اختصاصية أمريكية تحدد سبع ممارسات ضارة تسبب تلف الكبد

دعا تقرير طبي، أعدته اختصاصية الطب التكميلي الأمريكية ديبورا ميتشل، إلى التوخي من سبع ممارسات غير صحية؛ تزيد من خطورة تليف الكبد.
وأكد التقرير الذي نشره موقع إيماكس هيلز الإلكتروني أن أولى هذه الممارسات هي المشروبات التي تحتوي على السكريات المصنعة، كشراب الذرة عالي الفركتوز والسكروز؛ إذ أظهرت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا أن السكر المصنع يقترن بالإصابة بالكبد الدهني؛ ما يتسبب في فقدان الشهية والشعور بالتعب والغثيان. وأضاف بأن ثاني تلك العادات هي تناول بعض الأعشاب الضارة كالكافا والسنفيتون والهدال والبلوط التي ترتبط بتلف الكبد. بينما ثالثها هو استهلاك الكحول الذي يسبب أيضاً دهون الكبد وتلف خلاياه، ولاسيما عند من لديهم إصابة بفيروس سي؛ إذ يمكن أن يصل الأمر إلى تضخم الطحال والإصابة بسرطان الكبد. وقال إن رابع تلك الممارسات الضارة هي تناول كميات كبيرة من مكملات فيتامين «أ» التي تمتص في كريات الدهون وتخزن في أنسجة الجسم، فيما تناول جرعة تقدر ب4000 وحدة دولية لكل كيلوجرام من الجسم لفترة تتراوح بين 6 إلى 12 شهراً يمكن أن يسبب تلف الكبد. وذكر التقرير أن خامس تلك الممارسات هي تناول عقار»اسيتامينوفين»، وهو عقار شعبي في الولايات المتحدة، وثبت طبياً أنه يتسبب في الفشل الكبدي الحاد بسبب سميته. مشيراً إلى أن سادس تلك الممارسات هي الوشم، وهي عادة سيئة في بعض البلدان؛ إذ يوجد في الولايات المتحدة 45 مليون شخص على الأقل لديهم وشم على الجسم، والكثير من الصالونات التي تقوم بها تتسبب في إصابة الشخص بالتهاب الكبد وتلفه. وأوضح أن سابع تلك الممارسات هي الوزن الزائد للجسم مع تراكم الدهون في البطن؛ إذ يؤدي إلى تراكم الدهون داخل الكبد، ويقلل من قدرة الكبد على القيام بمهامه الموكلة له، ولاسيما أنه مصنع تنقية السموم بالجسم.