جامعة محمد بن فهد تستذكر مؤسسها في احتفالية تخريج أبنائها وبناتها    فرنسا تصعد لنهائيات كأس العالم 2026 برباعية في أوكرانيا    مصرع طيار تركي إثر تحطم طائرة إطفاء في كرواتيا بعد انقطاع الاتصال بها    "أوتشا": استمرار الضربات العسكرية الإسرائيلية بالقرب من أو شرق الخط الأصفر    تراجع أسعار الذهب من أعلى مستوى لها في أكثر من ثلاثة أسابيع    موسم الدرعية 25/26 يستعد لإطلاق مهرجان الدرعية للرواية الأحد المقبل    %48 من القوى العاملة في المنشآت العائلية    أفضل خمس خدمات بث فيديو    الفن يُعالج... معارض تشكيلية في المستشفيات تعيد للمرضى الأمل    مؤشرات التضخم تحدد مزاج المستثمرين في الأسواق السعودية    «الأرصاد» في إنذار أحمر : أمطار غزيرة على جدة اليوم الجمعة    اللاعب السعودي خارج الصورة    الفيفا يختار هدف عمرو ناصر في الأهلي المصري ضمن القائمة المختصرة لجائزة بوشكاش    الأخضر السعودي يختتم استعداده لمواجهة ساحل العاج    إعلان أسماء المستحقين للأراضي البعلية الموسمية في الحدود الشمالية    شبكة عنكبوتية عملاقة    الرياضة السعودية ما بعد النفط.. الاستثمار في العقول لا العقود    غدٌ مُشرق    رحلة الحج عبر قرن    عدسة نانوية لاكتشاف الأورام    إنجاز طبي جديد بنجاح عملية فصل التوأم الملتصق الجامايكي    انطلاق "موسم شتاء درب زبيدة 2025" في محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية    المدير الرياضي في الأهلي: غياب توني لأسباب فنية    القبض على (3) يمنيين لتهريبهم (60) كجم "قات" في عسير    وزير "البيئة" يلتقي قطاع الأعمال والمستثمرين بغرفة الشرقية    وزير الحج والعمرة: الرعاية الكريمة لمؤتمر ومعرض الحج كان لها الأثر الكبير في نجاح أعماله وتحقيق أهدافه    هطول أمطار رعدية على معظم مناطق المملكة من يوم غدٍ الجمعة حتى الاثنين المقبل    مفتي عام المملكة يستقبل وزير العدل    خبراء: السجائر الإلكترونية تقوض حقوق الأطفال الإنسانية    توازن كيميائي يقود إلى الرفاه الإنساني    غرفة القصيم توقع تفاهمًا مع الحياة الفطرية    منسوبو وطلاب مدارس تعليم جازان يؤدّون صلاة الاستسقاء    "محافظ محايل" يؤدي صلاة الاستسقاء مع جموع المصلين    محافظ صبيا يؤدي صلاة الاستسقاء تأسياً بسنة النبي واستجابة لتوجيه خادم الحرمين الشريفين    شراكة مجتمعية بين ابتدائية قبيبان وجمعية «زهرة» للتوعية بسرطان الثدي    أول اجتماع لمكتب المتقاعدين بقوز الجعافرة    مصرية حامل ب9 أجنة    الثقوب الزرقاء ورأس حاطبة.. محميتان بحريّتان تجسّدان وعي المملكة البيئي وريادتها العالمية    محافظ محايل يزور مستشفى المداواة ويطّلع على مشاريع التطوير والتوسعة الجديدة    ورشة استراتيجية مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة 2026–2030    الشلهوب: الرسائل المؤثرة.. لغة وزارة الداخلية التي تصل إلى وجدان العالم    محافظ القطيف يرعى انطلاق فعالية «منتجون» للأسر المنتجة    ذاكرة الحرمين    في أولى ودياته استعداداً لكأس العرب.. الأخضر السعودي يلتقي ساحل العاج في جدة    ترمب يواجه ردة فعل مشابهة لبايدن    تعزز مكانة السعودية في الإبداع والابتكار.. إطلاق أكاديمية آفاق للفنون والثقافة    «مغن ذكي» يتصدر مبيعات موسيقى الكانتري    160 ألف زائر للمعرض.. الربيعة: تعاقدات لمليون حاج قبل ستة أشهر من الموسم    القيادة تعزي رئيس تركيا في ضحايا تحطم طائرة عسكرية    وفد رفيع المستوى يزور نيودلهي.. السعودية والهند تعززان الشراكة الاستثمارية    آل الشيخ ورئيسا «النواب» و«الشورى» يبحثون التعاون.. ولي عهد البحرين يستقبل رئيس مجلس الشورى    وسط مجاعة وألغام على الطرق.. مأساة إنسانية على طريق الفارين من الفاشر    يجتاز اختبار القيادة النظري بعد 75 محاولة    شهدت تفاعلاً واسعاً منذ إطلاقها.. البلديات: 13 ألف مسجل في مبادرة «الراصد المعتمد»    النويحل يحتفل بزواج عمر    طهران تؤكد جديتها في المفاوضات النووية.. إيران بين أزمتي الجفاف والعقوبات    استعرض مع ولي عهد الكويت التعاون.. وزير الداخلية: مواجهة الجريمة والإرهاب بمنظومة أمنية خليجية متكاملة    تصفيات مونديال 2026.. فرنسا وإسبانيا والبرتغال لحسم التأهل.. ومهمة صعبة لإيطاليا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



استفاقة صحية

"الخضراوات إنما هي للأرانب" هكذا كانت لغة السخرية المنتشرة بين أفراد الشعب الفنلندي، والذين كان يواجهون تهديداً صحياً كبيراً، حيث تكثر أمراض القلب، وتنتشر بينهم أكل الوجبات السريعة أو ما يطلق عليه الأكل القمامي Garbage Food كما في الخبر المنشور في صحيفة الغارديان البريطانية، وإنها خلال ثلاثين عاماً من بدايات الاستفاقة العام 1970 استطاعت فنلندا أن تتحول من دولة تعد فيها نسبة السمنة هي الأكبر في العالم إلى بلد يمتلئ أفراده بالصحة والنشاط والحيوية. وعندما نلتفت إلى بلدنا المبارك نجد أننا نحتاج إلى رفع سقف الوعي الصحي كأسلوب حياة لنمتلئ بالحيوية والعافية، وخذ على سبيل المثال السمنة، والتي تمثل تحدياً كبيراً، حيث إن نسبة من يواجهونها مرتفعة ومقلقة ومخيفة، وبعضهم يرى أنها تقترب من 70 %، ولذلك صدر قرار المجلس التنفيذي في وزارة الصحة باستحداث برنامج مكافحة السمنة العام 1435، وهذا يعني أنه انتهت 4 سنوات على انطلاقته. والسؤال البديهي الذي يُطرح، إلى أين اتجهت نسبتها - السمنة -؟ هل انخفضت أم هي في زيادة أم أنها ثابتة؟ وإذا كان أحد أهداف برنامج التحول الوطني أن يتم تفعيل مبادرات تنفيذية، وذلك لتحقيق رؤية المملكة العربية السعودية 2030 فإني أظن أن الوعي الصحي يستوجب التفاتة جادة ومبادرات طموحة بدءاً من وزارة الصحة وبالتنسيق مع جميع الجهات الحكومية منها والقطاع الخاص. إننا عندما نتكلم عن الصحة الجسدية فإننا نتكلم عن تلك الحالة التي يكون عليها الجسد من السلامة والعافية من كل داء بحيث لا يشتكي ولا يعاني في أغلب وقته، الأمر الذي ينعكس لزاماً على حالته النفسية فكرياً ومشاعرياً، فيكون إلى الاتزان والراحة النفسية أقرب. ما أريد التنبيه عليه أهمية أن يتحرك الإنسان فيما يعزز لديه هذه العافية فكراً ومشاعراً وسلوكاً، والأمر الآخر هو أن نبدأ بإيجاد منصة - ولتسمى منصة المبادرات - لنجمع فيها من هم أمثال الأستاذة عبير من أبناء وبنات هذا الوطن الذين يبرهنون على الدوام بأن المبادرات إحدى خصائصنا المدهشة. إن كل مبادرة صادقة ومفيدة تحتاج من يتبناها على مستوى أكبر؛ ليزداد عدد من يكونون في إطار مربعات العافية، وما سواها من المبادرات.
Your browser does not support the video tag.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.