والتعاطف، والإيمان.
فكر الصغير قليلاً ثم سأل: وأي الذئبين سينتصر يا جدي؟
رد الشيخ: الذئب الذي تطعمه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.