النفط ينهي تداولات الأسبوع بخسارة 5 % وسط وفرة العرض    اقتصاد المملكة ومقومات النمو    تزوير الأدوية يتفاقم عبر الإنترنت    فيصل بن فرحان يتحرك دبلوماسياً لوقف الانتهاكات بحق الشعب الفلسطيني    ستة قتلى من الجيش اللبناني جرّاء انفجار ذخائر من مخلفات إسرائيلية    ألتمان وماسك يشعلان سباق الذكاء الاصطناعي    اصطدام منطاد بسقف مدرسة    الخليج يدعم صفوفه بالعمري    قادماً من ليفربول "داروين نونيز"هلالياً ل 3 مواسم    الأهلي يعلن رسمياً ضم ميلو    الفتح يواجه أتلتيكو مدريد ودياً    القبض على يمني وإثيوبي في جازان لترويجهما (9) كجم "حشيش"    مساعدات المملكة.. نبعٌ لا ينضب    إقامة «حوكمة التطوع» في الشرقية    إعادة استجابات التوحدي بالذكاء الاصطناعي    فرص موسيقية واعدة بموسم الرياض    خطيب المسجد الحرام: تعاونوا على مرضاة الله فهي غاية السعادة    إمام المسجد النبوي: الأمن من الخوف سكينة تغمر الحياة    قرص يومي لإنقاص الوزن    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالفيحاء في جدة يعيد "مسنة" مصابة بكسر متفتت بالعمود الفقري إلى حياتها الطبيعية    تشخيص وعلاج أمراض وراثية نادرة في طبية مكة    الطائف تشهد المرحلة الثالثة من برنامج "حكايا الشباب" بمشاركة عددٍ من الأكاديميين والرياضيين    تحت رعاية الملك.. انطلاق التصفيات النهائية لمسابقة الملك عبدالعزيز الدولية لحفظ القرآن    إكرام الضيف خلق أصيل    النفط الجديد من أجسادنا    النصر ينتظره.. برشلونة يؤكد رحيل إينيجو مارتينيز    في عام الحرف اليدوية.. المعدن ينطق فناً    المملكة تعزي لبنان إثر وفاة وإصابة عدد من عناصر الجيش    كاسيت 90 تعود بأصوات التسعينات إلى جدة    تهنئة سنغافورة بذكرى اليوم الوطني    المنتخب السعودي يتأهل إلى الدور الثاني من بطولة العالم للناشئين لكرة اليد    سفير اليابان يزور المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2025    بيان من السياحة يوضح سياسة ال 20 ساعة في مرافق الضيافة    الشمّام يُحلّي صيف المملكة بإنتاج وفير يتجاوز (63) ألف طن سنويًا    نجاح زيادة الهاطل المطري على شمال شرق الرياض    اجتماع قطري - أمريكي في إسبانيا لبحث خطة شاملة لإنهاء حرب غزة    تحذيير من استمرار الأمطار الرعدية على مناطق عدة    أمير تبوك يدشّن ويضع حجر أساس (48) مشروعًا تنمويًا لمنظومة "البيئة" بالمنطقة بتكلفة إجمالية تتجاوز (4.4) مليارات ريال    طالبة من "تعليم الطائف" تحقق الميدالية الفضية عالمياً    كامكو إنفست تنقل مكاتبها في السعودية إلى مركز الملك عبدالله المالي "كافِد"    محافظ خميس مشيط يتفقد مركز الرعايه الصحية بالصناعية القديمة    معجم الحيوان الأليف عند العامة    فريق النجوم التطوعي ينفذ مبادرة صناعة الصابون لنزيلات دار رعاية الفتيات بجازان    المملكة ترحب بإعلان التوصل إلى اتفاق سلام بين أرمينيا وأذربيجان    جمعية فضاء العالية للتنمية الشبابية تختتم برنامج ماهرون الصيفي    سفير جمهورية مالطا لدي المملكة يزور قرية جازان التراثية    بمشاركة نخبة الرياضيين وحضور أمير عسير ومساعد وزير الرياضة:"حكايا الشباب"يختتم فعالياته في أبها    أمير جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأعيان الدرب    رئيس وزراء موريتانيا يغادر المدينة المنورة    أمير منطقة جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة الدرب    أمير جازان يستقبل سفير جمهورية مالطا لدى المملكة    استهداف (أبو سلة) بطائرات مسيّرة.. اشتباكات بين الجيش اللبناني ومطلوبين في بعلبك    انقسام إسرائيلي حاد حولها.. تحذيرات دولية من «خطة الاحتلال»    البدير في ماليزيا لتعزيز رسالة التسامح والاعتدال    احتفال الفرا وعمران    الأمير فهد بن سلطان يطلع على نتائج القبول بجامعة تبوك.    محافظ تيماء يستقبل مدير عام فرع الرئاسة العامة لهيئة الامر بالمعروف والنهي عن المنكر بمنطقة تبوك    نائب أمير الرياض يؤدي الصلاة على والدة جواهر بنت مساعد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رياضة العقل
نشر في المدينة يوم 13 - 12 - 2020

مع الثورة التكنولوجية التي نعيشها والقدرة على الحصول على المعلومة في ثواني معدودة وانتشار المواقع الإلكترونية فقد أصبحت القراءة بالنسبة للبعض عبء فلم يعد البعض -وخصوصًا من الأجيال الناشئة- لديه القدرة أو الرغبة على قراءة أسطر معدودة فأصبح بينها وبين القراءة جفوة وأصبحت منشغلة عنها بمواقع التواصل الاجتماعية والقنوات الفضائية والألعاب الإلكترونية والتي قد يبقى عليها بعض الأفراد لساعات طوال في حين يعجز بعضهم أن يمسك كتاباً أو يقرأ نصاً من عدة أسطر لدقائق معدودة.
القراءة هي رياضة للعقل فكما إننا نحافظ على أجسادنا ونعتني بلياقتها من خلال الأكل الصحي والتمارين فإننا نحافظ على قوة وصحة عقولنا من خلال القراءة التي تساهم في تنشيط وتقوية العقل وتحفيز الذهن وقد أثبتت بعض الأبحاث بأن القراءة من العوامل التي تساعد في الوقاية من مرض الزهايمر وتحمي من أعراض الشيخوخة وضعف الذاكرة كما تساهم القراءة في منح القارىء فرصة للخروج من ضغوطات الحياة اليومية والاندماج مع عالم جديد متنوع ومتعدد الإتجاهات كالروايات والقصص والأفكار العلمية والآراء والأطروحات والتاريخ وغيرها من الموسوعات العلمية والثقافية المختلفة والتي هي اليوم مجانية ويمكن لأي فرد الاستفادة منها وفي أي وقت.
القراءة تزيد من الحصيلة اللغوية وتثري المفردات والمعاني بل وأحيانًا تساهم في تكوين شخصية الفرد وتطور خبرته، ومن يقرأ فهو يتصل بشكل غير مباشر بعقول بعض اولئك الكتاب من المبدعين والمفكرين والعظماء الذين قدموا للبشرية كنوزاً ضخمة من العلوم والمعرفة المختلفة لم تكن موجودة ولم يكن الكثير من البشر يعرف عنها، فقراءة الكتب ليست للتفاخر واقتناءها ليس لتزيين المكتبات أو التباهي بحيازتها بل بفهمها واستيعابها والاستفادة من مضمونها.
على المستوى المحلي فقد أظهر استطلاع للرأي أجراه المركز الوطني لاستطلاعات الرأي العام التابع لمركز الملك عبدالعزيز للحوار الوطني قبل عامين حول اتجاهات السعوديين نحو قراءة الكتاب شارك في الاستطلاع 1008 سعوديين من عينة عشوائية من مختلف مناطق المملكة، وأظهر الاستطلاع أن الأشخاص الذين لديهم اهتمام بقراءة الكتب يقرؤون على فترات زمنية متباعدة بنسبة بلغت 53%، بينما 11% منهم فقط يقرؤون الكتب بشكل يومي، و21% يقرؤون بشكل أسبوعي، و14% بشكل شهري، بينما بلغ معدل قراءة الكتب خلال العام الماضي 5 كتب فأقل لدى أفراد العينة بنسبة بلغت 66%.
بالرغم من انتشار (معارض الكتاب) وتطورها ومساهمتها الفعالة في التشجيع على القراءة وتعدد أندية القراءة وشبكات التواصل الاجتماعية وانتشار الكتب الملخصة والمسموعة إلا أن التركيز على الاهتمام بالقراءة كسلوك لا يزال يحتاج إلى المزيد من الجهد والعمل لتصبح القراءة رياضة منتشرة للعقل وليرتفع معدل القراءة في المجتمع وكذلك معدل قراءة الكتب سنويًا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.