نصائح لمرضى السكري في رمضان من استشاري الأمراض المزمنة بجامعة الملك خالد

قدم الأستاذ بكلية الطب بجامعة الملك خالد استشاري السكر والأمراض المزمنة الدكتور حسن الموسى، عدداً من النصائح الهامة لمرضى السكري التي يجب مراعاتها خلال شهر رمضان، والتي تمكن المرضى من ممارسة عبادة الصوم دون حدوث إشكاليات في ضبط السكر من هبوط أو ارتفاع.
وقال الدكتور حسن، بأن الالتزام بتعليمات الطبيب المختص ضرورة والعمل على استشارته باستمرار في شهر رمضان المبارك؛ بالإضافة للمتابعة المستمرة لعمل التقييم اللازم لحالة لمريض ومعرفة وضع الحالة بخصوص المضاعفات، وقابلية المريض لاستمرار صيام رمضان من عدمها.
وأضاف: كما أن على أصحاب السكر معرفة الأسباب المؤدية للإفطار، وعدم قدرة المريض على الصيام وبعد ذلك يقدم لهم طريقة متابعة السكر بالقياس المنزلي أثناء الصيام وفي فترة الفطر وتنظيم العلاج والجرعات والاتفاق على آلية كيفية أخذها، وتعديل أوقاتها كما تم تنظيمه من قبل منظمة السكر الدولية في البروتوكول الخاص برمضان الذي تم إصداره.
وتابع الموسى: أيضاً يجب على مريض السكري التنبه للغذاء في رمضان وتطبيق الحمية، ويعتبر هذا الأمر ضروريًا بل إنه مفيد في حال الالتزام بكميات ونوعيات الأكل المسموح بها مع مراعاه تقسيم الفترة بين الفطور والسحور ليتم تناول ثلاث وجبات صغيرة على فترات متساوية، وينصح بعدم الإفراط في تناول كميات كبيرة من الحلويات والمقليات، ويجب الإكثار من تناول السوائل والعصائر غير المحلاة بين الإفطار والسحور، وتأخير وجبة السحور مهمة حتى قرب وقت الإمساك وإنقاص الجهد البدني أثناء فترة الصيام، والتركيز على ممارسة التمارين الرياضية في فترة الفطر.